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…以維護行的安全。此外,切勿邊走路邊聽音樂或看手機,以免因為不專心而發生意外事件。避免太早到學校、太晚離開學校,且若在校園中遇到可疑人士時,要盡快告訴老師。 **3.和朋友聚…
http://www.top1health.cn/Article/236/37489… **要點2/耐心安靜傾聽:** 做一個安靜的聽眾,專心的聆聽他們內心的想法和問題。研究顯示,許多想自殺的人其實是想找一個安全之處,可以自然的說出他們的恐懼與焦慮。和平常對…
http://www.top1health.cn/Article/245/37460…玩具盡量是採收納式,遊戲空間也盡量要簡單乾淨,孩子才會比較能專心玩一項玩具,且養成孩子一次只玩一項玩具並且玩好要收起來的習慣。 當遇到寶寶太過好動,該怎麼帶養呢?林敏菁表示,…
http://www.top1health.cn/Article/147/37293…more--> ![ ][97596] **技巧4/專心及分心的程度** 孩子是否容易受到外界刺激影響而分心的程度。專心的孩子在從事自己的活動時,比較不會受到外在的聲音、…
http://www.top1health.cn/Article/201/37037…,他發現自己居然可以在充滿吵雜交談、打字機等噪音的辦公環境下專心寫稿。於是他開始研究「一心二用」的妙用,居然發現有助於「工作記憶」(或有人稱之為「短期記憶」)的功能。 也許有…
http://www.top1health.cn/Article/318/37006…遊戲中學習** 擁有好記憶力的前提是要有注意力,孩子必須先專心傾聽對方的談話,才會能夠記住內容,遊戲就是促進學齡前兒童全面發展的最好也最自然的活動。利用愉悅的遊戲互動過程,孩子自…
http://www.top1health.cn/Article/251/36980…緒穩定,不一定每次都要立刻就去抱他。 2.可以先讓寶寶專心自己玩玩具,媽咪在附近走動,寶寶的注意力會逐漸從「媽咪離開」這件事轉移到「玩玩具」上。媽咪在附近走動,是製造一個離開…
http://www.top1health.cn/Article/304/36857…∼40分鐘的肌力運動。為了讓短時間運動也能得到充分效果,務必專心刺激肌肉。 待肌力訓練結束後,再進行10∼15分鐘的有氧運動。但是請勿為了提高能量消耗而做得氣喘吁吁,請用慢步…
http://www.top1health.cn/Article/101/36826… **4. 校準:**小便斗放了冰塊之後,男士上廁所變比較專心且準確,大幅減少尿液外露地板上的問題。一名黃先生就說:「小便斗的冰塊可能因為前一個使用者,出現高低差,我會不自主地瞄…
http://www.top1health.cn/Article/248/36750… 你是否也曾經有「年後症候群」的困擾?放完年假,在開工後無法專心於工作,人在辦公室,心卻還在度假,想著過年期間的歡樂旅行,以及闔家團聚的氣氛,不但是上班族有此困擾,就連家庭主婦也一…
http://www.top1health.cn/Article/189/36581… 你是否也曾經有「年後症候群」的困擾?放完年假,在開工後無法專心於工作,人在辦公室,心卻還在度假,想著過年期間的歡樂旅行,以及闔家團聚的氣氛,不但是上班族有此困擾,就連家庭主婦也一…
http://www.top1health.cn/Article/30/35429…其他瑣事,讓產婦能夠有信心持續哺餵母乳;如此一來,不僅讓產婦專心照顧自己的乳房,身心也能獲得適當休息,進而保持心情愉快,才可提供源源不絕的奶水,讓寶寶持續健康成長,最終一定可以讓惱…
http://www.top1health.cn/Article/324/36504…力低,當孩子多吃就會影響大腦的續航力,容易變得昏昏沉沉,影響專心度與學習力。 **1歲以下寶寶為何不能吃蜂蜜?** 蜂蜜營養價值高,但在釀造及運輸過程,容易被肉毒桿菌汙染,…
http://www.top1health.cn/Article/251/36547…分鐘眨眼次數來計算,大約為12至14次,但在打牌時時會因過度專心而忘記眨眼,導致眨眼次數較平時減少約5成,大幅降低為6至7次,就容易導致淚液分泌不足或過度蒸發、以及油脂分泌不足等情…
http://www.top1health.cn/Article/244/36467…求更多了,他們的心情是:「爸爸媽媽不只要陪在我身邊而已,還要專心聽我說的每句話;不只是要專心聽我說的每句話而已,還要所有事情,everything都跟我討論分享~」。 所以當…
http://www.top1health.cn/Article/87/36522