營養不均衡 | 搜尋結果

「營養不均衡」搜尋結果

總共找到 302 筆符合關鍵字「營養不均衡」的資料

肌筋膜疼痛症候群　伴隨壓力而來

…已有的慢性疼痛，未加以適當處理，使得情況愈演愈烈。 2. 營養不均衡：尤其維他命B群、維他命C、以及微量元素如鈣、鎂、鋅、錳鉀等，對維繫正常肌肉功能均有貢獻，應多加攝取。 3…
http://www.top1health.cn/Article/7591
秋季白露最適轉骨　男重健脾女補血

…，也有的小孩是後天偏食、挑食引起，吃多了含糖飲料及零食，造成營養不均衡，或是消化不良，這種小孩的轉骨方，應該先從改善腸胃著手，開脾健胃，益氣滋養，或止瀉消積，而不是一藥吃到底。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/7726
天天5蔬果　替眼睛添營養且防老化

…的視力衰退。同時，許多人都不喜歡吃青菜或水果，往往因營養不均衡，造成視力老化現象。而預防視力老化的維生素C，是水溶性維生素，人體無法儲存，所以必須每天從食物中攝取，才能達到…
http://www.top1health.cn/Article/67/7661
兒童9成8鈣不足　小魚乾高鈣補充　

…，亦能降低日後骨折機會，然而現在孩童挑食狀況越來越嚴重，造成營養不均衡現象，讓孩童缺鈣問題愈趨嚴重。 ![陳俊榮教授表示，大部分民眾以為中老年人因為骨質疏鬆才需要補鈣，事實上在兒…
http://www.top1health.cn/Article/7651
寶寶喝水　怎麼做才健康？(中)

…糖分的飲料，攝取過多會造成蛀牙、腹瀉、腹脹、腹痛、過胖，甚至營養不均衡。太早讓寶寶接觸含糖飲料，會讓寶寶更不愛喝水，導致日後的肥胖。讓寶寶喝果汁，不如讓他吃果粒、果泥，嘗試不同口感…
http://www.top1health.cn/Article/7182
飲酒能殺生食病菌？醫：熟食為宜

…道應可防衛克服入侵的病菌。如果是時常熬夜、休息不足、壓力大、營養不均衡、缺乏運動或免疫力不佳的年輕人，一旦攝入大量病菌，則可能因身體無法抵禦而引發腸胃炎。除了青少年之外，其…
http://www.top1health.cn/Article/7315
考生腸胃拉警報體重飆　甲殼素清腸甩脂

…幾乎沒有時間外出運動，甚至三餐都得靠速食或外食來打發，長時間營養不均衡，以致開始出現腸胃蠕動變慢，排便不通暢的情況；還有體重也開始逐漸增加，變成名符其實的「麵龜族」。學生便…
http://www.top1health.cn/Article/5202
便祕勿信偏方！赤金蟲草是腸道清道夫

…%都有習慣性便祕問題，尤其朝九晚五的上班族經常三餐「老外」，營養不均衡，長期下來常導致腸胃系統鬧彆扭，惱人的便秘就會出現。 ![解決長期便秘問題，仍然要從根救起，尤其是日常生活保…
http://www.top1health.cn/Article/80/4293
出賣脂肪！暴肥暴瘦過後真夭壽

…康！ ![快速減肥者很容易因只攝取水份、蛋白質或水果而造成營養不均衡，長期會導致免疫力下降，容易有感冒或發燒情形發生。][5332] 營養師謝宜芳指出，快速減肥者很容易因只攝取…
http://www.top1health.cn/Article/33/3302
骨骼初老化！逾1成輕熟女骨質已流失

…，輕熟女長期外食、不知如何選擇高鈣食物以及過量咖啡攝取，導致營養不均衡問題的確嚴重，特別是鈣質攝取量不足影響女性鉅深，鈣質從天然食物中攝取較好，例如乳製品、低草酸的深綠色蔬菜、黑芝…
http://www.top1health.cn/Article/3012
警訊！調查：近8成青壯年血管年齡早衰

…學會常務理事蕭敦仁醫師表示，現代人工作忙碌、生活壓力大、飲食營養不均衡、經常熬夜、抽菸，再加上沒有規律的運動習慣，許多年輕人的動脈已開始硬化阻塞，因而造成心血管疾病患者有愈來愈年輕…
http://www.top1health.cn/Article/2762
舒淇自創排毒羊減重！醫師：小心復胖

…基本卡路里將會減少許多，因此會很明顯的瘦下來。但是相對地會有營養不均衡的問題浮現，特別是蛋白質與脂肪的攝取將會大幅減少。而蛋白質攝取不足時其功能就無法在人體中完全發揮，會造…
http://www.top1health.cn/Article/2750
轉大人！未來的身高是自己決定

…，也有的小孩是後天偏食、挑食引起，吃多了含糖飲料及零食，造成營養不均衡，或是消化不良，這種小孩的轉骨方，應該先從改善腸胃著手，開脾健胃，益氣滋養，或止瀉消積，而不是一藥吃到底。 …
http://www.top1health.cn/Article/2443
延緩老化！拒絕當『腦過勞』族

…病。但由於現代人在外在環境因子（如壓力、環境毒素）及營養不均衡（如高油、高糖飲食）的交錯作用下，容易出現腦部過氧化物質堆積(即類澱粉蛋白蓄積)進而產生「氧化壓力」與「腦細胞…
http://www.top1health.cn/Article/687
十個禿子九個富？

…是長期精神壓力過大、工作不順遂、身體健康亮紅燈、內分泌失調、營養不均衡等，影響到頭頂毛囊、毛乳頭的循環營養供應，導致長期性的休止期縮短，毛髮密度、粗細下降，最後出現頭頂中空的Ｏ型落…
http://www.top1health.cn/Article/92/2228