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天气冷飕飕，很多人喜欢闲暇之余与三五好友去KTV、卡拉OK店欢聚“K歌”放松一下，但医生提醒，高音飙过头，当心反而锁喉。一旦发现有些歌高音突然飙不上去，或声音突然很低沉，就有可能是声音沙哑、声带出了问题。

台湾振兴医院耳鼻喉部暨听觉医学中心力搏宏主任指出，临床上常见许多人因为感冒后咽喉红肿，造成声音沙哑。还有因为长期过度使用声带所致，尤其近日天冷，容易感冒或鼻过敏，让咽喉肿胀，突然烧声甚至锁喉的人，大约比平常增加2成。

喝酒飙高音　声音沙哑又破音

在寒假期间，门诊也发现，很多年轻族群因“烧声”求诊。追问之后，才知道患者多因到KTV唱歌飙高音时，用喉咙发声，未用到腹部力量，造成声带受损、声带黏膜肿胀，导致声音沙哑又破音。

值得注意的是，除了飙高音外，烟、酒也是声音沙哑2大隐形杀手。因为酗酒会让喉咙血管快速扩张，导致喉咙黏膜充血、水肿发炎等声带伤害；而吸烟会使喉咙干燥，一旦喉咙内呈现干燥，声带就无法顺畅的震动，因而难以发出声音。