果汁 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「果汁」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「果汁」的資料

保護泌尿道，蔓越莓罩得住？先確認感染什麼菌！

…多會加入砂糖調味，選購時宜留意食物成分表內有無添加砂糖、濃縮果汁或蔗糖等額外糖分，以避免攝取過多糖分。 **預防泌尿道感染　衛生保健比蔓越莓更重要** 雖然蔓越莓對大腸…
http://www.top1health.cn/Article/10/51944
糖尿病吃水果3訣竅　低升糖芭樂、蘋果安心吃

…一天吃水果的量最多2份，即2個拳頭大小。應儘量避免將水果打成果汁飲用，以免不知不覺中，糖分攝取過量。像是1杯柳丁汁通常要8顆柳丁才能製成，但吃柳丁通常吃2顆就有飽足感。 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/189/52047
有注意力缺失症怎麼辦？6大飲食策略正確吃，提升專注力

…有大量糖分，因此應該酌量食用。 **4.留意水果及果汁的攝取。**很多人以為水果和果汁可以無限量地攝取，但大多數的水果都含有相當高的天然糖分（果糖），也會導致血糖一下子升…
http://www.top1health.cn/Article/248/52060
老年不怕肌少症！藥膳小錦囊首選四神湯

…骨，適合食慾差、疲累者食用。 - 作法：將山藥去皮切塊、用果汁機打成泥後和入稀飯中即可，每次吃1碗，可取代3餐中的1餐。 **錦囊3.《足三里穴：健脾胃》** - 位置…
http://www.top1health.cn/Article/80/52023
沒有喝不喝，只有怎麼喝　這些NG行為讓你身體更缺水！

…啡具有利尿兼消水腫效果，卻因此加速體內水分流失，不如改成新鮮果汁吧！保濕效果來得更好。 **12：00 午休時間** NG→午休時間，吃完飯後習慣買手搖杯飲料回公司喝。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52004
紫寶石樹葡萄能抗老防癌？神奇關鍵在這…

…樹葡萄果皮外表結實光滑，很多人只吃果肉，連皮吃的話，一般都打果汁，搭配牛奶或蜂蜜，做成果醬、果凍，是很好的夏天消暑水果。 **均衡攝取各類蔬果　營養又健康** 提醒，維…
http://www.top1health.cn/Article/320/51986
中醫食療斬皮蛇！薏仁除濕飲，揮別灼熱疼痛

…後代茶飲用。 - 功效：健脾除濕、解毒。 **綜合蔬果汁：恢復期使用** - 材料：西洋芹2根，青椒、奇異果、青蘋果各1個，苦瓜200g、鳳梨1/4個。 - 方法：將以…
http://www.top1health.cn/Article/239/51901
如何讓寶貝乖乖服藥？爸媽這樣做不慌亂！

…以邊玩邊餵方式，在輕鬆的情況下吃藥。 4.藥品不可與蜂蜜、果汁或牛奶併用，蜂蜜如果沒有經過適當處理恐會有肉毒桿菌中毒風險，故一歲以下不建議使用。果汁與牛奶皆因擔心其中成分恐會與藥…
http://www.top1health.cn/Article/213/51937
糖尿病患不宜吃水果？做對5件事不NG

…可使血糖不發生大幅波動的好選擇。 **要點3／不宜打成果汁：** 因為液體類食物較不易讓人產生飽足感，很容易造成民眾在不知不覺中，喝進過量的糖份。譬如，1杯市售蘋果汁，往往…
http://www.top1health.cn/Article/248/51843
椰子油夯什麼？真有這麼神奇？專家帶你這樣看～

…《朝日新聞日報》以「超級食物」介紹了椰子油。認定椰子無論做成果汁還是油類都對健康很好，但椰子其實是因應流行而毀譽參半的代表性食品。 ![][120059] 在許多熱帶國家，…
http://www.top1health.cn/Article/302/51863
防幼兒偏食小錦囊：利用貼紙鼓勵多吃蔬菜

…- 4.廣告誤導：兒福聯盟曾調查發現有43.7％的兒童以為蔬果汁飲料可以取代蔬菜水果的營養，而且喝慣含糖果汁的兒童會更不喜歡咀嚼蔬菜水果，更會缺乏幫助排便的纖維質，造成嚴重的便秘問…
http://www.top1health.cn/Article/320/51633
水果種子營養更豐富？6大水果籽吃了易中毒

打蔬果汁時，您會先把水果削皮去籽嗎？近年「全食物飲食」概念蔚為風潮，許多人將材料洗淨切成小塊後，就全數丟進調理機中，啟動開關，幾分鐘後就能完成一杯杯精力湯，快速幫人體補給營養和能量…
http://www.top1health.cn/Article/80/51530
吃錯早餐血糖易失控！飲食3原則血糖不暴衝

…脂牛奶對糖尿病患者來說，會加重身體負擔，使病情更惡化。另外，果汁牛奶、調味奶通常含糖量更高，所以不建議糖尿病患者選用。
http://www.top1health.cn/Article/33/51588
爸媽注意！不要再吃了，最傷孩子的4種早餐

…格外注意，好不造成肥胖，影響健康。 **二、『冰涼的蔬果汁』** 早餐應要食用「熱食」，才能保護我們在中醫學上所指的「胃氣」，其包含了脾胃的消化吸收能力、後天免疫力以及肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/251/51615
冬天體重大走鐘？！早餐一杯芭樂多多清腸又養顏

…酸飲料200毫升、作法／將芭樂切小塊，和乳酸飲料一同放入果汁機內攪打就可以囉~ **【營養師小叮嚀】** 1.芭樂和芭樂籽膳食纖維含量高，容易抓住腸胃中的水分，如果吃太多又…
http://www.top1health.cn/Article/101/51162

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞