郊遊 | 搜尋結果 | 華人健康網

「郊遊」搜尋結果

總共找到 39 筆符合關鍵字「郊遊」的資料

讓野餐郊遊美味又時尚！專家這樣做

…，就像古宮或博物館、動物園這樣的地方。這之中留下最深刻記憶的郊遊勝地就是德壽宮。雖對噴泉或石造泉也有很深印象，但最特別的是，這些美麗的風景是位於最忙碌都市─首爾一隅之事實。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/37908
手機螢幕會讓人曬黑變老，真的嗎？

…[防曬產品要達到較好的防護力，建議應該充分塗抹。特別是，從事郊遊、游泳、登山等戶外活動時，更應視情況每2到3小時補充一次，才不會使防曬成分在捕捉「光粒子」過程中大量耗損，而使其防護…
http://www.top1health.cn/Article/242/37803
有擦防曬仍變黑老？慎防長波UVA

…足量（約2粒花生米大）即可。至於外出頻繁，或從事郊遊、游泳、登山等需長時間待在戶外活動的朋友，則建議視情況每2到3小時補充一次，才不會使防曬成分在捕捉「光粒子」過程中大…
http://www.top1health.cn/Article/242/37668
左腳硬如木頭　象腿媽媽跨海求醫

…生病不適與絕望，她更沮喪自己無法善盡母親的責任，陪伴孩子外出郊遊。去年初，徐女士的病情透過當地媒體的報導，受到大陸民眾的關注，其中1通來自王小姐的電話更為徐女士帶來一線曙光…
http://www.top1health.cn/Article/38/34080
不被疾病打敗！18歲血癌輪椅少年環遊世界

…概是從5、6歲時，我就已經懂得存長大後的旅遊基金；和父母親去郊遊，也會自動消失一會兒，跑去尋找「密徑」；在餐廳吃飯，吃飽後就會跑到別桌，認識新朋友，所以每次回到爸媽身邊，一定會向他…
http://www.top1health.cn/Article/232/30278
老是疲勞不堪？揪出4關鍵因素助改善

…睡眠不足、學習累、肝臟不好、加班頻繁、大量飲酒、罹患癌症⋯⋯郊遊或參加完運動會回來的巴士上，幾乎大部分人都會睡覺。 ![][87815] 這是一種正常的防禦作用，由於運動量…
http://www.top1health.cn/Article/318/30254
別讓孩子被手機綁架！健康3C新趨勢

…所控制。除了規範孩子的使用時間，父母在假日也應該帶孩子去戶外郊遊、踏青，遠離3C產品，找機會運動並且讓眼睛休息，多些親子陪伴與交流。
http://www.top1health.cn/Article/251/30215
日式家庭野餐趣　自製踏青料理好美味

近幾年台灣也流行起野餐的風潮，將準備好的各式食物帶到郊外享用，真的很愜意呢！在日本，野餐是一件很稀鬆平常的事，每到了櫻花季或賞楓季節，樹下滿滿是賞花的人潮，大家坐在樹下，邊賞花邊聊…
http://www.top1health.cn/Article/318/29804
張棟樑公開獨門養生方　蔬菜湯＋深呼吸

…小走、快跑！早起的去運動很特別，天還沒亮就出門，一群人很像去郊遊。不一定要走很久，只是想讓身體運動。在山裡，大家都特別友善。跟沿路走山的朋友說聲早，繼續前進。有時候停下來，喝喝水，…
http://www.top1health.cn/Article/343/28424
運動找對方法　跑步也可以很好玩

…害了！）。我們除了一起練跑，還會一起報名路跑賽、一起郊遊玩樂，當然玩樂時也不會忘了要跑步……最棒的附加價值，就是我們影響了一些本來對跑步沒興趣的人，網友因為看到我們這麼做而…
http://www.top1health.cn/Article/328/26349
換季時刻不生病！營養師教你7要訣

…食要訣，讓身體更有抵抗力應付天氣變化以及春夏季節密集的踏青、郊遊活動！ ![][73543] **1.徹底告別酒精** 酒後的脫水和水腫現象，都是肝臟正努力幫身體解毒的求…
http://www.top1health.cn/Article/80/23241
過年耍心機抗肥　減重醫師大公開

…零食，要脂肪不上身也很難。多活動、不久坐，聚餐大餐都改成戶外郊遊踏青，一樣可以聯絡感情，身體也會更健康，年後也不用為了甩油傷腦筋了。
http://www.top1health.cn/Article/101/22885
讓寶寶親近大自然　好處多多！

…育篇」與「兒科醫師篇」兩個不同的角度切入，讓家長了解帶寶寶去郊遊踏青時應注意的事項與抱持的心態，讓寶寶學習該如何與大自然和平共處，在大自然的懷抱中快樂成長。「自然教育篇」 …
http://www.top1health.cn/Article/213/18710
擺脫年假症候群！4招收心醒腦

…。（攝影／江旻駿）][50404] **第三式：走走去郊遊** 可站著或坐在椅上，配合雙臂前後擺動，原地慢速度踏步，大腿儘量抬高，有節奏地走，可增進耐力及血管健康，若體…
http://www.top1health.cn/Article/167/17480
玩樂去！金門優美戰地風情

文．圖／井兒井兒，喜歡畫畫，記錄生活中的點點滴滴、旅遊景點，讓這些平凡的事變成一幅幅美麗的畫作；也喜歡手作，希望透過手感的溫度來傳遞心意。目前育有一子，打從彥仔出生後，更喜歡親…
http://www.top1health.cn/Article/120/17191