筍子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「筍子」搜尋結果

總共找到 40 筆符合關鍵字「筍子」的資料

夏日吃辣助開胃！吃對6大辛香料不怕火氣大

…火。紅辣椒和青辣椒的保健效果差不多，夏日料理性質偏涼的瓜類或筍子時，加一點去籽辣椒拌炒，提味又不怕上火。另，許多人愛吃辣椒雞湯，由於此青辣椒經過醃漬，辛熱性減低，若又加入白蘿蔔、苦…
http://www.top1health.cn/Article/258/38755
美味不發胖！巧吃DIY冬筍炒肉

…筍可以換成春筍，味道更出色。佐料最好在最後放肉前加入，才能讓筍子更入味，不會被肉絲搶味。 **本文出自繪虹出版《超對味下飯菜》**
http://www.top1health.cn/Article/320/38082
重訓也會練出痔瘡？多吃木瓜.鳳梨.地瓜葉

…議，有痔瘡的人可多選擇「粗纖維」豐富的蔬果，包含木瓜、鳳梨、筍子、地瓜葉，還有…… 你知道嗎？痔瘡是人類特有的疾病！站著走路的我們，受地心引力影響，血管由肛門往上迴流至心…
http://www.top1health.cn/Article/320/37981
孕媽咪害喜食不下嚥？9妙招巧補營養

…❽／沒法吃菜時：** 蔬菜不限於深綠色蔬菜，舉凡淺色葉菜到筍子、蘿蔔、洋蔥、茄子、青椒甜椒、菇類木耳都算是蔬菜類，媽咪們可以多變換菜色，用不同的來源增加蔬菜攝取喔！ **小…
http://www.top1health.cn/Article/234/37940
酷酷嗽嗽不停？中醫推4穴位＋3藥膳止咳

…過敏咳需要調理過敏體質的人，勿吃寒性的食物如茶葉飲料、白菜、筍子、橘子、柳丁、葡萄、西瓜、奇異果、香菇等。冬天時，可吃麻油雞湯或薑母鴨等溫熱食物。 ❸運動一定有幫助，但游泳需…
http://www.top1health.cn/Article/61/37563
減肥外食輕鬆吃　麵攤小菜知多少？

…醃筍乾、辣茄子等醃製小菜。一些現切（黑白切）店裡還會有芥菜、筍子、豆子、茄子、花椰菜等各式只川燙處理，吃時沾醬食用的小菜。另外，有些店還會提供燙青菜。上述蔬菜類…
http://www.top1health.cn/Article/101/34003
吃出好腦力！竹筍維生素B群含量豐

■ 別名：筍子 ■ 性味：味甘、性微寒 ■ 主要產季：依品種不同 ■ 主要營養成分：膳食纖維、鈣、磷、鐵、鉀、維生素A、B群、C、E、K ![][73891] **【…
http://www.top1health.cn/Article/248/23455
烤肉＝吃毒素？柚香果醋沾醬抗氧化

…除常見烤菇類、青椒、筊白筍外，搭配涼拌蔬菜類，如木耳、甜椒、筍子類，增加蔬菜攝取，同時減少燒烤食物攝取量。
http://www.top1health.cn/Article/80/20049
冏！孕婦肚皮癢抓不停　茶葉水消除

… 此外，徐慧茵中醫師建議，患有搔癢症狀的懷孕婦女不要食用筍子、菇類、蛤蜊、花枝、茄子及豬頭皮等發物，可以多吃綠豆、絲瓜、梨子等清涼食物，或是喝綠豆水，具有清熱解毒的效果。 <…
http://www.top1health.cn/Article/17/19464
不放「粽」！糖尿病宜吃五榖健康粽

…鹽份。建議在食材準備上，可多加一些蔬菜，例如：香菇、筍子、蒟蒻、胡蘿蔔等，以增加纖維的攝取，且少用調味醬料，降低鹽分攝取，可使用新鮮食物的原味，如紅蔥、蒜、香菇等來提味。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/18878
抓癢沒停過！重口味蕁麻疹上身

…謝體內的過敏原，同時飲食上除了禁食海鮮，也要少吃香菇、豆類、筍子等。基本上，中西醫合併治療不衝突，患者可以繼續看中醫調整體質，「清溼熱」體質可多按壓「豐隆」、「曲池」等穴位，來緩解…
http://www.top1health.cn/Article/49/18648
異位性皮膚炎能斷根？學習與他共存

…e--> ![經常入菜的食用，深受多數人喜愛的香菇、豆類、筍子等食物，對於許多異位性皮膚炎患者來說，卻是過敏原之一。][55900] **食：**除了外在環境因子，例如塵螨、花…
http://www.top1health.cn/Article/24/18615
防鼻過敏絕招！中醫私房茶飲大公開

…注意，減少飲用冰冷飲的機會；避免食用過量的寒性食物，如瓜類、筍子、白蘿蔔、白菜等蔬果應減少食用。除此之外，要減緩鼻過敏症狀，環境的清潔也相當重要，應定時清洗保持寢具乾淨，及減少接觸…
http://www.top1health.cn/Article/239/17945
龜鹿二仙膠防骨鬆　4成份好給力

…師小叮嚀】：** 在服食龜鹿二仙補過程中，最好別混吃白菜、筍子、茶葉、香菇、西瓜、葡萄、橘子、柳橙、奇異果、芒果等寒性蔬果，免得中和藥效而白補一場。 ##[★《龜鹿二仙補氣…
http://www.top1health.cn/Article/132/17864
婚前減重大作戰！7日瘦身湯清腸胃

…方式：**筍片150克、發菜20克、絲瓜200克、蔥花少許。筍子切片、絲瓜切塊、與發菜同4至5碗水烹煮、調味後即可食用。
http://www.top1health.cn/Article/132/15138