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「好处」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「好处」的资料

喝水助减肥，你喝对了吗？掌握5大黄金时间，聪明善用水壶提醒不漏接

…、帮助排便顺畅，还有增加饱足感，进而达到控制体重等意想不到的好处！ ![][174888] **上班族不可缺水！排毒、燃烧脂肪、增加肌肉等，都需要水帮忙** 说到喝水有…
http://www.top1health.cn/Article/101/75503
小柔妈咪育儿趣　从小培养睡眠习惯有助孩子发育，更多了夫妻时间

…得小朋友若有充足的睡眠，除了长得比较高之外，也会对大脑发育有好处，而且在孩子的情绪控管上也会比较稳定，连带在精神上跟身体健康也都受益，光是这么多的好处，真的比吃任何健康食品还要来得…
http://www.top1health.cn/Article/305/75437
玫瑰花茶好强大！对抗胸闷、经痛、忧郁…中医盘点4大意外好处

…王」，为什么呢？原来，女性正确饮用玫瑰花茶，可以得到许多意外好处，可称为「压箱茶」。从中医理论来看，有助女性养颜美容、调理月经腹痛之外，对于胸闷、呼吸不顺，以及忧郁情绪等，都能发挥…
http://www.top1health.cn/Article/248/75334
月经痛，喝蜂蜜水能止痛？中医：经期喝缓解疲劳、抗菌有意想不到的好处

不少女性每次月经来，都会经痛，痛到脸色发白、全身冒冷汗，甚至想在地上打滚。网路流传：「一杯蜂蜜相当于8味药，女人经期间每天喝一杯蜂蜜水，可以帮助缓解经痛症状」，是真的吗？中医认为，…
http://www.top1health.cn/Article/248/75244
高纤防癌又美味！7种常见菇类抗癌成分好处报你知

…菇类食物补充其富含的多醣体及氨基酸成分，更有辅助防癌、抗癌的好处吗？就让我们听听专家怎么说！ ![][202048] **不只高纤低脂，菇类更富含多醣体、多种人体必须氨基酸…
http://www.top1health.cn/Article/261/75323
学日本人喝麦茶消暑？喝对有5大意外好处，解渴、消水肿、除胀气

…辈是麦茶的爱好者！但除了无咖啡因、方便取得外，麦茶究竟有什么好处，能够让它备受推崇呢？真的人人都适合饮用吗？中医师表示，其实喝对麦茶不光能帮助消除暑热，还有5大我们意想不到的健康好…
http://www.top1health.cn/Article/239/75317
食道癌8大症状快check！调控质子治疗强化攻克肿瘤

…因为担心放治疗的副作用，于是谘询质子治疗的可行性。质子治疗的好处在于可以明显降低放射治疗对于心脏、肺脏，以及肝脏等重要器官的伤害。李先生于是接受新式的「强度调控质子治疗」。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/233/75301
夏天解毒、降火只能喝绿豆汤？周宗翰：红豆汤消水肿、抗失眠有惊人好处

…心，而红豆正好能清心养血、去湿、消水肿，以及有许多令人意外的好处。 **夏季水分调节出状况，容易让人烦躁需要养「心」** 5、6月份正是潮湿和暑热交替之际，人体水分的调…
http://www.top1health.cn/Article/320/75162
苹果连皮吃，能防癌、抗过敏？营养师：关键在4大营养素

…维生素C、膳食纤维等4大营养素，连皮吃对人体健康有意想不到的好处！ ![][202188] **吃苹果好处多，能抗老、助排便、养颜美容** 苹果是营养价值极高的水果，…
http://www.top1health.cn/Article/320/75218
喝咖啡强化记忆、预防心血管疾病〜中医盘点8大养生功效

…除了有助提神醒脑、强化记忆、预防心血管疾病之外，还有什么养生好处？来听听中医师怎么说。 ![][199561] **咖啡属性「寒凉」或「燥热」？中医师解答** 先以中…
http://www.top1health.cn/Article/320/75056
从洗澡开始肌肤保养！皮肤科医生建议6大省时有效护肤观念

…，同样也能让肌肤达到容光焕发的效果！「在洗澡时保养肌肤有很多好处，也能节省时间。」以下是Armour医生的洗澡护肤指南，教你如何寻找合适以及应该避免的护肤产品。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/75124
社交焦虑症可能会增加酒精成瘾的风险

…，为了预防或治疗社交焦惧症的介入措施可能额外有预防酒精成瘾的好处。挪威公共卫生研究所的主要作者Fartein Ask Torvik博士说：「许多社交焦虑症患者未接受治疗。这表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/74974
Omega-3帮妳甩掉经痛！香煎鲑鱼山药健脾胃、消水肿

…水中珍品」美誉之称的鲑鱼，对于女性来说，还有缓解经痛、助孕的好处！ ![][200675] **聪明补充 Omega-3缓解经痛、助好孕** 含有丰富的Omega-3多…
http://www.top1health.cn/Article/101/75011
午睡意想不到的好处！研究：午睡有助降血压、抗中风

…会可以在午后小憩一下，千万不要觉得愧疚，这对你的健康有潜在的好处。」 **研究：晚上睡满7-8小时，白天午睡小于1小时，中风风险最低** 另外，根据大陆上海交通大学…
http://www.top1health.cn/Article/28/74952
吃韭菜不只补肾，还有5大意外好处　顾胃消胀气、护肝促血循

…热者，把握产季适量摄取，更能发挥补肾壮阳、消胀气、护肝等5大好处！ ![][169082] **韭菜是中医「五菜」能入五脏　吃对有这5大好处** 吴建东中医师表示，韭菜又…
http://www.top1health.cn/Article/239/75001