脂肪型肥胖 | 搜尋結果

「脂肪型肥胖」搜尋結果

總共找到 34 筆符合關鍵字「脂肪型肥胖」的資料

甩代謝症候群、內臟脂肪怎麼動？專家推薦這樣走...

…，可說是隱藏型疾病。所謂的代謝症候群，是指內臟囤積脂肪的內臟脂肪型肥胖，同時血糖、血壓、血脂的檢查值，超過兩項以上異常的疾病。雖然這些異常數值分開來看，對於健康的危害沒…
http://www.top1health.cn/Article/318/52831
為什麼高GL值食物讓你長肥肉？關鍵因素是....

…肪。 5.中性脂肪和體內吸收的其他脂肪堆積在一起，造成內臟脂肪型肥胖，也就是凸肚。 6.儲存在體內的中性脂肪，分解成游離脂肪酸（free fatty acid）。 7.游離脂…
http://www.top1health.cn/Article/232/51763
潘瑋柏消腫瘦身靠黑咖啡　營養師：這一種人效果有限！

…為上限。][112788] **喝黑咖啡消水腫效果好？脂肪型肥胖者效果有限** 除了叮嚀有瘦身、減重需求者，喝咖啡盡量不要加糖、加奶外；趙函穎營養師也強調，雖然黑咖啡中確實…
http://www.top1health.cn/Article/101/49049
減重瘦身好困難！下半身肥胖怎麼救？

…不至於喘到說不出話的運動強度。徐昊醫師強調，想要甩掉脂肪型肥胖，單靠坊間宣稱可以靠儀器振動達到局部燃脂的懶人瘦身法，其實是比較行不通的，根本之道還是要靠自己去運動。皮下脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/132/46741
體脂肪過高？快看看你是否犯了這幾個錯！

…知。由於先天的基因再加上男性應酬喝酒的機會較多，內臟脂肪型肥胖在男性身上較為常見。這類型的人通常都是頂著一顆大肚子，四肢卻纖細，身形看起來圓嘟嘟，因此而有「蘋果型」身材的封…
http://www.top1health.cn/Article/248/38772
KO更年期肥胖　馬鈴薯連皮吃助燃脂

…減少，脂肪難以代謝，因此容易發胖，而且容易胖在腹部，形成內臟脂肪型肥胖。想要甩開腹部一圈圈的肥肉，不妨將馬鈴薯連皮吃替代白飯。馬鈴薯的綠原酸能抑制醣類吸收、幫助脂肪助燃燒，幫助您回…
http://www.top1health.cn/Article/101/37889
甩掉內臟脂肪肥胖　必吃海藻、海帶

…尿病的風險！專攻糖尿病與神經內科的日籍醫師表示，高血糖與內臟脂肪型肥胖具有密切的關係，一旦發現自己的BMI值大於24時，就要積極減重。除了運動外，不妨適度食用有助減少醣類吸收、抑制…
http://www.top1health.cn/Article/320/32617
油炸物好美味？必知14潛藏風險

…又比較不利，因為他們的肥胖多半是以肚子為中心囤積脂肪的「內臟脂肪型肥胖」，比女性更容易囤積油炸食物的屁股和大腿更接近心臟，這也是女性平均壽命比男性更長的原因之一。烹調食物還…
http://www.top1health.cn/Article/261/26305
腿部水腫不敢穿短裙　做脾經美腿操

…巴回流和脾經氣血暢通，有助於水分代謝，改善水腫型肥胖。但若是脂肪型肥胖，按摩或伸展脾經的成效不大。 **美眉們一起來！美腿運動健脾消水腫** 想要擺脫腿部水腫的煩惱？童…
http://www.top1health.cn/Article/82/24978
7個好習慣　有效提升睡眠品質

…代謝症候群（即所謂的「三高」）是指脂肪囤積在腹部周圍的「內臟脂肪型肥胖」，再加上高血壓、高血糖、血脂異常中兩種以上的症狀構成。乍看之下，這些症狀與睡眠毫無關聯，其實大有關係…
http://www.top1health.cn/Article/294/21440
食慾之秋不發胖　有效減重拒絕脂肪

…tat藥品24周，可有效降低內臟組織體脂肪、真正消除「內臟體脂肪型肥胖」；且經過人體實驗證明，每天持續服用含有60毫克Orlistat成份的藥品，可阻斷約25%的脂肪吸收率。 <…
http://www.top1health.cn/Article/250/20081
肥胖也是病！罹患心血管疾病風險高

…人胖嘟嘟，特別是從肚臍以下、臀部、大腿等下半身都胖，屬於皮下脂肪型肥胖，這種身材以年輕女性居多。蘋果型的特徵是脂肪囤積在腹部周圍，代表內臟脂肪較多，也就是大家常說的「鮪魚肚」，…
http://www.top1health.cn/Article/145/19245
肝臟不油膩！飯前吃一點酸甜糖蒜

…，幫助代謝脂肪、開脾健胃。][50060] 若患者屬於脂肪型肥胖、內臟脂肪多、痰濕體質，較適合使用山楂、貝母等中藥材，加強脂肪代謝，消除脂肪肝。若屬於氣滯血瘀、容易腹脹的脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/30/17405
打擊年終脂肪　上中下擊敗術揭密

…圈？飲食過度、熱量攝取太多、缺乏運動，都會造成脂肪囤積，形成脂肪型肥胖，即使正值青春年華，外型看起來也會像個大嬸。中醫師表示，打擊肥胖需視脂肪分佈位置而定，瞄準靶心才能提高甩脂效果…
http://www.top1health.cn/Article/82/17229
狠甩肌肉型肥胖　深綠蔬菜佐油醋醬

肥胖類型眾多，多數人的組織摸起來鬆垮垮，有些人卻是硬梆梆，且越是做激烈運動，肌肉腫脹的情況越明顯，這就是所謂的「肌肉型肥胖」。中醫師建議，擺脫肌肉型肥胖需以伸展性運動為主，另可多吃…
http://www.top1health.cn/Article/82/17223