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「位按摩」搜尋結果

總共找到 519 筆符合關鍵字「位按摩」的資料

1次只要5分鐘！女中醫天天做的瘦臉祕訣

…病、紫斑症及易出血不止的患者，都不宜刮痧。 **搭配穴位按摩　瘦臉效果加分！** 田宜民中醫師建議，除了刮痧以外，也可以按摩穴位，加強緊緻塑臉的效果。每天早晚各按摩以下穴位…
http://www.top1health.cn/Article/248/38375
惡視力退散！穴位按摩給媽媽好「眼」色

眼睛貴為靈魂之窗，如果沒有保護好視力，生活不但會多了很多困擾，也同時會失去更多色彩；而更年期後的女性甚至還比男性有更高的視力危機，如何幫助媽咪保持健康視力，從飲食以及日常生活上改進…
http://www.top1health.cn/Article/244/38190
溫差大頭痛找上門？吃發熱食物＋按穴位

…頭痛也跟著來，到底為什麼會頭痛？又要如何調理改善呢？有哪些穴位按摩對頭痛有幫助？趕走寒氣的發熱系食物有哪些？ ![][101965] **一、怕風型(風寒型)頭痛** …
http://www.top1health.cn/Article/258/38232
眼睛鬧水荒？中醫2食療遠離乾眼症

你的眼睛鬧水荒了嗎？究竟面臨又乾又癢的乾眼症該如何治療？中醫師表示，想要擺脫乾眼症問題，除了減少用眼時間外，適度服用中醫有助補腎陽、滋陰明目的藥膳療方，也是不錯的方式！ …
http://www.top1health.cn/Article/244/38112
女中醫的瘦身對策　激瘦穴位＋經絡拍打

人體的經絡具有運行氣血、濡養全身、抵禦外來邪氣、保護機體的作用，因為經絡會和我們身體的五臟六腑聯繫，維持正常的生理功能，因此在按摩瘦身穴位，促進循環增加代謝之前，最重要是拍打疏通這…
http://www.top1health.cn/Article/258/38042
按走疲勞有一套　這6穴位有益眼睛健康

趕走眼睛疲勞不只熱敷！現代人眼睛真操勞，不僅上班緊盯電腦螢幕，就連下班還是盯著手機不放，使得雙眼疲憊不堪。醫師表示，想要改善眼睛疲勞問題，重拾迷人電眼，除了定時適度閉眼休息外，善用…
http://www.top1health.cn/Article/244/37967
馬鈴薯、地瓜易產氣！5穴位趕走胃脹氣

…生活品質。南投醫院中醫科顏素美主任表示，民眾平時可自行操作穴位按摩方式，來消除腸胃脹氣。 **【除腸胃脹氣5穴位】** 包括：脾俞、胃俞、足三里、天樞穴、中脘穴，平時可以多…
http://www.top1health.cn/Article/315/37959
對抗這3類型頭痛　按摩4穴位好舒緩

…例增加了三成，到底為什麼會頭痛？又要如何調理改善呢？有哪些穴位按摩對頭痛有幫助？ ![ ][99851] **★ 頭痛常見的體質有哪幾型？** **【中暑型頭痛（冷熱…
http://www.top1health.cn/Article/258/37811
慢性胃炎怎麼吃？番茄汁、羊肉蘋果湯調理

…，提高茄紅素吸收。 **防胃炎復發！「口腔運動」＋「穴位按摩法」調理** 除了提出飲食上的叮嚀外，楊力教授更教導2招，一般上班族，平時就能做的「口腔運動」，以及「穴位按摩法…
http://www.top1health.cn/Article/30/37841
胸部UP UP不是夢！7穴位按出渾圓美胸

擁有令人稱羨的豐滿胸部，是許多女生的願望，但是過了發育期的小胸女性，還有得救嗎？中醫師表示，過了發育期的女性別灰心，雖然胸部的可塑性小很多，不過藉由按摩肝經、胃經穴位，刺激乳腺、增…
http://www.top1health.cn/Article/258/37780
上班族頭痛有救了！這5個穴位按了就舒服

…嗎？不要再靠止痛藥了，舒緩頭痛的方法有很多，自己就能做到的穴位按摩，按對了自然就舒服！中醫師推薦4個實用穴道，其中2個可放鬆頭頸部肌肉，還有2個是痛到不行時可緊急舒緩。至於平日保養…
http://www.top1health.cn/Article/248/37775
別再受一肚子氣！茶飲＋穴道終結脹氣

吃完東西後肚子常常悶著一股氣，不上不下的，嚴重還會胃痛、腹痛，嚴重影響下午的工作狀況。中醫師表示，胃會脹氣代表負責消化、吸收、運送營養的「脾」系統出了狀況。想要養脾緩解胃脹氣不適感…
http://www.top1health.cn/Article/258/37774
防卵巢早衰！女中醫：按三陰交3穴滋陰活血

…我保健** 每位女性都希望自己能夠保持青春魅力，透過自我穴位按摩可以幫助卵巢功能活化。 ![三陰交穴（如圖）是女性保養卵巢的一個重要穴位。][99471] **1.三陰交穴：…
http://www.top1health.cn/Article/188/37699
養瘦不必勒緊褲帶　刺激「飢點」穴位

近年來越來越多人開始嘗試中醫瘦身法，例如穴位埋線、穴位按摩等。其實中醫將肥胖分成4種類型，依據不同的成因所導致的肥胖，也需透過不同的飲食調養獲得改善；以及推荐按壓耳穴上的「飢點」，…
http://www.top1health.cn/Article/82/37706
蕭敬騰KO肩背、臀部痠痛，有按摩巧技

人在國外，竟然可以透過手機雲端照護設定，就能啟動在國內的按摩椅，讓躺在按摩椅中的媽媽或爸爸，立刻享受擬真的按摩手技，緩解痠痛不適，並且透過雲端健康管理，一手掌握父母的使用及健康狀況…
http://www.top1health.cn/Article/240/37614

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