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「喝茶」搜尋結果

總共找到 450 筆符合關鍵字「喝茶」的資料

【查症狀】血管硬化

…豐富的食物、多吃富含鉀、碘、鉻的食物、且少吃多餐、禁煙酒、常喝茶，可有效防止血管硬化。
http://www.top1health.cn/Article/158/25108
排廢物+補氣血　產後瘦身不是夢！

…和脂肪還沒完全排空，外觀難免顯得臃腫。不過別煩惱，跟著中醫師喝茶飲、吃藥膳，從補氣血、助代謝兩方面著手，雙管齊下幫媽咪瘦身！ ![產後瘦身一點都不難，簡單的中醫茶飲就能幫助忙碌的…
http://www.top1health.cn/Article/320/24983
頭痛不亂吃藥！川芎綠茶甩掉頭痛

…是屬於厥陰肝經頭痛，常因為體內寒氣太盛造成。 **簡單喝茶飲　甩掉頭痛** 頭痛的病因可能很簡單，也可能很複雜，如果頭痛反覆發作，中醫師陳峙嘉表示，建議還是儘快找醫師診治，…
http://www.top1health.cn/Article/31/25051
產後媽咪消脂防　烏梅山楂來幫忙！

生完北鼻後，媽咪的終極任務就是甩掉身上的脂肪！孕期累積的脂肪，讓很多媽咪的體態跟懷孕前有天壤之別。不過別擔心，學中醫師使用烏梅、山楂、決明子自製簡單的茶飲，照三餐天天喝，就能盡快找…
http://www.top1health.cn/Article/320/24960
喝茶飲3大陷阱　溯源烏龍茶安心喝

天熱茶飲市場發燒，大家愛找「茶」，偏偏茶飲安全頻頻亮紅燈，民眾應該如何避免喝到農藥茶？香料茶又該如何分辨？想要喝好茶真的很難嗎？農委會特別破解「3大茶飲食安陷阱」ｌ，並且推出台灣茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/24934
產後消水腫？紅豆茯苓水一招OK

許多孕媽咪在懷孕後期都有水腫問題，生完寶寶「卸貨」後，就開始急著甩掉產後臃腫的模樣。有什麼方法可以快點擺脫水腫魔咒，輕鬆恢復苗條身材？中醫師建議，善用紅豆茯苓水茶飲，就是媽咪們的救…
http://www.top1health.cn/Article/80/24869
「手機成癮」？快學5戒除技巧

不少人不只坐電車時，在咖啡廳喝茶時、和朋友碰面時、連去廁所的時候都「手機不離手」。還有，最近「手機的輸入法打得很快，可是PC打字卻很慢」的學生與上班族變多了。有這種情況的人，算是「…
http://www.top1health.cn/Article/232/24659
找健康好茶！腦波測黃藍綠橘4顏色

喝茶不僅是重要的文化，更能促進身體健康！想知道自己最適合喝哪一種茶嗎？台灣茶協會結合民間科技，發展出一套APP軟體，藉由腦波黃藍綠橘4顏色分類，民眾可以找出適合自己的健康好茶，並且…
http://www.top1health.cn/Article/320/24578
春天肝火旺　吃大棗蜂蜜養肝

…到潤肺養膚、加快腸蠕動促進排便的功效。另外很多人喜歡喝茶，在北方初春季節，天氣仍然十分寒涼，所以建議仍然選擇紅茶或者是烏龍茶，晚春後可以逐漸換做綠茶。 **資料來源：…
http://www.top1health.cn/Article/30/24538
女「鐵」人有氣色　妳也辦得到！

…50歲的女性最為多。][74753] 值得注意的是，有習慣喝茶的女性朋友也比較容易有貧血現象，而氣色不佳，因為茶葉中所含的單寧酸會抑制鐵質的吸收，尤其是在飯後馬上喝茶或咖啡，更易…
http://www.top1health.cn/Article/320/23809
喝綠茶防卵巢癌？7個小撇步抗婦癌

…低逾6成，尤其每天至少喝2杯茶的女性，罹患卵巢癌的風險是沒有喝茶女性的一半；每天喝至少1杯茶的女性，可降低2成的風險。根據英國《每日郵報》指出，發現經常攝取含有抗氧化劑「類…
http://www.top1health.cn/Article/13/23731
養胃喝什麼茶？亞健康喝紅茶普洱茶

**【核心提示】：**茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身。中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所…
http://www.top1health.cn/Article/248/23333
羊年睡覺不數羊　酸棗仁安神助好眠

…本就是現代人很常見的文明病，過年期間，民眾趕車回家與家人親友喝茶通霄敘舊、連夜到清晨吆喝打牌喝酒、祭祖放鞭炮、開車出遊外地過夜等活動，加上過年精神太high，都會讓身體處於活動狀態…
http://www.top1health.cn/Article/258/23080
別碰黑心鴨血　多吃紫菜黑芝麻補鐵

…同時飲用：**因為咖啡與茶會降低鐵的吸收率，建議餐後2小時在喝茶或是咖啡。 **4.鈣、鐵錯開補充時間：**因這2者會牽制彼此的吸收率，所以要錯開攝取時間，如中餐強化鐵的攝取，若…
http://www.top1health.cn/Article/30/23247
喝牛奶4大禁忌　別與咖啡茶同飲

…，大量或長期飲用茶或咖啡的族群，骨質疏鬆的機率相對較高，這與喝茶或喝咖啡影響鈣質吸收有關。 **禁忌3：用高溫或低溫殺菌** 媽媽們對寶寶呵護備至，或怕牛奶不衛生，或因傳統…
http://www.top1health.cn/Article/203/23176

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