口渴 | 搜尋結果 | 華人健康網

「口渴」搜尋結果

總共找到 695 筆符合關鍵字「口渴」的資料

秋天還是熱熱熱　3要訣預防熱傷害

…或每天每公斤體重30至40c.c.）白開水的好習慣，不要等到口渴才喝，建議可利用具有刻度的水壺，檢視每天喝水量是否充足。另可多吃蔬果，因蔬果含有較多水分。注意不可補充含酒精…
http://www.top1health.cn/Article/248/54312
大食怪上身，吃不停好難「瘦」？營養師5招控食慾！

…** 根據美國維克弗斯特大學一項研究指出，人體大腦當中管理口渴與飢餓的機制落在差不多的位置。換言之，有時候人體出現「餓的感覺」，其實可能只是因為身體需要水分所致。這時候，不妨可試…
http://www.top1health.cn/Article/101/54275
食慾控不住，減重破功？女中醫：多是「火氣大」害的！

…伴隨滿臉通紅、牙齦浮腫疼痛、容易嘴破或流鼻血、口臭、體味重、口渴喜冷飲、打嗝、排氣、脹氣、皮膚出油、毛孔粗大、長青春痘、大便乾硬或黏滯不暢，甚至痔瘡、便血的情況。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/54154
天熱火氣大？口臭又便祕，這2種退火水果完勝

… 1.香蕉：具清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿的作用。口渴、便祕的陰虛腸燥、血熱氣滯的患者可多吃香蕉，若體質屬於脾胃素虛、陽氣不足的人，吃香蕉則會使虛火更旺，不宜多吃。 -…
http://www.top1health.cn/Article/320/54222
野葛根吃太多經期不順？做「益膚操」皮膚變Q彈

…背強痛，常配麻黃、桂枝、白芍同用，如葛根湯。 2.用於熱病口渴，陰虛消渴。本品甘涼，于清熱之中，又能鼓舞胃氣上升，而有生津止渴之功，用治熱病津傷口渴，常與蘆根、天花粉、知母等同用…
http://www.top1health.cn/Article/234/54196
天熱傷「心」3禍首！防心肌梗塞必知護心4訣竅

…水中毒的發生風險。因此，洪惠風醫師提醒，民眾千萬不要等到感覺口渴了才喝水，最好養成運動前先補水200C.C.，再視運動強度於過程中適量補水為佳。 **訣竅4／有氧運動：** …
http://www.top1health.cn/Article/28/54169
水腫、瘦不下來有邪惡元凶　喝香蕉漸層牛奶排鈉

…多高鈉食物。尤其是外食族容易攝取過多的鈉，令人擔心的是會引起口渴、水腫、血鈉過高的症狀，甚至造成高血壓、心血管疾病、中風、腎臟衰竭等疾病。營養師表示，排出身體中過多的鈉，靠高鉀水果…
http://www.top1health.cn/Article/320/53081
運動小心變鐵腿!這樣防治、舒緩運動傷害

…建議一點一點慢慢喝水，或是喝一口水含著再吐掉一半，有助於減少口渴的感覺。 **(2) 熱身要多久才夠？** 如前面所提到的，職業球員都會熱身30至40分鐘。而一般人有充分熱…
http://www.top1health.cn/Article/141/53049
活力獅子座最愛趴趴走！出遊不中暑，該喝水或運動飲料？

…季高溫炎熱，無論是出遊還是運動，都別忘了隨時補充水分，別等到口渴以後才喝水，因為此時身體已經處於輕微脫水的狀態了。想要預防中暑，除了注意水分與電解質的補充，還要避免在日曬強烈（11…
http://www.top1health.cn/Article/320/52816
女生最怕「衰」到分手！山藥排骨湯甩更年期煎熬

…量顯著增加，增加卵巢所分泌的荷爾蒙。。 3.用於陰虛內熱，口渴多飲，小便頻數的消渴證。有益氣養陰生津止渴之效。常配黃耆、生地黃、天花粉等同用。注意禁忌：消化不良、腸胃炎者不宜…
http://www.top1health.cn/Article/259/52747
吃水果養生3禁忌！酸味水果檸檬汁增食慾

…證，認為「燥熱體質」身體較容易有熱感、臉色容易呈現紅斥、容易口渴喜愛喝冰的飲料、眼屎也特別多、容易便祕、容易口乾舌燥，具有這些症狀的人在體質上大都偏向燥熱體質，所以在攝取食物或是水…
http://www.top1health.cn/Article/80/52735
愛呷冰，女神大崩壞！5點遠離難纏痘痘

…」的患者常因季節變化、壓力、熬夜加重，使痤瘡集中於兩頰，伴隨口渴和大便乾硬；而屬於「脾胃濕熱」的患者常因吃炸、辣等燥熱食物與冰品冷飲，使膿頭有時難以發出、久久不消，伴有口臭、大便軟…
http://www.top1health.cn/Article/248/52743
瘦身前先搞清楚！4大體型塑身各有絕招

…*常見症狀／** 從中醫角度來說，蘋果型身材的人，容易覺得口渴、飢餓，因此常常喝水，食量也比較大；另外，糞便可能較乾硬。 **瘦身建議／** **飲食：**賴睿昕中醫…
http://www.top1health.cn/Article/250/52243
吃太多糖會得糖尿病？你可能不知道的糖尿病迷思

…的糖再吸收，因此糖就會帶著身體內大量水分一起排出，造成脫水、口渴症狀，此時細胞利用糖的效率變差，沒有獲得足夠能量，便容易感到飢餓，因此造成「吃多」、「喝多」、「尿多」三多症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/140/52703
吃太多糖會得糖尿病？你可能不知道的糖尿病迷思

…的糖再吸收，因此糖就會帶著身體內大量水分一起排出，造成脫水、口渴症狀，此時細胞利用糖的效率變差，沒有獲得足夠能量，便容易感到飢餓，因此造成「吃多」、「喝多」、「尿多」三多症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/51886