…平,具有補益脾胃、殺蟲消疳的功效; 椰汁味甘,性溫,有生津、利水等功能。 **吃出椰子的學問來** 椰子的英文名為「Coconut」,源於十六世紀葡萄牙語和西班牙語詞彙「C…
http://www.top1health.cn/Article/320/38539…,續煮約10分鐘入味後即可食用。 **功效:**健脾益氣,利水消腫,去除痰濕。。 **【女中醫小叮嚀】:** 女性朋友們平日應養成良好的生活習慣,像維持適當體重、避免…
http://www.top1health.cn/Article/259/38465…、補血、養胃,『食物本草備考』指出「補虛乏,除客熱,和臟腑,利水道」。 **鵝肉:**甘溫,『隨息居飲食譜』指出「味鮮美,補虛益氣」。 **Q4/「吃素」沒營養?** 有…
http://www.top1health.cn/Article/308/38382…*滋陰補血、益肝腎、明目。 **5.益母草/**活血調經、利水消腫、減緩經痛。 **四物湯非人人適合 諮詢中醫聰明喝** 田宜民中醫師表示,臨床上發現許多女生都以四物湯來…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057…好。 - **生薑末:**生薑味辛、微溫,具有和胃、解毒、利水、發汗解表和促進循環等作用,食用時建議連皮一起吃,每次打蔬果汁時放入2片生薑片切成的細末,打完後連汁帶渣一起喝下肚。…
http://www.top1health.cn/Article/132/38018…到底,膝內側橫紋端凹陷處點凹陷處。 **【功效】:**利水消腫,美化小腿曲線。 **張醫師的小叮嚀:**瘦小腿肚,改善小腿腫脹,尤其是久坐或久站的上班族更是每天必按的消…
http://www.top1health.cn/Article/258/38042…助瘦身。][100115] **下半身肥胖多虛性體質 利水蔬果幫助消水腫** 至於下半身肥胖,是所謂的「西梨型身材」,腿粗、屁股大,常見於產後女性,中醫辯證分析多屬虛性…
http://www.top1health.cn/Article/101/37914…肌肉收縮,促進循環,消除水腫,還能促進脂肪燃燒。 5.多食利水消腫食物。如薏仁水、冬瓜薑絲湯、紅豆水、四神湯(減重者早上喝)、嫩薑絲料理或薑片紅茶等或者請醫師依體質調理消水腫的處…
http://www.top1health.cn/Article/248/37892…造成不斷進食的惡性循環,成為頑固型肥胖。中藥治療為健脾益氣、利水、滲濕為主,以「輕身散」調理。 **3. 脾虛痰濕型:** 中醫認為久坐好靜易傷氣,氣血易運行不暢,致脾胃呆…
http://www.top1health.cn/Article/82/37706…謹慎服用,所以孕婦應多食用蔬食,以利大便的排除。 至於利水藥,因為孕婦常有妊娠水腫的問題,中醫治療此一病症,從唐朝起就有一帖藥方:千金鯉魚湯。所以鯉魚是可以用來治療姙娠水腫的…
http://www.top1health.cn/Article/17/37714…有相當的好處。 **食材4/茯苓:** 茯苓除了具有利水滲溼、利尿的作用外,更有潤澤肌膚、減少斑點的效果。且由於茯苓功效廣泛,能與各種不同藥物相配合、四季都可以使用。因此,…
http://www.top1health.cn/Article/80/37597…就是不錯的選擇。 此外,陳潮宗醫師也特別設計了2道有助利水消腫、清熱解毒、潤燥止癢作用,適合發作期間食用的中醫藥膳食療,提供給患者做為平時調理、舒緩的飲食選擇: **★…
http://www.top1health.cn/Article/239/37607…後第1周** 田宜民中醫師表示,此時以排除惡露、順暢經血、利水消腫為主。小產後的第一周,禁止吃大補食物(例如:人參、麻油),以免影響子宮收縮,導致出血問題更嚴重。建議可以吃益母草…
http://www.top1health.cn/Article/259/37537…狀,但便祕者不能單純使用。 雖然上述三種處方都有利尿、利水和消水腫的效果,不過,莊莊雅蕙雅惠中醫師特別提醒,水腫只是一種症狀,不是真正的病因,如果盲目食用上述漢方藥帖,只是治…
http://www.top1health.cn/Article/82/37554…則可在基本方內加入3至5錢的羌活、山楂和薏仁,有助活血化瘀、利水祛濕,進而抑制出油,同時改善油光滿面和痘痘發炎的面子問題。 除了濕敷的作法之外,董懿容中醫師表示,生理痘情況嚴…
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