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「緊張壓力大」搜尋結果

總共找到 43 筆符合關鍵字「緊張壓力大」的資料

不想每天早上好狼狽！同為職業婦女的她，只為孩子做這3件事

職業婦女的早晨一分鐘，根本就是讓人緊張、壓力大到像是血液都要抽乾般迫人的十分鐘。我總是披頭散髮的，不是要穿的衣物總會有一件找不到，就是昨天想好準備要穿的衣服又不知塞…
http://www.top1health.cn/Article/304/77842
脖子粗，能吃海帶、紫菜嗎？甲狀腺亢進要多吃碘，還是少吃碘？中醫調理有妙方

脖子粗大腫腫的，不僅影響外觀，也令人十分不舒服！引起脖子粗的原因，又分為甲狀腺亢進、甲狀腺腫大兩類，各自有不同的成因，而網路上流傳著：「海帶、紫菜因含碘，吃了能改善脖子粗的情形」，…
http://www.top1health.cn/Article/239/75264
秋天吃不停，食慾大暴走！中醫減肥小撇步：按這4個耳朵穴位

…上也有一些穴道可以按壓，一個穴位左右交替按20下，尤其在情緒緊張壓力大時按一按，效果不錯： **1.內關穴：**位置在手腕橫紋三橫指寬，可以安定心神、改善脹氣與胃酸逆流等。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/63600
便祕心事重重…麥蘆卡蜂蜜明星也愛用

…蜜用來幫助消化，因而引起熱烈討論與關注。 **緊張壓力大、暴飲暴食　容易導致消化不良、排便不順** 當你感覺「想大卻大不出來」，甚至「完全沒有便意」，小心，這一些都…
http://www.top1health.cn/Article/320/63511
綁頭巾止偏頭痛？中醫4錦囊防氣滯血瘀

…囊少風險** 陳旺全中醫師強調，偏頭痛分成：「虛寒型」、「緊張壓力大」與「胃火熾盛」等3種，其中以「虛寒型」與「緊張壓力大」這2種較為常見，常用的中藥有葛根、羌活、白芷、天麻、勾…
http://www.top1health.cn/Article/80/57070
再也不怕手腳冰冷！吳明珠：桂圓加這2味抗寒絕配

寒流報到，有一些「冰山美人」穿再多，仍然從手到腳涼冰冰。中醫師表示，女生容易手腳冰冷，正是陽氣衰弱、寒氣凝滯、血液循環不佳導致的症狀。建議要抗寒，不妨適度補充有助補氣又補血的茶飲，…
http://www.top1health.cn/Article/80/56226
巧克力囊腫難受孕！吳明珠：喝黃耆烏骨雞湯助好孕

卵巢巧克力囊腫是女性不孕殺手，許多患者會求助中醫改善。中醫師指出，這類婦女多與寒濕、寒瘀體質有關，屬於子宮內膜異位的一種，若輕忽容易導致不孕，建議可食用黃耆烏骨雞湯，調整體質、強化…
http://www.top1health.cn/Article/259/54385
甲亢為什麼食慾亢進，卻容易消瘦？

…力勞動活，或是過度的耗用腦力，其中包括緊張的學習、考試、過度緊張壓力大、無時間限制的加班工作等，都應該避免。因此，在甲亢病程初期，如果病情較重，應該安排2～3個月的休息時間，待臨床…
http://www.top1health.cn/Article/33/52207
巧克力囊腫經痛真難受！喝益母草活血抗瘀

卵巢巧克力囊腫是婦科常見病灶，雖不會立即危及生命，但若輕忽恐會影響生育。中醫師指出，本病不但是「瘀血體質」的表現，也常伴隨「氣虛體質」，或「腎虛體質」，為避免發病或惡化，宜適當抗憂…
http://www.top1health.cn/Article/80/51453
肩頸持續痠痛難減緩　小心是心肌梗塞前兆！

寶可夢亂入許多人的正常生活，而各種後遺症也紛紛出籠，你有肩頸痠痛、肌肉關節疼痛，以及腰酸背痛等「手遊症候群」嗎？專家提醒，小心持續痠痛，即使有足夠休息，或使用舒壓小物也不能減緩，則…
http://www.top1health.cn/Article/28/43090
月經遲遲不來？揪出不當減肥、節食3大關鍵原因

對每一位女性來說，「大姨媽」實在是讓人又愛又恨！來了讓人煩躁，不來卻又擔心健康出問題！營養師表示，生理期確實是婦女獨有了解自我身體狀態的方式。一旦發現月經遲遲未報到，恐與情緒影響、…
http://www.top1health.cn/Article/234/38866
腹瀉便祕一家親？藥師：不再一瀉千里

現代人生活緊張壓力大，加上飲食不均衡，多少都有過「落賽」或「秘結」的經驗，在廁所一待就是大半天，多少會影響他人觀感與生活品質，嚴重時可能引起大腸激躁症、腸炎，甚至腸癌，不可不重視。…
http://www.top1health.cn/Article/30/28275
甩游泳圈按帶脈穴　瘦大腿按風市穴

…PA與SPORT能量國度　複合式經營新型態** 現代人生活緊張壓力大，適度透過個人化的SPA按摩方式，可以放鬆肌肉、促進代謝，不失為保養的好選擇。此外，追求心靈層面成長，結合動態…
http://www.top1health.cn/Article/81/22259
肉食控進補　少纖維便祕有痔難伸

…些食物代謝後會産生酸性有毒物質，如果久坐不喜歡運動，加上生活緊張壓力大，導致排便無規律，甚至容易引起便祕，嚴重便祕還會導致痔瘡。 **【中醫師小叮嚀】：** 為了避免進補肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/21983
頭痛？偏頭痛？症狀差異比一比

頭痛不是病，痛起來要人命！不過，每個人習慣性頭痛的發作部位和時間不同，醫師分析門診中主訴頭痛的患者，偏頭痛和緊縮型頭痛就佔了8至9成，治療和預防方式各有差異，不當或濫用藥物反而可能…
http://www.top1health.cn/Article/31/20076

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