磨損 | 搜尋結果 | 華人健康網

「磨損」搜尋結果

總共找到 516 筆符合關鍵字「磨損」的資料

腰圍粗≠不健康！老人稍胖更長壽

…體重過重或肥胖的高齡者往往在中年時就如此，長期肥胖會造成膝蓋磨損與行走障礙，以致年紀大時更難運動或行動使肥胖加劇，所以體重控制是中年時期需要特別注意的。 **代謝症候群指標，…
http://www.top1health.cn/Article/33/40158
登山友多是關節炎老病號？夏日保養有要訣

…？穩定膝關節且強化其附屬肌肉群是關鍵！無論是爬升或下降，都會磨損膝關節，因此喜歡爬山的民眾，平時一定要加強膝關節附屬肌肉群的訓練，特別是大腿肌群，可減少膝蓋所承受的壓力，慢跑、游泳…
http://www.top1health.cn/Article/164/40092
美麗笑容無法擋！5招嘴唇運動必殺技

…多，但最主要的一點就是氧化，一般隨著年齡的增長，以及琺瑯質的磨損，牙齒會漸漸變黃，但更多的原因是平時的飲食習慣，色素殘留加速氧化，才會有一口黃牙。 **牙齒美白原理：氧化還原…
http://www.top1health.cn/Article/237/38851
夏日登山、吹冷氣　保養關節有撇步

…忘了好好保護膝蓋，尤其下山時關節承受力較大，容易加重關節軟骨磨損，可能使退化性關節炎提早報到！ ![][103720] **運動觀念不當　操壞膝蓋得不償失** 運動風…
http://www.top1health.cn/Article/164/38723
跑步機磨破男童嫩手　傷口見骨像灼傷

…年幼的孩子。圖非當事人。][103492] **真皮層磨損嚴重　不治療恐影響指關節功能** 這名3歲林小弟，3月初跟著媽媽到朋友家玩，第一次看到的跑步機感到好奇，趁著大…
http://www.top1health.cn/Article/248/38653
趕搭綠色食尚風，全能調理祕訣大公開

…也會影響使用壽命。尤其像我這樣的重度使用者，會擔心電子按鍵易磨損，按鍵上的文字會消失或接觸不良等等。但是機械式面板就能手動彈性調整，來適應各種不同使用上的需求，相對的故障率也低。所…
http://www.top1health.cn/Article/248/38647
練出翹臀，不一定要靠深蹲！這2招也行

…長期駝背，往下連結骨盆也會歪。日常生活時因動作活動範圍有限，磨損發炎症狀不明顯，但運動的動作大，不正確姿勢引起其他部位代償，很容易讓失衡體位造成的關節傷害症狀突顯。 **久坐…
http://www.top1health.cn/Article/306/38526
膝蓋痛≠關節退化　深蹲動作強化膝關節

…胖膝蓋肌肉承受不住過重的重量，長期下來，就容易使韌帶、半月板磨損，導致膝蓋疼痛。 ![膝蓋疼痛，除了可能是退化性關節炎外，當「膝蓋無力、不夠穩定」時進行劇烈運動、搬重物，也容易導…
http://www.top1health.cn/Article/167/38438
保溫杯不能放茶包、咖啡？破解5大疑點

…自然不可能導致不鏽鋼酸蝕的情況發生，更不用說品質良好且表面未磨損的不鏽鋼的耐腐蝕性相當高，若非高濃度的強酸，否則根本不可能導致其變質。事實上，民眾反倒應該擔心的是，茶葉本身在栽種過…
http://www.top1health.cn/Article/302/38089
換季變軟腳蝦？葡萄糖胺緩解退化性關節炎

…與協助關節活動的軟組織即「軟骨」，因老化、過度使用，軟骨遭受磨損變薄，進而導致人體活動時，關節相互碰撞發炎引起疼痛不適有關。尤其是，春夏季節更替、氣溫急劇變化的情況下，更容…
http://www.top1health.cn/Article/238/37894
疼惜媽媽的膝關節　強化大腿肌4招搞定

…時，50%以上的女性會有退化性關節炎的徵狀，主要因關節的軟骨磨損所致。當關節活動時，便常會感到疼痛、紅腫和水腫，甚至無法行走。 **退化性關節炎　初期症狀不明顯** 膝關節…
http://www.top1health.cn/Article/164/37936
胸悶、胸痛不是心臟病　原來是膏肓痛！

…肩胛骨內側，由於這個部位缺乏強而有力的肌腱支撐固定，肌肉容易磨損受傷。 ![　][99612] **膏肓痛為漸進式疼痛　嚴重恐出現胸悶、胸痛** 中醫師周宗翰指出，誘…
http://www.top1health.cn/Article/248/37756
走久也不累！好鞋撐出女人健康美

…的一個辦法，只要看看鞋跟就知道了，很多人的鞋跟都有不同程度的磨損，只要觀察經常穿的鞋子的鞋底，是已經嚴重磨成「半屏山」？鞋底變形，無論傾向哪一邊歪斜，即代表走路時對足部的壓力不平均…
http://www.top1health.cn/Article/238/37772
戰勝退化性關節炎　補6營養素有「膝」望　

人體就像一部機器，機器用久了零件會磨損，人老了，關節也會因過度使用而老化。不過如果懂得保養，還可以延長使用期限，若零件損壞無法修復了，只好換新零件了。 ![][98685] …
http://www.top1health.cn/Article/248/37426
臉頰痠又疼～6招舒緩顳顎關節障礙

…關節會因結構問題或外力導致關節盤移位，進而導致關節頭與關節盤磨損，產生發炎及疼痛的反應。流行病學上，大約40％人口或多或少會有顳顎關節障礙的問題，男女比是1：4，好發於女性…
http://www.top1health.cn/Article/237/37328