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天气愈来愈热，为了清凉解渴，到处可见人手一杯手摇茶，甚至把茶当水来喝，如果属于重度的“茶瘾君子”要小心了，如果喜欢长期把富含草酸的茶饮当水喝，将影响身体正常代谢，过度吸收草酸可能提升结石发生机率，使泌尿道“结石累累”。中医师表示，可以依照体质帮助排石，日常也不妨按摩2穴位，减少结石带来疼痛等不适。

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高浓度茶饮含草酸　摄取过量恐结石

台湾是手摇茶王国，平均每位台湾人1年可以喝掉近1百杯的手摇茶饮，繁荣茶饮文化的背后，要特别小心过量饮用所造成的健康问题。除了含糖量过高所造成的肥胖、代谢症候群、心血管疾病等。高浓度茶饮中所含的草酸，更是泌尿道结石的组成成分之一。近年来，已有多起新闻报导，年纪轻轻就罹患肾结石的患者，平时便是重度的“茶瘾君子”，把手摇茶当水喝所致。

中西医师陈麒文表示，事实上，结石绝非去医院进行震波碎石，便可一劳永逸；它不只复发率高，根据结石的位置与大小，也可能需要手术治疗。结石一旦大于5mm，就不太可能自行排出，一定要向合格医生求助，以免长时间阻塞导致发炎感染等并发症的产生，更可能导致肾功能的损害。目前泌尿道结石的治疗方法，包括药物、手术、震波治疗3种：

【泌尿道结石3种治疗】：

1.药物治疗：如甲型交感神经阻断剂，主要是透过放松输尿管平滑肌，达到促进结石排除与疼痛缓减的效果。

2.体外震波碎石术：以非侵入性的方式将结石震碎后排出。

3.手术治疗：根据结石的位置与大小，可能需要用手术的方式将石头碎出。

長期把富含草酸的茶飲當水喝，將影響身體正常代謝，過度吸收草酸可能提升結石發生機率。