氧化壓力 | 搜尋結果

「氧化壓力」搜尋結果

總共找到 337 筆符合關鍵字「氧化壓力」的資料

癌症拉警報！植物營養素抗自由基

…之外，不妨多增加植物營養素的攝取量，有助人體對抗自由基、抵抗氧化壓力！ **植物營養素發威！抗氧化、減少疾病有一套** 什麼是植物營養素？對人體究竟有哪些好處？台灣保健…
http://www.top1health.cn/Article/261/23726
台灣紅色蔬果攝取缺最大　恐增肺疾

…疫系統和調控基因表現的健康效果；若攝取不足，首先會提高身體的氧化壓力，增加慢性發炎疾病、肥胖和癌症的風險。 **鞣花酸保護DNA　吃莓果、堅果可補充** …
http://www.top1health.cn/Article/80/23596
小番茄這樣吃！越紅防癌效果越好

…鬆風險：**有研究指出，停經婦女若攝取茄紅素，可降低骨組織的氧化壓力，有降低骨質疏鬆症的風險；其中的維生素C也可輔助膠原蛋白合成，幫助骨質疏鬆患者骨質的合成。 **5.加速感…
http://www.top1health.cn/Article/261/23595
上班族抗氧化壓力！補防老化狠角色

上班族長期緊盯3C螢幕，小心眼睛未老先花！醫師提醒，加速眼睛老化的原因很多，包括：過度用眼、用眼習慣不佳，或是營養攝取不足等，都會讓視力提早初老化。建議民眾可多補充抗氧化高的深綠色…
http://www.top1health.cn/Article/67/23418
國人逾9成蔬果吃太少　紅色缺最大

…達88％，其他顏色植化素也都缺乏超過70％，長期恐會提高身體氧化壓力，增加慢性發炎疾病甚至癌症的風險。（影音／攝影記者江旻駿） **每日蔬果579　國人達標率僅7.4％*…
http://www.top1health.cn/Article/80/23424
炸年糕熱量地雷！越式搭水果減負擔

…的斛皮素植化素，具有一定抗氧化的功效，適度食用有助減少體內的氧化壓力、避免氧化傷害發生。因此，建議處理蘋果時不妨洗淨帶皮一同食用。
http://www.top1health.cn/Article/141/23229
身體小毛病TOP3：累、肥、眠

…高所得族群比例都偏高，其中男性的問題尤其嚴重，顯示高所得男性氧化壓力大，體內有過多的自由基，與累、肥、眠等症狀息息相關。 **身體小毛病不是什麼大病，卻隱藏看不見的大麻煩**…
http://www.top1health.cn/Article/248/23111
不只夏天要防曬？防光氧化傷肌膚

…指出，UVA可能是引起光老化的主要因素之一。光不但易造成肌膚氧化壓力，以慢性累進不可逆的方式，導致皮膚乾燥、皺紋、斑點的產生。 **發現老化徵兆？當心！「自由基」惹禍** …
http://www.top1health.cn/Article/249/22820
肌膚崩壞糖化惹禍！五星抗糖化食物

…蛋白的金屬蛋白酵素。迷迭香細葉萃取物保護肌膚免於自由基傷害和氧化壓力。 **✽百里香（學名Thymus vulgaris）** 百里香中有多酚類，其中一種叫類黃酮，萃取物可…
http://www.top1health.cn/Article/249/22386
凍齡抗老！吃4種高維生素C水果

…助淋巴系統正常運作的效果；同時也是優質的天然抗氧化劑，可預防氧化壓力引起的老化或疾病。 **TOP4／橘子** 秋冬盛產的橘子，不僅滋味酸甜可口，更富含葡萄糖、果糖、維生素…
http://www.top1health.cn/Article/249/21596
減重怎麼吃？4原則擬定一日菜單

…tochemical)，也可以攝取植物纖維。體重降低時，體內氧化壓力增加，因此要避免抗氧化營養素(維他命B、C群等)攝取不足。一天如果攝取低於1200kcal，會無法透過進食補充維…
http://www.top1health.cn/Article/271/20386
吃蛋白質長肌肉？4要點吃對才有效

…化營養素的蔬菜也要多加攝。** 運動會增加氧氣使用量，因此氧化壓力ROS(oxidative stress)也會增加。ROS增加會提高化學反應，引起細胞周邊產生變化(破壞細胞膜、…
http://www.top1health.cn/Article/271/20379
提升抗氧化力！六種多酚新食尚

…、垃圾食物及環境中的毒素，例如：重金屬、農藥汙染等，都會導致氧化壓力增加，使得細胞受到損傷，這一些因素，都容易導致人體出現初老化的現象。在日本掀起身體保養=體內抗酸化力UP的話題，…
http://www.top1health.cn/Article/248/20307
地溝油2百噸流市面　恐增致癌風險

…（醛類、銅類）含量過高的問題。長期食用，恐讓心血管承受大量的氧化壓力，使體內自由基增多，增加血管硬化、心血管疾病，以及攝護腺、大腸直腸癌等癌症發作的風險。至於若全統公司的產…
http://www.top1health.cn/Article/132/20085
保養攝護腺！蜂蜜烤南瓜片好滋味

…食誘發的糖尿病鼠上，有降低血糖作用。多為動物型研究，藉由減少氧化壓力而益於糖尿病控制。不過，南瓜也屬於高GI值的主食類食物，應避免吃太多而增加醣類攝取，影響血糖。 **【示範…
http://www.top1health.cn/Article/313/19988