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「皺紋」搜尋結果

總共找到 646 筆符合關鍵字「皺紋」的資料

缺鎂易老化！多吃全穀食物「鎂」煩惱

皺紋悄悄爬上你的臉，有可能是缺「鎂」導致！美國醫學博士指出，鎂質過低不僅會擴大自由基的傷害，也會加速自由基生成，造成人體老化和疾病。建議可以多吃小麥胚芽、杏仁、堅果，以及未加工的穀…
http://www.top1health.cn/Article/320/32672
巧吃膠原蛋白　對抗冬季肌膚問題

…隨著年齡增長而逐漸流失，導致皮膚乾燥粗糙、失去彈性，並且出現皺紋，因此許多人會透過膠原蛋白補充品來維持肌膚彈性。 ![　][90583] 市面上的膠原蛋白產品有許多，應…
http://www.top1health.cn/Article/249/31553
減肥吃的少，容易胃潰瘍嗎？

…就會降低，影響免疫系統，不僅容易感到疲倦，肌膚也會失去彈性，皺紋可能就會悄悄地爬到你臉上。 **NG減肥4／每餐都不吃碳水化合物** 當碳水化合物攝取量不足時，身體會燃燒脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/31537
太妍瘦到見骨！營養師建議日吃1千8百卡　

…moi）][87962] **長期油脂攝取不足　容易長皺紋** 而網路流傳少女時代一天1千500卡熱量的減肥菜單，一餐的飲食包括150克糙米、100克雞胸肉、5棵花椰菜以及…
http://www.top1health.cn/Article/101/30316
「奇異果殺手」！河智苑美肌秘訣靠它

…微早一點起來敷面膜，敷完再化妝的效果很好喔。不過說到皺紋，我好像也拿它沒什麼辦法，頂多是不要做太大的表情，避免長皺紋，還有想到的時候就反覆往兩頰吹氣，像吹氣球一樣，至於有沒…
http://www.top1health.cn/Article/324/30200
每月經期大失血！7道料理補回來

…脾、雙補肺腎、養顏潤膚之功效，適用於面色萎黃、皮膚彈性減弱、皺紋等。 **補血食譜六：木瓜紅棗蓮子蜜** **材料：**木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖。 **做法：**將紅…
http://www.top1health.cn/Article/248/30152
跌下來只要一瞬間？河智苑談女演員生活

…雖然優雅和美麗也很重要，但我希望自己永遠青春洋溢。即使臉上的皺紋變深，也要當一個總是開朗，讓人看了就會心情變好的人。不論年紀有多大，我都期許在年齡增長的同時仍保有青春的氣息。像梅莉…
http://www.top1health.cn/Article/324/30041
好吃又養顏　這5色食物你非知不可

…色，抗皺防衰，潤腸通便。經常食用黑芝麻糊，皮膚會變得光潔，少皺紋，紅潤白淨。黑芝麻中還含有防止人體發胖的蛋黃素、膽鹼、肌糖等，因此有助於減肥。 **本文出自台灣廣廈《人體排寒…
http://www.top1health.cn/Article/145/29959
肌膚崩壞的元兇，原來就是糖！

…它會如同黏膠一般黏上肌膚底層的膠原蛋白，使皮膚失去支撐，導致皺紋、鬆弛等各種老化問題！人體內的糖化程度，會隨著年齡快速增加，但除此之外，飲食中攝取越多糖，身體的糖化就越嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/249/29932
你的氣血充足嗎？當心這5大因素釀或

…半年，經朋友介紹來醫院找我。她的臉色黃黃的，有點輕微的浮腫，皺紋非常明顯，甚至還有點老人斑，看上去不像四十多歲的人。她自己工作多年來，每晚的平均睡眠時間不超過四小時，但她自覺精力還…
http://www.top1health.cn/Article/318/29861
黑痣？還是皮膚癌？5不辨識揪癌蹤

…色素瘤的主要原因。雖然過度曝曬太陽確實會造成皮膚產生皺紋及老化，但若說，曬太陽會造成皮膚癌，就言過其實了。而且有些人因為怕曬太陽，反而導致身體缺乏維生素D。人體若缺乏維生素…
http://www.top1health.cn/Article/88/29824
誰殺了你的皮膚？簡單3步驟抗空汙

…的防曬隔離，減少顆粒物與臭氧對皮膚氧化傷害，降低敏感、老化、皺紋及斑點產生等問題。 **有效對抗空汙　採取三步驟保護肌膚** 為了有效對抗空汙，建議採取三步驟保護肌膚，包括…
http://www.top1health.cn/Article/240/29821
臉上出油可煎蛋　該用吸油面紙嗎？

…  ![皮膚乾燥，就容易造成黑斑、皺紋、鬆弛，而為了預防乾燥，所以人體分泌的皮脂，是絕對不可缺少的。][86565] **吸油面紙恐讓皮膚容易乾燥　…
http://www.top1health.cn/Article/249/29692
白色噪音能助眠　出國調時差也OK

…性失眠，對人體各個方面都有不良影響，包含視力降低、皮膚老化、皺紋生成、消化功能減退、性功能衰弱、罹患心血管疾病的機率增加等。想要對抗睡眠障礙，建議可以在睡前1至2小時補充熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/29612
藏在蕎麥的營養素　「芸香」對身體有益

…素Ｐ，能夠強化微血管，具有降低血壓和血糖值的效果。還可以預防皺紋、老人斑、白內障以及認知障礙等老化現象，並能去除對身體有害的活性氧，具有抗氧化作用。芸香和維生素C一起攝取時…
http://www.top1health.cn/Article/203/29399

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