…點前就寢並睡足6~8小時,有助於血管與血壓穩定,長期熬夜會讓血管收縮異常、血壓飆升,反而加速血管老化與阻塞。
http://www.top1health.cn/Article/28/52309…速退散,但頻繁進出冷氣房,或是冷氣和電風扇吹太久,容易造成腦血管收縮,血液循環變差,導致頭痛。 **對抗冷氣型頭痛免吃藥 試試這3種草本茶** 對抗頭痛,許多人的第一選…
http://www.top1health.cn/Article/80/52776…能造成的水牛肩、月亮臉等全身性副作用又讓人害怕。外用類固醇對血管收縮程度有強弱效價之分,效價越高代表所需劑量越低,即使成分相同,濃度或劑型不同,等級也有差別,本院類固醇藥品品項效價…
http://www.top1health.cn/Article/80/52642…,也容易傷害角膜,需特別小心。 **人工淚液有助滋潤 血管收縮劑別亂用** 許多民眾發現自己眼睛的血絲較多時,常常自行購買眼藥水使用,希望可以消除血絲與不適感。王孟祺醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/244/52199…極度興奮,釋放大量的腎上腺素,導致心跳加速、心肌收縮力增強、血管收縮等變化。所以,夏季養生在心情方面最好保持平和心態和愉悅心情。 **5.有氧運動:**夏天適合進行有氧運動,…
http://www.top1health.cn/Article/28/52355…腔黏膜潰瘍者慎食。鳳梨酵素則會令某些人產生過敏症狀,甚至引起血管收縮及血壓升高的現象;要降低這種過敏或刺激的發生,建議將鳳梨泡一下溫水再吃,因為鳳梨中的酵素在45℃以上就會被破壞變…
http://www.top1health.cn/Article/132/52419…泡冷水等,以免讓本來就紊亂的體溫調節中樞更難調節,甚至全身性血管收縮、更不易散熱,最後導致心律不整。 如果中暑了,應當立即移至陰涼處,讓患者躺下,徐徐飲用室溫開水,也可考慮…
http://www.top1health.cn/Article/258/52369…[咖啡中所含有的咖啡因成分,有刺激人體交感神經作用、輕度促進血管收縮的效果。再加上,飲品的熱度及配戴口罩的動作,有利於鼻腔保持濕潤通暢。][122403] **呼吸道分泌物好…
http://www.top1health.cn/Article/243/52287… 但值得注意的是,近來也有另一新說法認為,咖啡因會使人體的血管收縮,可能加重敏感者的經痛情形;建議女性朋友還是視個人體質適度斟酌尤佳。 而兒茶素部分,雖然屬…
http://www.top1health.cn/Article/355/52259…水,以免加重病情。 2.中暑時不可以喝冰水,以免導致全身性血管收縮,身體更不容易散熱。 3.除了正餐前可以多喝一點水外,想要減重的健康成人,建議一天攝取體重X 40毫升的水。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/52205…烈運動後,不宜喝冰水,因為喝冰水會使胃黏膜突然遇冷,使得毛細血管收縮,引起胃痙攣,導致胃腸不適或絞痛,甚至腹瀉。夏季解渴最好還是喝涼白開水。 **5.早晨起床先喝水:**夏天夜間…
http://www.top1health.cn/Article/248/51949…荷爾蒙的重要成分,脂肪的代謝產物也參與了身體的多種功能,包含血管收縮與放鬆、凝血、發炎反應…等。 - 3.攝取足夠的維生素B群:可維持良好的神經系統功能。 - 4.攝取足夠的鈣…
http://www.top1health.cn/Article/11/52080…4.中暑時切記要喝室溫飲料!**不可以喝冰水,以免導致全身性血管收縮,身體更不容易散熱。
http://www.top1health.cn/Article/132/51881…音波檢查確認,並排除腦血管瘤、蜘蛛網膜下腔出血、是否有異常腦血管收縮,以及有無中風的可能。 黃啟訓醫師表示,在性行為時發生頭痛的比例,其實比遠想像中常見,據研究顯示,「性交頭…
http://www.top1health.cn/Article/262/51890….高血壓:** 內臟脂肪、腹部贅肉的累積,會促使人體內控制血管收縮的物質增加,而血管一直收縮,血壓就會不正常地升高。 **●4.高血脂和動脈硬化:** 中性脂肪若囤積在體…
http://www.top1health.cn/Article/101/51752