…理。簡單來說,可以分為「氣虛型」、「血瘀型」、「肝鬱型」和「腎虛型」等4類型,患者除了可多運動來增進免疫力,一星期喝一次簡單泡製的茶飲也可以改善體質,進而預防巧克力囊腫。 *…
http://www.top1health.cn/Article/259/28539…太極拳來調理,太極拳以腰部爲樞紐,而腎位於腰部,所以非常適合腎虛者鍛鍊和調理。 **第3招:**規則作息,要充分休息,保證足夠的睡眠,不可熬夜。 **第4招:**飲食清淡,低…
http://www.top1health.cn/Article/82/28431孕婦腰痠背痛是因「腎虛」而起?不見得!中醫師表示,孕婦為了平衡日漸變大的子宮,腰腹背部肌肉需承受比受孕前更大的壓力,本來就是腰痠背痛的好發族群;若迷信「腰痠等於腎虛」,任意透過飲食…
http://www.top1health.cn/Article/132/27993…脾經。因而具有滋陰補腎,養胃的功效。中老年人、心血管病患者、腎虛陽痿、腰腳無力、孕婦等尤其適合食用。 芹菜性涼、味甘;歸胃、肺、肝經。富含蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、維生素B、鈣…
http://www.top1health.cn/Article/320/27982…有板栗香味, 廣泛適用於蒸、煮、炒或煲湯,是糖尿病、高血壓和腎虛體弱者理想的健康食品。鷹嘴豆粉加上奶粉製成豆乳粉,易於吸收消化,是嬰兒和老年人的營養食品。 **本文出自時報文…
http://www.top1health.cn/Article/248/27883…消瘦或痰熱咳嗽氣喘,以及體弱、病後、產後氣血雙虛、口燥便祕、腎虛小便不利或尿頻不爽等症。 **營養分析:** ❶ 現代醫學研究認為,豆漿的營養價值略遜於牛奶,而…
http://www.top1health.cn/Article/145/27876…熱留於腸道中,耗損津液;大腸濕熱造成便祕。 **原因2/脾腎虛寒便祕:**患者出現腰膝痠軟,四肢不溫、怕冷等現象,致使腸道蠕動無力造成便祕。 **原因3/津液不足便祕:**因中…
http://www.top1health.cn/Article/80/26489…與腎臟方面疾病有關係,中醫上五色對應五臟,黑色與腎臟相對應,腎虛者多見黑面色。另外,長期睡眠不足、營養失調、長期便祕,或者服用了某些藥物也都可能導致皮膚色素沉澱,而出現臉色發黑的情…
http://www.top1health.cn/Article/158/26274…歲之後漸漸衰退,開始出現頭髮易斷無光澤、睡眠不好、黑眼圈等等腎虛症狀。中醫上說「腎主水,其華在發」,腎臟的功能好壞表現在頭髮上。頭髮柔韌有光澤,說明腎臟健康。腎虛的人頭髮易斷,沒有…
http://www.top1health.cn/Article/320/26119…中醫師指出,以中醫觀點來看,導致男性出現更年期症狀的原因與「腎虛」有關。當男性步入40歲之後,體內的腎氣漸衰,而此時體內分泌的男性荷爾蒙(睪固酮)會隨著年齡的增長而逐漸減少,當減少…
http://www.top1health.cn/Article/239/26076…料即可。 **功效:**此湯具有清熱益腎之功,更年期婦女、腎虛煩熱患者適合食用。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/25897…私密處感染是很多女生的困擾,中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較容易感染。][77713] 台灣夏季悶熱潮濕,本來就對女生私密處的保養相當不利,加上時下流行牛仔褲、內…
http://www.top1health.cn/Article/324/25640…天王補心丹,炙甘草湯;肝虛症則以加味逍遙散,脾虛症宜歸脾湯,腎虛宜知柏地黃丸,附桂地黃丸、右歸丸,衝任虛損宜十全大補湯或八珍湯。總言之,診治之道,存乎一心,醫者仍須以個案狀況加減用…
http://www.top1health.cn/Article/11/25610…新歡。 ![][76563] **男性不舉吃枸杞?肝腎虛損者才行** 但枸杞真有這麼神奇的壯陽作用嗎?對此,周宗翰中醫師指出,以中醫觀點來看,造成男性不舉、陽痿的原因分成…
http://www.top1health.cn/Article/239/25230…,聽力減退,氣短,四肢不溫,脈細弱等,治以補腎為主。 腎虛一般分為三種:腎氣虛、腎陰虛和腎陽虛。 1.腎氣虛的表現癥狀為夜尿增多,小便不暢。 2.腎陰虛的表現癥狀為腰…
http://www.top1health.cn/Article/158/23774