果膠 | 搜尋結果 | 華人健康網

「果膠」搜尋結果

總共找到 478 筆符合關鍵字「果膠」的資料

日吃2顆奇異果　滿足1/3營養素

…3／降低心血管疾病發生率** 奇異果中所含的纖維有1／3是果膠，具有降低血中膽固醇濃度的作用。且其富含的維他命C、E及膳食纖維，更有減少體內三酸甘油脂，及壞膽固醇的數值的好處，有…
http://www.top1health.cn/Article/248/25944
夏日蔬果巧吃秋葵　強腎補虛消疲勞

… **強體健胃** 秋葵可消除疲勞、迅速恢復體力。秋葵含有果膠、牛乳聚糖等，具有幫助消化、治療胃炎、胃潰瘍、保護皮膚和胃黏膜之功效，同時秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半…
http://www.top1health.cn/Article/320/25894
壓力肥3大壞習慣　水果茶解壓抗肥

…後加入少許冰糖即可。 - 說明：蘋果含有多種維生素和豐富的果膠，可美容護膚。木耳含豐富膠質，潤燥，又有幫助腸胃蠕動、排除體內毒素的功用。
http://www.top1health.cn/Article/80/25816
白菜助排膽固醇　2食譜吃出完美身段

…。增進消化吸收功能、潤腸通便、減少體內毒素堆積。白菜中所含的果膠，可以幫助人體排除多餘的膽固醇。另外，大白菜熱量低，吃多了也不怕熱量超標。  ![][…
http://www.top1health.cn/Article/320/25777
拒當夏日「黴」女　快補５大營養素

…le="color:#ff8c00;"><strong>水果果膠幫助排毒　抵抗力再加分</strong></span></span> 除了植物營養素，王子南營養師表示，水果當中還…
http://www.top1health.cn/Article/324/25641
外食族來盤空心菜　通便防癌一把罩

…的含量較豐富，這種食用纖維是纖維素、半纖維素、木質素、膠漿及果膠等組成，具有促進腸蠕動、通便解毒作用。 **去脂減肥** 空心菜所含的煙酸、維生素C等能降低膽固醇、甘油三酯…
http://www.top1health.cn/Article/248/25746
輕鬆抗糖尿病！快吃15食材（上）

…，有補中益氣的功效。其碳水化合物和脂肪含量都不高，具有豐富的果膠，果膠進入腸道後能抑制葡萄糖的吸收。此外，果膠還能與人體內多餘的膽固醇結合，故常吃南瓜有防止膽固醇過高、預防動脈硬化…
http://www.top1health.cn/Article/297/25636
養顏抗癌助消化！動手做翠盅七珍飯

…治療肺癰與便秘，有美容作用。現代研究證明，其含有大量維生素和果膠，具有保護胃黏膜、幫助消化；消除致癌物質；促進生長發育的作用。尤其適宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。而糯…
http://www.top1health.cn/Article/314/25607
食安問題大！如何把關自身健康飲食

…耳** 黑、白木耳都富含纖維，成分包括纖維素、半纖維素、果膠等，具有促進胃腸蠕動、增加飽足感、幫助排便等功效。 **全文內容請參考：【BabyLife育兒生活】Mabab…
http://www.top1health.cn/Article/320/25459
巧吃7種減肥蔬菜　讓你狂瘦不停！

…，還會吸附多餘脂肪一起排出，而番茄糖分少、熱量低且含有豐富的果膠等食物纖維，飽腹同時能幫助消減脂肪。 **推薦食譜：番茄雞蛋麵** 材料：麵條、番茄、雞蛋、蔥、番茄醬做法：…
http://www.top1health.cn/Article/320/25328
5大美白蔬菜！讓你的肌膚光潔無瑕

… **美白蔬菜1／小「人蔘」胡蘿蔔** 胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的有害成分得以排除，讓肌膚看起來更加細膩紅潤。 **美白蔬菜2／利五臟白蘿蔔** …
http://www.top1health.cn/Article/320/25280
毒素太多？快補纖維素清腸道

…食纖維是食物中天然存在的一種物質，主要是由纖維素、半纖維素、果膠、樹膠、黏膠質所構成。由於其無法被人體消化酵素分解的特性，能通過人體小腸進入大腸，經大腸中細菌代謝其中一部分後，產生…
http://www.top1health.cn/Article/248/23246
飲食控血糖！膳食纖維吃對了嗎？

…果類及豆莢類的食物中，可分為水溶性與非水溶性，前者指蔬菜中的果膠，蒟蒻、蘆薈中的甘露聚醣，海藻昆布中的海藻酸等，會溶於水中，變成膠體狀。非水溶性纖維有木質素、半纖維素、幾丁質等，不…
http://www.top1health.cn/Article/80/25145
輕鬆瘦！早上3水果吃出理想曲線

… **水果1：蘋果可以改善便祕！** 蘋果含有一種「果膠」的水溶性膳食纖維，有促進排便的作用，其實蘋果多酚還可以增加肌肉，減少內臟脂肪。其他還含有分解疲勞物質的檸檬酸，有助…
http://www.top1health.cn/Article/101/25190
多不如吃對！10大防癌聖品（下）

…為黃體素物質，有助於預防肺癌及攝護腺癌；同時豐富的膳食纖維及果膠，能使有害物質加速排出體外，預防大腸癌發生；另外，還有能保護正常細胞表皮、對抗病毒的丹寧酸，以及能強化細胞抗癌力的多…
http://www.top1health.cn/Article/261/24732