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「排骨」搜尋結果

總共找到 541 筆符合關鍵字「排骨」的資料

鍋燒麵飆高鈉　減鹽烹調：二少二要

…項餐點中以豬肉鍋燒麵的含鈉量最高，達1200毫克，其次依序為排骨酥麵1166毫克、什錦蔬菜拉麵740毫克。由於業者在烹調湯底的過程中會添加鹽、味精或鰹魚粉等調味料，盛裝時若再淋上醬…
http://www.top1health.cn/Article/320/31490
進補不吃肥！陳潮宗：藥膳茶飲消脂補氣

…健脾、消腫的作用。  **4.海帶排骨湯** **材料：**海帶100克，排骨150克，蔥1根，薑3片，鹽、胡椒粉適量。 **作法：** 1.將蔥洗…
http://www.top1health.cn/Article/239/31459
冬寒抗手腳冰冷　中醫推薦：4能量茶飲

…排長龍，大家都喜歡在冬天來上一碗熱呼呼的燒酒雞、薑母鴨、藥燉排骨，這些藥膳大多使用燥熱的溫補藥材，吃完當下或許會覺得身體暖呼呼的很舒服，但有些人可能隔沒幾天就會出現口乾、嘴破、便秘…
http://www.top1health.cn/Article/80/31455
吃出食物原味！快來學瑞典式飲食法

…。最近的韓國人雖然吃很多鹹甜、刺激性的食物和五花肉、排骨等燒烤食物，但在三十年前，烤肉是只有在節日才吃的食物，大部分家庭主要吃雜糧飯、蔬菜、白水煮肉、蒸或燉的魚等。雖然也喝…
http://www.top1health.cn/Article/145/30306
吃金針花防乳癌　巧搭木耳更給力

…體含量也多，一起吃的防癌抗癌效果更佳。 **【木耳金針排骨湯】** - 材料：排骨3大塊、香菇10朵、金針花1小把、木耳1小把、薑片5片、米酒少許、鹽巴適量。 - 作法：…
http://www.top1health.cn/Article/132/30217
初冬進補健腸胃　吃山藥蓮藕就對了

…，卻對脾胃有益，有養胃滋陰、益血、止瀉的功效。特別是將蓮藕與排骨放在一起燉湯，還能補血健脾。 **白蘿蔔：健胃消食** 白蘿蔔被譽為小人蔘，具有通氣行氣，健胃消食的作用。《…
http://www.top1health.cn/Article/248/30187
糖友別吃火鍋？醫師教你巧吃不養胖

…謝科主治醫師張鈞鎧表示，冬令進補常食用的十全大補湯、當歸鴨或排骨、麻油雞、薑母鴨等，主要是以肉類為主的燉補湯品。這些補品含有優質的蛋白質來源，對血糖影響不大，只要選擇油脂含量較低的…
http://www.top1health.cn/Article/320/30134
竹筍怎麼煮都苦？美食家梁瓊白揭甜脆秘密

…，促進消化，又由於熱量低，所以深受減肥者喜愛。綠竹筍煮雞湯或排骨湯，不但去油膩，還可增加湯汁的清爽與口感的鮮美。由於台灣竹筍的產量豐富，為了保存以及改變口感與風味，會以晒乾…
http://www.top1health.cn/Article/324/30128
甩開甜蜜負擔　這3類隱形糖要慎防

…含量。 3.在中國飲食中，糖是一味不可或缺的調料：比如紅燒排骨、紅燒魚、魚香肉絲大概含25~30克的糖，一份紅燒肉約含40~50克的糖，而加工肉製品和番茄沙司、燒烤汁等調味醬裡，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29942
白家綺尾椎骨折　中醫艾草燻蒸真有效？

…克、杜仲15公克、狗脊20公克、豬尾椎1條（如非尾椎骨折，以排骨替換亦可）、生薑2片。（如同時伴隨有氣虛問題者，可再加入黃耆20公克、黨參20公克，以利補氣。） **作法：** …
http://www.top1health.cn/Article/320/29930
陳海茵奶量大減！中醫爆料：這樣快速發奶

…富含蛋白質、膠質、鐵質的食物，比如牛肉、豬肝、雞湯、滴雞精、排骨湯、魚湯、牡蠣、海鮮、黑木耳、白木耳、青木瓜等。提醒媽咪，發奶不代表就要大魚大肉，可優先選擇脂肪含量較低的食…
http://www.top1health.cn/Article/320/29746
進補幫身體打底　吃雞肉豬肝5料理

…*功效：**滋陰潤肺、補腎健腦。 **【2.蓮子百合煲排骨湯】** **材料：**蓮子（去芯）20克、百合20克、排骨100克。 **作法：**將蓮子、百合、排骨加適量水…
http://www.top1health.cn/Article/320/29572
孩子怕冷補碘和鐵　喝海帶排骨湯

…豆芽、豆腐乾、百葉、菜油、鴨蛋等。 **推薦食譜：海帶排骨湯** 海帶泡軟洗淨備用；將排骨切成適當大小，洗淨汆燙；汆燙後將排骨入鍋，加入薑片和蔥段、花椒粒，大火燒開轉小火；…
http://www.top1health.cn/Article/80/29496
用電鍋就搞定　萬聖節必喝南瓜蔬菜湯

…南瓜蔬菜湯」。 **南瓜蔬菜湯** **材料／**小排骨300克、東洋南瓜200克、玉米1/2根、牛番茄1粒(約一個拳頭大)、蔥2支、水1000c.c.、鹽巴1茶匙、米酒2…
http://www.top1health.cn/Article/320/29387
產後讓妳的頭髮像稻草　吃這護髮藥膳

…別設計3款食材準備容易、烹調方式簡單，且兼顧美味可口的「四物排骨湯」、「生精養髮茶」、「玉面烏髮茶」，提供給有大量落髮、髮質變差困擾的產後婦女朋友參考： <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/80/29413