杏仁 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「杏仁」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「杏仁」的資料

為何會有病態人格？大腦不易恐懼、難有同理心引起

…> ![][136029] **不易感到恐懼的大腦—杏仁核較不活躍** 那麼為何病態人格者無法獲得「熱烈同理心」呢？近年來，學界盛行使用功能性磁振造影（fMRI）設備…
http://www.top1health.cn/Article/245/57871
生理期虛弱疲累？營養師：喝這杯找回活力！

… **食材／** 豆漿360c.c、燕麥20公克、腰果/杏仁7公克、黑芝麻粉1匙 **作法／** 將所有食材放入果汁機攪打即可。
http://www.top1health.cn/Article/399/57832
別再吃蛋糕！改吃這甜點可抗氧化、更好「孕」

…會上升！今天就要來跟大家介紹一道營養又健康的甜點——杏仁鮮奶凍，絕對是嘴饞想吃甜點時的好選擇！杏仁是個含有相當豐富維生素E的堅果，而維生素E又叫做生育醇，具有特別強的抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/399/57833
吃對食物也能緩解經痛？營養師推４大食物

…與鈣質搭配，能共同幫助放鬆肌肉、減緩子宮痙攣。富含鎂的食物有杏仁、腰果、南瓜子、黃豆、黑豆、全穀類、深綠色蔬菜等，大部分以植物來源為主。 **4. 抗氧化營養素（維生…
http://www.top1health.cn/Article/132/57802
健身能壯陽？「想要一直硬」3錦囊不可少

… **錦囊1《想一直硬就要：均衡飲食》** 南瓜子、杏仁、花生、核桃等其他堅果都含必需脂肪酸，除了能提升男性精力以外，還有助大腦保持清醒；另建議多吃蔬菜與水果、瘦肉與低脂牛…
http://www.top1health.cn/Article/5/57765
皮膚過敏發癢找不出原因？先試試戒除堅果2週

…圾食品、麵粉類製品。就堅果過敏的排行來看，花生第一、杏仁果第二、芝麻第三、腰果第四。而加工方式不同，嚴重度也會不一樣，例如高溫烘烤或油炸過，又淋上糖漿的，所造成的過敏最嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/49/57774
你的睡眠品質及格嗎？10個無法消除疲勞的「不良睡眠」徵兆

…人產生強烈的不安感與抑鬱感。這是由於睡眠不足會導致位於腦部的杏仁核、也就是掌管情緒波動的器官，會產生過度的反應所造成。由於杏仁核過度發揮作用，便導致情緒的反應會比平常更為敏感。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/57755
這樣做養出高顏值！懶人必學的皮膚保養3步驟

…去角質凝膠等利用搓揉的方式將角質去除，化學性的則像是果酸、杏仁酸類等去角質產品，但要提醒大家，在不清楚自己膚質敏感程度的情況下，還是建議找專業醫師診所操作比較好喔！ Tip…
http://www.top1health.cn/Article/400/57694
核桃是「腦黃金」！每天吃這些核桃，防心臟病和腸癌

…定量的核桃　有助降低膽固醇** 核桃相較於其他堅果，例如：杏仁豆、花生等，核桃中屬於優質Omega-3的「α亞麻酸」含量高出許多，α-亞麻酸具有抑制血管內壁發炎，並使血管軟化的作…
http://www.top1health.cn/Article/320/57566
不只排毒、消水腫　7種超級食物讓你活力充沛

…斤！然後接下來你想持續多久，都依你高興。 **1.杏仁醬** 這種抹醬所含的纖維質可降低你吸收吃進去的卡路里，使這些熱量都排出體外。 **2.羽衣甘藍** 實驗…
http://www.top1health.cn/Article/101/57663
夏季「口罩痘」狂冒！機車族抗痘5原則，遠離青春痘

…乳，並早晚洗臉。 **3.酸類保養品：**適度利用水楊酸、杏仁酸等酸類，來進行毛孔淨化和促進角化正常。 **4.補水是夏季保養重點：**夏季陽光烤曬，進冷氣房又碰到溫度驟降、濕…
http://www.top1health.cn/Article/242/57631
甩便祕吃排毒甜粥　老人吃甜杏仁粥溫和潤腸

…135019] **遠離便祕糾纏這樣吃！決明子粥VS甜杏仁粥，分齡食用效果好** 至於想要遠離便祕糾纏該怎麼做？除了適度補水、養成均衡飲食的習慣外，路志正教授也根據老、少兩…
http://www.top1health.cn/Article/80/57525
只要一個飲食小改變，顯瘦效果立刻看得見

…物」，這些東西通常包裝上都有標示一串密密麻麻的「成份」，例如杏仁餅乾(已經看不出原料如杏仁、做麵粉的麥子的形狀)、洋芋片、可樂、吐司、糖果、蛋糕、巧克力棒。上超市時，通常「…
http://www.top1health.cn/Article/101/57520
上班族甩壓力肥〜香蕉、牛奶4大食物好紓壓

…夠鬆弛緊張的神經、穩定情緒。包括：牛奶、優格、豆腐、小魚乾、杏仁等，都是含有較多鈣質的食物。 **【穩定自律神經改善壓力肥】：** 除了少吃甜食外，適度、規律運動也可幫助對…
http://www.top1health.cn/Article/320/57500
國健署首推「我的餐盤」6口訣，聰明吃營養跟著來！

…匙：**每天應攝取1份堅果種子類，1份堅果種子約1湯匙量(約杏仁果5粒、花生10粒、腰果5粒)，民眾可於1天內固定時間攝取足1湯匙量，或分配於3餐，每餐1茶匙量(1湯匙=3茶匙)。
http://www.top1health.cn/Article/320/57492

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞