…生薑、葱段即可,每天1次,宜經常食用。 - 說明:此粥有補脾腎、益骨髓的功效,對再生障礙性貧血的面色蒼白、頭目眩暈、耳鳴神疲、乏力心悸、氣短、消瘦、筋骨痠軟等效果尤佳。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/33994身處於競爭職場的現代人,常常下班回到家就是一個「累」字,一下班就只想賴在沙發上,往往沒有太多時間保養身體。中醫師表示,若平時沒有儲備充足的精力及體力,當疲勞來襲,免疫力一降低,疾病…
http://www.top1health.cn/Article/320/33956「五八」即40歲,此時男性腎氣逐漸衰退,具有頭髮陸續脫落,牙齒開始鬆動的特點;「六八」即48歲,此時男性陽氣衰退,具有面容憔悴,頭髮及雙鬢逐漸斑白的特點。 「五八」、「六八」…
http://www.top1health.cn/Article/323/32566近日天氣忽冷忽熱,長期有四肢冰冷困擾的民眾比一般人更能感受到氣溫下降變化。四肢冰冷從生理和疾病角度來看,與糖尿病、低血壓、貧血、身體內分泌機能低下、活動量不足以及影響神經心血管系統…
http://www.top1health.cn/Article/80/314298歲的男性腎氣開始充實,精血逐漸充盈,具有頭髮茂盛,牙齒更換的特點;而16歲的男性腎氣充盛,具有精子成熟,骨骼不斷發育,飯量開始增加的特點,是身體生長發育的高峰。 ![][9…
http://www.top1health.cn/Article/323/31426只要天氣一變化,鼻子就哈啾個不停,皮膚更是癢的令人難受,簡直比氣象預告還靈?惱人的過敏問題不僅困擾著經常在外奔波的大人,就連小孩也深受其害。其實,想要遠離過敏症狀並非不可能。中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/239/30156…觀各代名家的論述,則多認為導致多囊性卵巢症候群產生的病機與肝脾腎虛,導致痰濕淤滯在子宮中所致。 在治療上,多以補腎化痰藥為主,再輔以活血調經藥改善,例如:熟地、山藥、補骨脂、…
http://www.top1health.cn/Article/259/30288…有很好的消食作用;番薯可以防治血管疾病和抗癌;山藥可以平補肝脾腎;馬鈴薯可以補充人體所需的維生素B、C。 **番薯:**番薯可以補虛乏、益氣、健脾胃、強腎陰。番薯中含有維生素…
http://www.top1health.cn/Article/248/30069…不同的唾液腺所分泌,外觀上,涎較為清澈濕薄,唾較為黏稠,一旦脾腎失調,人就容易口乾舌燥。 一般人都可能因體質失調而有口渴的困擾,治療中的癌症患者尤為明顯。中醫認為放射線治療會…
http://www.top1health.cn/Article/258/30034子宮脫垂不是病,卻嚴重影響婦女生活品質!特別是,子宮脫垂所引起的下腹部有異樣下墜感、摩擦造成疼痛及破皮感染發炎、大小便失常等問題,更是令人難以忍受。中醫師表示,女性朋友想要預防子宮…
http://www.top1health.cn/Article/80/29526那些穴道能達到滋養皮膚的效果呢? ![][85751] 可千萬別錯過具有養血效果的三陰交、涼血瀉火的血海穴。身體的穴道大都具有雙向調節的功效,例如:按壓足三里在腹瀉時可以止瀉,…
http://www.top1health.cn/Article/249/29371中醫認為,痛風患者的代謝及排毒功能普遍欠佳,建議不妨嘗試以穴位按摩的方式來改善症狀。由於痛風患者的腎臟功能不好,連帶影響新陳代謝和排毒功能,因此患者除了可服用清熱利濕的藥膳處方治療…
http://www.top1health.cn/Article/248/29279…。陽虛內寒的經痛患者要彌補虧損的陽氣,趕走體內的陰寒,就要與脾腎「搞好關係」。 脾為後天之本,氣血生化之源,脾陽能達於肌肉四肢;腎陽為人身陽氣之限,能溫煦全身臟腑組織。所以陽虛內…
http://www.top1health.cn/Article/324/29247**【核心提示】:**寒露在二十四節氣中排列十七,於今年的十月八日交節。史書記載:「鬥指寒甲為寒露,斯時露寒而冷,將欲凝結,故名寒露」。隨著寒露節氣的到來,空氣中的水分逐漸減少,空…
http://www.top1health.cn/Article/248/29126不屬於病理性的疾病問題,都適合透過中醫來調理,比如月經不順、白帶多、經前症候群、不孕症、安胎、產後調理、坐月子以及更年期不適等,都屬於中醫調理的範疇。 ![][85007] …
http://www.top1health.cn/Article/254/29086