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冬天爱嗑火锅，容易吃肥，女性最在意肥胖部位即是腰间肉与大腿肉，如果没有时间运动甩肉，透过按摩进行局部线条雕塑，也是不错的选择。芳疗师表示，女性要雕塑腹部曲线，有妇科“万能穴”之称的“带脉穴”是关键；至于消除大腿肉，则需注意按摩“风市穴”。

女性要雕塑腹部曲線，有婦科「萬能穴」之稱的「帶脈穴」是關鍵。

按摩“带脉穴”甩掉游泳圈　是妇科病的万能穴

带脉的位置在于肋骨以下、胯骨以上的赘肉，通常也称为“游泳圈”，许多上班族女性因为吃饱了就坐在办公桌前，一坐就是数小时，很容易在腹部堆积脂肪，不知不觉就养成了“游泳圈”。BEING SPA芳疗师陈薇媜示范以木行棍，沿着带脉做环状按摩，可以雕塑腰部线条。

如果家中无木心棍，也可以手轻拍打带脉的方式进行，同样可以雕塑腰部线条，并增加循环、促进代谢。此外，以木心棍再沿着带脉往上行，找到毒素的排解口，也就是三个主要淋巴的排解口：锁骨腋下淋巴、鼠蹊部淋巴，以及膝盖后方附近的淋巴。

帶脈穴位於大腿外側膝上7寸處，當直立垂手時中指尖所指處。

帶脈的位置在於肋骨以下、胯骨以上的贅肉，通常也稱為「游泳圈」。