專心 | 搜尋結果 | 華人健康網

「專心」搜尋結果

總共找到 529 筆符合關鍵字「專心」的資料

寶寶不喝奶怎麼辦？10招搞定厭奶症

…停有交談聲，或有人在一旁逗寶寶玩的聲音，都容易讓寶寶分心，不專心喝奶甚至不想喝奶。 **5.改變餵奶方式** 於喝奶的過程中來點變化，增加新鮮感來提升寶寶的專注力，例如可以變…
http://www.top1health.cn/Article/304/38199
拒絕辦公室小腹！6秘訣上班族保持好身材

…奶製品等食物，不僅增加代謝也帶來活力。 **秘訣2／專心吃午餐** 在辦公桌前匆匆把午餐吃完可能造成兩種後果：一是因為吃得太快，分解食物的澱粉?不能充分分解食物導致脂肪堆…
http://www.top1health.cn/Article/101/38210
熬夜大補帖　吃五穀糙米飯精力滿滿

…身體有許多為害，熬夜可能會影響注意力與認知功能，使工作不容易專心、記憶力變差、失誤連連，還可能會讓反應速度變慢、警覺性下降。但是面臨必須要熬夜的狀況，還是必須要打起精神，奮力跟瞌睡…
http://www.top1health.cn/Article/320/38071
家庭主婦照過來！聽廣播邊做菜有助活腦

…電視需要使用視覺與聽覺，而聽廣播只需要仰賴聽覺。聽廣播必須要專心聽，才可以了解內容在說什麼。所以愛聽廣播的人通常聽力都比較好，聽覺腦區相較之下比較發達。 ![][101875…
http://www.top1health.cn/Article/248/38205
健忘頻出車禍！3大特徵揪出成人ADHD

…危及生命安全，30歲的王先生就是一個例子。 **不專心…害他工作、婚姻、生命亮紅燈** 台中慈濟醫院身心科醫師蕭亦伶表示，王先生第一次就醫時拄著拐杖，提到自己從小就…
http://www.top1health.cn/Article/248/38006
提神醒腦靠它！胡椒薄荷妙用多

…度出汗、潮紅。 - 激勵胰臟：消化不良、新陳代謝問題、不易專心、意興闌珊、嘔吐、胃口不好、暈車暈船等。 - 抗病毒、止痛、止癢：帶狀疱疹、疱疹、水痘、昆蟲咬傷、偏頭痛、扭傷。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/37822
副食品階段結束怎麼吃？三餐飲食重點照過來

…物是用來「吃」的，不是用來玩的，當孩子已經2歲後，吃飯時更要專心，我很不喜歡玩食物這件事，尤其是當自已是下廚者的心態來看，我用心下廚，孩子卻玩起食物，不只浪費也讓下廚者傷心呀！ …
http://www.top1health.cn/Article/236/37812
這招太妙！用左手吃飯，控制食量成功瘦身

…功瘦身沒那麼難！  ![吃飯的時候專心吃飯，細嚼慢嚥感受食物的美味，能幫助你減慢進食速度，控制食用量。][99516] **1.吃飯時不看電視** …
http://www.top1health.cn/Article/320/37708
記憶力越忙越差　小遊戲幫護腦

…是改變一心二用的舊有習慣，重新練習專注，把注意力集中，每次只專心做一件事。許多轉身就有可能會不小心遺忘的日常鎖事，不妨利用小字條、記事本、日誌來提醒自己。越是生活中的例行公…
http://www.top1health.cn/Article/145/37527
追趕跑跳蹦　充分體適能助孩子發展

…孩子因為體適能力的不足而出現發展延遲、感覺統合能力不佳、不易專心或容易疲勞等症狀。 **心肺適能** 良好的心肺功能可為身體各個組織帶來足夠的氧氣量，讓腦部與身…
http://www.top1health.cn/Article/201/37529
小燈泡事件後…家長如何教孩子自保？

…以維護行的安全。此外，切勿邊走路邊聽音樂或看手機，以免因為不專心而發生意外事件。避免太早到學校、太晚離開學校，且若在校園中遇到可疑人士時，要盡快告訴老師。 **3.和朋友聚…
http://www.top1health.cn/Article/236/37489
陪躁鬱患者走過低潮　5相處要點是關鍵

… **要點2／耐心安靜傾聽：** 做一個安靜的聽眾，專心的聆聽他們內心的想法和問題。研究顯示，許多想自殺的人其實是想找一個安全之處，可以自然的說出他們的恐懼與焦慮。和平常對…
http://www.top1health.cn/Article/245/37460
孩子總是坐不住？職能治療師這樣教

…玩具盡量是採收納式，遊戲空間也盡量要簡單乾淨，孩子才會比較能專心玩一項玩具，且養成孩子一次只玩一項玩具並且玩好要收起來的習慣。當遇到寶寶太過好動，該怎麼帶養呢？林敏菁表示，…
http://www.top1health.cn/Article/147/37293
孩子教養做對了嗎？5技巧了解寶貝個性

…more--> ![　][97596] **技巧4／專心及分心的程度** 孩子是否容易受到外界刺激影響而分心的程度。專心的孩子在從事自己的活動時，比較不會受到外在的聲音、…
http://www.top1health.cn/Article/201/37037
一心多用不難！跟名人學時間管理術

…，他發現自己居然可以在充滿吵雜交談、打字機等噪音的辦公環境下專心寫稿。於是他開始研究「一心二用」的妙用，居然發現有助於「工作記憶」（或有人稱之為「短期記憶」）的功能。也許有…
http://www.top1health.cn/Article/318/37006