糖水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「糖水」搜尋結果

總共找到 394 筆符合關鍵字「糖水」的資料

經期排汙血怎麼吃？紅黑食物放榜

…血。多吃蔬菜，保證營養均衡。 **5.紅糖** 經期喝紅糖水，有助於排除毒素、排除淤血，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。 **6.麵條和…
http://www.top1health.cn/Article/234/23015
藜麥變身雞尾酒　蔬菜調酒新食尚

近年深受好萊塢女明星喜愛的超級食物，非「藜麥」（quinoa）莫屬了！包括知名歌手碧昂絲吃藜麥，在短短3個月內瘦掉25公斤，藜麥可說是近年營養界的超級巨星，尤其，現在令人大開眼界的…
http://www.top1health.cn/Article/320/22703
小寒後爆冷！生薑紅糖水溫暖燃脂

…高代謝效果，建議加熱後使用。 **減脂食用方式：生薑紅糖水** 將紅糖和生薑絲一起煮開就可以飲用，做法既方便又簡單。生薑紅糖水對女生身體尤其好，無論是加速身體代謝幫助減肥，…
http://www.top1health.cn/Article/101/22640
糖尿病患怎保健？四季養生法大公開

**【春季保健】** 春暖花開正是病毒、細菌繁殖的旺季，也是傳染病好發的季節。糖尿病患者因血糖較高，且抵抗力較弱，較容易受到傳染病的侵襲，常見的感染包括：呼吸道感染、女性陰部黴菌…
http://www.top1health.cn/Article/203/22624
平民天后消水腫！喝薏仁白木耳湯

…鐵等微量礦物質，也有暖身作用，有助促進血液循環、健脾暖胃；黑糖水可在經前、經期中、經期後都可飲用，幫助活血化瘀、止痛。 ![][71909] **【健康小叮嚀】：**…
http://www.top1health.cn/Article/320/22553
不「慌糖」！黃連苦瓜輔助降糖明星

…：**多項研究證實人參有降糖功效，能改善空腹血糖異常患者的血糖水準。 **肉桂：**能緩解糖尿病引起的多飲、多尿症狀，有專家認為，這與它能改善胰島功能有關。不過，這些藥物對糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/22432
冬至不吃肥！低卡植化素湯圓減熱量

…、綠茶粉、紅白火龍果等都是不錯的選擇。 **茶包換糖水　減糖降熱量更清爽** 除了教大家自製美味可口的「植化素湯圓」，來降低熱量攝取外，周秀娟營養師指出，一般常見的紅豆…
http://www.top1health.cn/Article/80/22356
防彈減肥法正夯！美工程師14奇招

…加水煮。不要使用微波爐或油炒的烹調方式。 12.選擇吃低果糖水果：每天食用水果1-2份，並選擇低果糖的水果。 13.慎用調味料：食材選擇用天然百里香或迷迭香等香草，避免使用乾粉…
http://www.top1health.cn/Article/320/22338
芝麻湯圓暴肥　吃1顆需走20分鐘

…湯約211大卡，建議吃無餡紅白小湯圓時，湯頭應避免選用這類濃糖水，改用天然的桂圓、枸杞、酌量薑汁或桂花醬（桂圓一湯匙約為10大卡、桂花醬一湯匙約為45大卡）來提味，保留食物原本的風…
http://www.top1health.cn/Article/80/22269
少女時代飯前先吃甜點　控肥胖有效

…現，在沒有任和實驗介入的狀況下，且老鼠可自主選擇吃正常食物或糖水時，老鼠選擇食用的食物是主食多於糖水。然而，當增加了老鼠腦內葡萄糖激酶後，老鼠的飲食偏好轉變，變得更偏好喝糖水，並減…
http://www.top1health.cn/Article/324/22231
冬天暖身暖心！懶人自製黃金薑母糖

冬天進補少不了三五好友齊聚大啖薑母鴨，但是，偏巧遇到今年薑母產量不足，價格1斤上看180元，較往年翻漲逾1倍，想痛快吃老薑料理，往往荷包大失血。如果不想缺少「老薑」這一味，不妨自製…
http://www.top1health.cn/Article/80/22054
寶寶便便不通？吃香甜紅豆紫米粥

…飲食，則較會便秘，所以鼓勵寶寶多吃蔬菜、水果（新生兒可用葡萄糖水、6 個月以上可加嬰兒果汁、黑棗汁），如果餵食配方奶的嬰兒發生便秘的情形，可以改用蛋白質含量較低的嬰兒配方，而1 歲…
http://www.top1health.cn/Article/145/22035
寒冬補肝防感冒　營養師激推3食物

冬天氣溫溜滑梯，身邊親友陸續掛病號，該如何提升抵抗力，預防感冒和冬季病染上身？進補是自古流傳的好方法，但中醫進補講究體質，胡亂進補反而傷身，因此營養師推薦3個天然護肝好食材，不僅提…
http://www.top1health.cn/Article/313/21905
賈靜雯凍齡秘訣　運動降體脂保青春

…則是，「不要太嚴格，但能控制就控制。」此外，賈靜雯會煮紅棗黑糖水，「把紅棗切開，裡面的籽去掉，加入黑糖煮開，平時帶著喝，但不要多喝避免上火。」
http://www.top1health.cn/Article/292/21820
潤膚防白髮　黑芝麻豆漿補氣活血

黑豆軟化血管、滋潤皮膚、延緩衰老、滋養健血、補虛烏髮的，黑芝麻營養價值十分豐富。黑芝麻的營養成分中還包括了極其珍貴的芝麻素和黑色素等物質，營養豐富，口感也很好。秋季天氣乾燥，不妨用…
http://www.top1health.cn/Article/249/21749