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青光眼不是老年人的專利!根據台灣健保資料顯示,25%青光眼病患年齡層位在49歲以下,有年輕化趨勢。且值得注意的是,其常在民眾發現異常前逐漸影響視力,因而又被稱為「無聲的視力小偷」,…
http://www.top1health.cn/Article/239/83132按摩有助於情緒放鬆及疏通經絡,但孕婦可以按摩嗎?適合哪種按摩呢?避免影響到寶寶,這7個穴道最好不要按!哪些孕婦不適合按摩?看完這篇就知道! ![][192849] 孕婦…
http://www.top1health.cn/Article/17/82097… **運動、按摩2—用雙手改善便祕! 美腸按摩&穴道按摩** 想要從根本改善腸道不適的問題,除了改變生活習慣之外,按摩也相當有效果。腸道受到外部刺激時,也會對腸道神經…
http://www.top1health.cn/Article/261/81755…免。 **●按摩運動這樣做** 利用穴道按摩提振男性力,男士可自己按壓,也可由另一半來執行。想用按摩改善早洩時,可按壓足三里、命門、神門等穴道。足三里位在膝…
http://www.top1health.cn/Article/239/76665…按摩2穴位緩解結石不適症狀:** 另外,也推荐透過以下2個穴道按摩,在家就可以自行按摩,作為日常保健,除了緩解結石症狀,也可減少疼痛等不適: **1.腎俞:** **位置…
http://www.top1health.cn/Article/248/75186…,並告訴Jack,運動前後如何伸展與收操,以及平時膝蓋周圍的穴道按摩,在服藥搭配針灸治療,2週後,Jack恢復了他的慢跑計畫。 **什麼是鵝足肌腱炎?** 鵝足是個解剖的名…
http://www.top1health.cn/Article/167/72606…茶飲外,經常感到疲倦的慢性疲勞患者,不妨可於平時養成適度進行穴道按摩的習慣,就是很好的自我舒緩方式。譬如,當腦袋混沌、注意力難以集中時,可以按摩頭部的「百會穴」、「四神聰」幫助醒腦…
http://www.top1health.cn/Article/239/69055…筋的機率,還能幫助入眠。 建議泡腳時再搭配「承山穴」的穴道按摩,放鬆效果更好。而且,半夜發生抽筋時,按壓此穴也具有急救的功效。「承山穴」是小腿肚最粗的地方,位於小腿後面正中,…
http://www.top1health.cn/Article/80/58019「真煩,又水腫了!」現代人飲食重口味、久坐久站又缺乏運動,容易造成身體水分不正常分布,導致局部水腫。水腫若表現在下肢會有鞋子小半號的擁擠情況,表現在臉部就容易顯胖,讓許多愛美女性困…
http://www.top1health.cn/Article/80/57944…金銀花、板藍根、連翹、甘草、薄荷、魚腥草),或是提升免疫力的穴道按摩如合谷、曲池、迎香、風池穴來提升免疫力。 **2. 提升免疫力:**除了西醫支持療法外,中藥「普濟消毒散」(包…
http://www.top1health.cn/Article/320/57581…使咀嚼肌不這麼凸出,平常可以吃比較不這麼硬的食物,也可以使用穴道按摩,來放鬆咀嚼肌太過發達。 **※圖片+文字:Vogue 美人會 - Caterina Ciao** …
http://www.top1health.cn/Article/249/57504…頭痛,改善效果較佳。經前或中暑型頭脹痛則不適用,經前症狀適合穴道按摩,中暑可以用刮痧和補充電解質改善。 **【頭痛小叮嚀】:** 頭痛是身體所發出的健康警訊之一,背後原…
http://www.top1health.cn/Article/258/57334…疏肝氣;氣血兩虛喝當歸黨參茶;腎精不足則喝核桃芝麻茶,再搭配穴道按摩來改善慢性疲勞。 **肝鬱脾虛/柴胡白朮茶** 症狀:容易情緒緊張,常感到心煩、焦躁,會有口苦口乾,食欲…
http://www.top1health.cn/Article/320/57255…劇烈搖晃。或是利用唱歌聽音樂,轉換快樂心情。 **4.止暈穴道按摩:**按摩可改善暈眩,按壓手腕內側往手肘方向3指寬處的「內關穴」,以食指腹按壓3到5秒後放開,按5到10分鐘,有…
http://www.top1health.cn/Article/80/56771大骨枯槁,大肉陷下,胸中氣滿,喘息不便,其氣動形,期六月死。 ── 《素問.玉機真藏論》 癌症惡病質,又可稱為癌症惡體質。當病患因癌症的病情出現體重減輕、倦怠無力、厭食、…
http://www.top1health.cn/Article/309/56592