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「壞菌」搜尋結果

總共找到 463 筆符合關鍵字「壞菌」的資料

壓力大便祕上身？巧吃黃豆粉優格護腸道

…對腸道環境來說是非常重要的。對腸道環境的控制，決定於益生菌及壞菌兩邊哪一種較活躍。 - 益生菌：對身體產生良好作用的菌之總稱。如乳酸菌、納豆菌。 - 壞菌：對身體造成惡害的…
http://www.top1health.cn/Article/318/38560
早餐最愛喝奶茶！營養師：小心精緻糖超標

… ；優酪乳與鮮乳同為優質蛋白質外，還有優質好菌，能夠抑制腸道壞菌，維持良好菌相，身體好菌多，不容易便祕，能幫腸道順暢加分。
http://www.top1health.cn/Article/320/38412
胃脹氣打亂工作效率？上班族腸胃好朋友就是它

…**3. 消化不良：**腸胃蠕動緩慢、消化功能不良的人，腸內壞菌會發酵產生過量氣體，且排出的氣體還會有惡臭味。 **4. 大腸內細菌分解食物產生氣：**9成的食物在小腸即被分解，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38181
「腸道順暢的人」都吃什麼？

…纖維。膳食纖維是腸道的「清道夫」。它的功能除了前面提到能抑制壞菌增生外，還能增加食物殘渣的體積，與食物殘渣和老廢物質充分混合，帶著它們一起排出體外。想讓腸道保持暢通，絕對不能缺少這…
http://www.top1health.cn/Article/30/38296
有多久沒便便了？清腸道，刮痧嘛ㄟ通

…停留在體內，就容易產生以下4點危害： **危害1／腸道壞菌大增：**宿便會在腸道腐爛變質，成為細菌的滋生地，使腸道壞菌大量增加，影響腸道健康。此外，宿便的毒素還會隨著血液循環…
http://www.top1health.cn/Article/258/37990
養好菌增免疫　腸道最愛優格、菠菜

…，平時愛吃肉、壓力過大、便祕，甚至老化等因素，都會讓腸道內的壞菌與好菌比例失衡，使免疫力下降。想要增加腸內好菌，不妨多吃富含寡糖與膳食纖維的花椰菜、胡蘿蔔、菠菜等黃綠色蔬菜，或是吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/37863
益生菌吃出易瘦體質！紅酒、橄欖油吃得到

…essor Tim Spector）指出，腸道細菌有分好菌和壞菌，不只影響人體消化食物的過程，還會影響熱量的吸收，以及酵素和維生素的供給。與其一味減少熱量攝取，不如多樣化飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/37730
防癌要從腸道開始！美國研究：吃益生菌有幫助

…性疾病！ ![][99615] **腸道好菌抗發炎　壞菌容易害你生病** 人體腸道內住著成千上萬的細菌，好菌和壞菌都有，好菌具有抗發炎的作用，有助減緩或是抑制疾病的發生，…
http://www.top1health.cn/Article/320/37696
蝦毀！「益生菌」與「益菌生」傻傻分不清？

…cs)」常指有益於腸道健康的「好菌」並且能夠阻礙致病菌(「壞菌」)在腸道的繁殖生長。常見的「益生菌」包括某些種類的乳酸菌、酵母菌、比菲德氏菌(雙歧桿菌)…等。這些益生菌在腸道中可…
http://www.top1health.cn/Article/320/37408
春季甩油　跟著營養師早餐這樣吃

…性膳食纖維的蘋果，可一起促進腸胃蠕動、維持腸道健康，抵抗腸道壞菌作怪而侵害身體。優格的營養成分還富含好吸收的鈣質、維生素B群，女性朋友存骨本應儘早開始，好能預防骨質酥鬆。早餐搭配鮪…
http://www.top1health.cn/Article/320/37358
清腸道不只蔬菜　油脂、蛋白質缺一不可！

…與否主宰了整個生命體的健康狀況。如果你腸道狀態不好，壞菌多於好菌時，免疫細胞前仆後繼，屍橫遍野，如此的免疫系統怎麼可能好呢？免疫系統不佳時，健康狀態又怎麼會好呢？我…
http://www.top1health.cn/Article/248/37248
35歲起好發大腸瘜肉　5大腸勞飲食解密

…飲食為首選，並以吃到飽餐廳做為餐廳選擇考量。 **3.腸常壞菌多：**經常有脹氣、腹痛、便祕或腹瀉等不適症狀，顯示腸道菌相不平衡，影響消化，甚至可能壞菌增生，易使腸道吸收毒素的機…
http://www.top1health.cn/Article/248/37213
預防糖尿病先養好胰臟　營養師教關鍵5招

…輕胰臟的負擔。 **五、保養腸道** 若腸道不健康，壞菌和毒素很多，這些毒素會被再吸收回肝臟，間接也增加了肝臟的負擔。所以要保養肝臟，別忘了腸道也要健康喔！ **本文…
http://www.top1health.cn/Article/248/36838
春天養肝先補腎　每天一份堅果別貪多

…者也不適合吃太多堅果，以免加重對腸胃的刺激。 **5.污染壞菌易變質：**堅果容易受到黃麴黴菌的污染發生黴變，對人體臟器的損害極大。因此，不新鮮的堅果一定不能吃，一旦發現嘴裡的堅…
http://www.top1health.cn/Article/132/37101
別讓肌膚崩壞～4個NG食物不要碰

…物、飲酒、砂糖等食物，這些食物會使腸道菌叢比例失衡，一旦腸道壞菌比例過多，乾燥皮膚就會不斷的糾纏著你！ **腸道菌叢失衡　導致皮膚崩壞** 日本知名皮膚科醫師菅原由…
http://www.top1health.cn/Article/248/37069

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