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「纖體」搜尋結果

總共找到 69 筆符合關鍵字「纖體」的資料

普洱茶消脂減肥〜中醫：加黑豆煮「黑纖體茶」代謝力大升級

…「茶醉」現象。並且推荐一道加入普洱茶，幫助減肥效果加乘的「黑纖體茶」，供大家參考飲用。 **普洱生茶含較多茶多酚　對腸胃黏膜有較強刺激性** 中醫師周宗翰表示，普洱茶是…
http://www.top1health.cn/Article/82/66672
補腎又美顏！自製杏鮑菇黑豆煲雞湯營養美味

…富含膳食纖維，有助身體排出毒素和老舊廢物，加速新陳代謝，達到纖體美顏的功效。 **【替代食材】：** 用何首烏取代杏鮑菇，煮成黑豆何首烏雞湯，食療效果更佳。 **【T…
http://www.top1health.cn/Article/320/56860
天天敲膽經，水腫還是常來亂？輕忽敲擊細節，消水腫效果減半！

…能，不僅能從根本改善肥胖者的身體狀況，也能達到消除水腫、瘦身纖體和強身健體的效果。  ![穴位示意圖。][129155] 然而，同樣是敲膽經，若疏忽…
http://www.top1health.cn/Article/82/56315
5秒決定胖瘦！劈腿、前彎伸展，纖瘦消水腫！

…。日本伸展運動教練私傳2招密技，希望大家堅持5秒鐘，就能輕鬆纖體。 **六大族群特別需要做伸展操** 感覺自己的褲頭上方的肚子部位有贅肉嗎？向下彎腰撿東西手指卻搆不到地…
http://www.top1health.cn/Article/250/52408
臉部沒腫就不是水腫？水腫女6大特徵快check！

…促進循環、提升代謝力。生薑溫通氣血、利水消腫。 **【纖體紅豆水】** - 材料：赤小豆15公克、黨蔘5公克、荷葉1.5公克。 - 作法：將所有材料洗淨後，以1000c.…
http://www.top1health.cn/Article/82/52299
打擊惱人橘皮！做對運動種類＋抗發炎飲食是關鍵

… ●保持體內水分充足，每天至少喝1.5公升的水。 ●那麼，纖體霜呢？當我們參考極少數非由製造商贊助的研究報告時，通常內容對於單獨使用纖體霜都不持正面評價。「肌肉訓練＋有氧運動＋鹼…
http://www.top1health.cn/Article/306/50437
解救肝疲勞！3款蔬果汁喝出肝臟自癒力

…汁不要牛飲，請慢慢喝，咀嚼後再吞下。 **★【胡蘿蔔素纖體汁】** **材料：**2顆地瓜、4根胡蘿蔔、½顆哈密瓜（剝皮去籽） **作法：**將所有材料放入果汁機中，加入…
http://www.top1health.cn/Article/320/40149
拒絕辦公室小腹！6秘訣上班族保持好身材

…要擊退堆積的脂肪和保持健康的身心，不妨參考以下適合上班生活的纖體好習慣，與發胖人生順利告別。 **秘訣1／早餐攝取蛋白質** 瘦身一大要點是增進體內新陳代謝，在早餐攝…
http://www.top1health.cn/Article/101/38210
營養減重才王道！不復胖有絕竅

…，避免熱量囤積體內。淨化期最簡單的養生方法，即每天喝一杯排毒纖體蔬果汁，並搭配以上需要加強的營養素，做好體內環保，讓身體更加輕盈。  ![ 良好的…
http://www.top1health.cn/Article/248/37070
粥品養腸胃易消化　必知6大好處

…> ![][90929] **益處四：益壽駐顏　益智纖體** 五穀雜糧熬煮成粥，含有豐富的營養素與膳食纖維，對於年長、牙齒鬆動的人或病人，喝粥可補養身體，延緩衰老。此外，…
http://www.top1health.cn/Article/248/32674
護眼消除疲勞有一套　巧喝紅蘿蔔百香果汁

…版社提供，摘錄自《神奇的冷壓蔬果汁：果汁淨化輕斷食，3天喝出纖體美肌、身體自癒力！》**
http://www.top1health.cn/Article/80/30161
喝出生理期好氣色　甜菜根蔬果汁補鐵甩貧血

…版社提供，摘錄自《神奇的冷壓蔬果汁：果汁淨化輕斷食，3天喝出纖體美肌、身體自癒力！》**
http://www.top1health.cn/Article/80/30131
神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁

…版社提供，摘錄自《神奇的冷壓蔬果汁：果汁淨化輕斷食，3天喝出纖體美肌、身體自癒力！》**
http://www.top1health.cn/Article/145/30048
巧吃牛蒡能護肝　保肝牛蒡蔬果汁美味喝

…版社提供，摘錄自《神奇的冷壓蔬果汁：果汁淨化輕斷食，3天喝出纖體美肌、身體自癒力！》**
http://www.top1health.cn/Article/80/30040
喝出好氣色　紅蘿蔔甜菜根汁好補血

…版社提供，摘錄自《神奇的冷壓蔬果汁：果汁淨化輕斷食，3天喝出纖體美肌、身體自癒力！》**
http://www.top1health.cn/Article/80/30029

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