…經氣相通的八個特定穴之一,作用就像一個控制疼痛的總閘門。因為經絡阻塞造成的疼痛,例如坐骨神經痛、肩痛、腰痛、脅肋痛等,都可以透過按壓外關穴清熱解表,通經活絡。 **陽陵泉…
http://www.top1health.cn/Article/260/76554…、氣虛不固等,確實有可能是人體濕氣過重,導致痰濕化瘀堵住人體經絡循環引起。 故從中醫角度來看,額頭容易出汗,的確可能是反應出人體內濕氣太重。而針對這些潛在原因,郭祐睿中醫師也…
http://www.top1health.cn/Article/239/75462…*三、《抖濁功》:** 360度甩手甩腳運動,打通人體12經絡,有助陰陽平衡,可達到內分泌平衡、助眠、預防筋骨酸痛、排毒等好處。 **●靜功:**先深吸氣,再呼氣,此功連續做3…
http://www.top1health.cn/Article/248/75405近來不少明星在電視螢光幕前,教大家利用經絡刮痧這種懶人減肥方法,在小腿、背部等處刮一刮,據說去除難纏的蘿蔔腿、虎背效果非凡,到底中醫刮痧減肥真的有效嗎?刮痧時要注意什麼技巧與要訣,…
http://www.top1health.cn/Article/101/75391…為佳。 **守則5/穴道按壓:**通過穴位按壓刺激臟腑經絡之氣,可以平調陰陽,使人體恢復健康,所以《黃帝內經.素問》提到:「刺法有全神養真之旨,亦法有修真之道,非治疾也,故要…
http://www.top1health.cn/Article/239/75404…也。」 簡單來說,就是中醫認為,人體的眼睛與五臟六腑、經絡筋骨、精神氣血,都有密切的關係。故換言之,一旦民眾眼睛出現異常,就要小心可能是五臟六腑機能、運作亮紅燈的警訊。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/75358…以活血藥搭配補益藥調理** 中醫認為身體之所以產生血栓,與經絡的循環瘀阻,往往與體內濕氣過重有關,因此,治療應以活血化瘀、通經絡、袪濕氣為原則。事實上,對於血栓治療並非如此簡單,…
http://www.top1health.cn/Article/248/75199…,對於強化、保健脾胃非常有效。 **公孫穴:**屬足太陰脾經絡穴,適度揉按有助散瘀去滯,輔助舒緩經痛、腹瀉問題。 **◆疏肝理氣** **太衝穴:**此穴具有疏肝、解鬱的…
http://www.top1health.cn/Article/259/75235…區所透露的病理反應現象,運用區域連續性按摩手法加以刺激,透過經絡、神經、體液的傳達,使內臟產生普遍性或全身性的自動調節作用,以達到陰陽平衡、氣血順暢、生理機能恢復常態的健康狀況,其…
http://www.top1health.cn/Article/31/75046…問題呢?吳建東中醫師表示,這是因為夏天天氣炎熱、陽氣盛,人體經絡氣血運行偏向體表,也就是說身體的能量會向外流動,而夏天在中醫五行中屬火,與人體臟腑中的心相應。 所以,一旦夏天…
http://www.top1health.cn/Article/318/75145…養頭髮** 頭為諸陽之會,全身的陽氣都在頭部流通,而頭部的經絡與許多穴位,諸如百會、四神聰等,對於醒腦開竅也有幫助,梳頭可按摩這些經絡與穴位,增加腦部的循環,當然也有滋養頭髮的功…
http://www.top1health.cn/Article/258/75004…醫師表示,中醫認為「痛則不通,通則不痛」,也就是說,一旦人體經絡受到阻塞不通暢,就會影響氣血循環,產生各式各樣的疼痛,因此排卵痛,也是氣血循環不佳的一種表現。 **2大體質易…
http://www.top1health.cn/Article/239/75108…能改善頭痛這種毛病。 **引發頭痛的原因包括:經絡不通、內臟有病、姿勢不良、壓力等** 根據一項網路調查發現,上班族逾9成曾經有頭痛的困擾。吳神父與鄭英吉老師在其合…
http://www.top1health.cn/Article/248/74988…過大的問題,自然更容易使外在風邪入侵體內,影響氣血運行,導致經絡失和,增加病毒感染的風險,造成口眼歪斜發生。一旦顏面神經麻痺症狀沒有處理好,就會形成面部癱瘓,使左右臉的對稱出現明顯…
http://www.top1health.cn/Article/239/75031…,中醫的耳穴是全身的縮影,可藉由按摩或穴位的刺激,來達到調和經絡、活絡氣血、調理臟腑的功能,以獲得保健之效。(圖片提供/劉吉豐博士)][169011] **★3.耳穴療癒:*…
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