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…去除惱人的汗斑,網路上有不少傳說。曾經在電視辯論會上宣傳喝「蜂蜜檸檬水」具有神效,一夕爆紅的吳蕚洋說過:「他手上汗斑疹,靠著蜂蜜檸檬水,竟然治好了」。真有這麼一回事嗎?來聽聽看皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/248/75522不少人嘗試吃水果減肥,其中頗受推崇第的水果,大概就是享有「減肥聖果」之稱的葡萄柚了。之前也有誤導葡萄柚為負卡路里水果,引起許多美眉們追逐;甚至有人為了讓減肥效果加倍,將葡萄柚加入綠…
http://www.top1health.cn/Article/101/75180牙齦痛雖然不是什麼嚴重的疾病,但痛起來實在令人非常不舒服!有一說,牙齦痛是因為「火氣大」引起,於是想到降火來緩解,網路上流傳:喝蜂蜜水、檸檬水能夠降「火」,減緩牙痛,是真的嗎?中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/75217常聽人說:「大便不通,心事重重」!你是有便祕困擾的「卡便一族」嗎?即使是紅透半邊天的明星藝人,也可能因壓力破表、輕忽飲食,而有消化道卡卡的困擾。日前大陸知名男星馬天宇在大陸綜藝節目…
http://www.top1health.cn/Article/320/63511天氣這麼熱,不來點冰品補充水分、降溫消暑,只怕再多曬一下太陽身體就要融化了。不過,市面上的冰品琳瑯滿目,熱量也差很多,如何挑選是一門學問,快看看營養師都怎麼挑,避免不知不覺攝取過多…
http://www.top1health.cn/Article/101/58026前「黑澀會妹妹」小蠻,不僅俏麗可人,其好身材更是大家有目共睹!擁有不輸名模身材的小蠻,過去就經常於臉書、IG中,和粉絲們分享自己瘦身的小秘訣!日前她就在IG上PO出一張豐盛的料理照…
http://www.top1health.cn/Article/101/57904…動前飲食建議》** 運動前應記得補充500毫升白開水,或是蜂蜜檸檬水、稀釋西瓜汁、稀釋奇異果汁等,皆有助補充電解質,並供應肌肉能量的醣分。 **《運動中飲食建議》** 另…
http://www.top1health.cn/Article/80/57476…來答案遠在天邊近在眼前,竟是走進便利商店或是手搖店常有販售的蜂蜜檸檬!根據世界衛生組織(WHO)指出,**蜂蜜可緩解一些咳嗽或其他的呼吸道症狀**;尤其若是因喉嚨痛導致吞嚥困難,正…
http://www.top1health.cn/Article/80/53029…穴位。 <!--more--> ![夏日護肝建議採用蜂蜜檸檬汁作為食療飲品,因為酸入肝,加上檸檬具抗氧化力。][124196] **【夏日護肝飲品:蜂蜜檸檬汁】** 除…
http://www.top1health.cn/Article/80/52881天氣又變好冷啊!低溫特報來襲,全台各地急凍,一不小心沒有做好保暖功夫,就容易受寒感冒,又或者支氣管較敏感的人,會出現頻頻咳嗽、喉嚨癢痛的症狀。想要緩解咳嗽,難道只能喝熱水或是吃顆薄…
http://www.top1health.cn/Article/248/51396…的醬汁,可享受不同滋味的酥脆口感。 **★蜂蜜檸檬X蒜片** 在醃料裡加入蜂蜜和檸檬會讓肉質更軟嫰。蒜片的獨特風味帶來味覺衝擊。 **材料(2~3人的份量):…
http://www.top1health.cn/Article/248/50333…易取得,一起來看看怎麼搭配開水使用吧! **1.蜂蜜:蜂蜜檸檬水** 蜂蜜是西方人常用來舒緩喉嚨痛的秘方。2007年一項刊登於《小兒及青少年醫學檔案》(Archives o…
http://www.top1health.cn/Article/132/46949…,補充體力、減緩喉嚨不適** 感冒抵抗力較低時,建議可飲用蜂蜜檸檬水,蜂蜜可提供葡萄糖等營養素、具有清熱解毒作用;檸檬水含有水溶性抗氧化維生素C,可提高免疫力,還能促進唾液分泌、…
http://www.top1health.cn/Article/248/38960…用到糖漿混充的假蜂蜜,長期攝取還會增加慢性病的風險。因此,喝蜂蜜檸檬水的時候,不但要慎選蜂蜜產品,也要小心控制飲用量,切勿為了美白而當作白開水在喝。 還要提醒的是,適…
http://www.top1health.cn/Article/248/38612每天處在高壓、緊繃的工作環境的你,是否常覺得身心靈都好累,而且即使睡了很久還是睡不飽?在《華人健康網》5914呼叫醫師中,網友提問:「時常感到疲勞,喝薄荷茶提神有用嗎?」外表翠綠聞…
http://www.top1health.cn/Article/258/38432