甜菜根 | 搜尋結果 | 華人健康網

「甜菜根」搜寻结果

总共找到 100 笔符合关键字「甜菜根」的资料

火龙果吃太多，错误的「血尿」！结石达人如惊弓之鸟

…而非血尿(hematuria)。可想而知，同样含有甜菜青素的甜菜根若摄取过量，亦会引起相同的症状。这只是暂时的，只要多喝水，尿的颜色就会恢复正常。 **血尿是身体出现问题的…
http://www.top1health.cn/Article/248/77965
精力汤太生冷，肠胃受不了？这样做兼顾寒热平衡、养气补能量

…计每一道精力汤食谱，都会特别去查食物属性。例如，**苜蓿芽、甜菜根较寒，就加些核桃、杏仁等偏热的坚果中和，再放入平性的凤梨、温性的苹果，合在一起就是寒热平衡的「红粉佳人」精力汤。*…
http://www.top1health.cn/Article/261/77746
过敏体质吃香菇会「难受香菇」？杜绝荨麻疹搔痒这样做

…还可以适度食用一些能帮助滋润皮肤的食物，举凡：黑木耳、苹果、甜菜根、樱桃等食物，也是不错的选择。此外，郭医师另外也提供一个材料准备简单，有助止痒、舒缓不适的中医外用清洗方，提供给大…
http://www.top1health.cn/Article/239/71389
吃出明亮双眼！这6大类护眼食物别错过

…、蓝莓、红莓、覆盆子、草莓、桑葚、加州李，或是茄子、紫地瓜、甜菜根等。至于该吃多少？研究发现，每日花青素摄取量达到180~215毫克效果最好，其中莓果含量最高，平均每100公克就含…
http://www.top1health.cn/Article/320/69082
甜菜根红的发紫！补血、降血压圣品，炖鸡汤好气色〜

外表长的像萝卜的甜菜根，因为抗氧化力很强，在生机饮食扮演重要角色，所以，每天早晨来一杯精力汤中，缺他不可，认为是「补血大王」；而甜菜根甚至有「欧洲灵芝」的美称，将其视为补品。到底甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/63554
夏日消暑圣品自己做！DIY泰式椰奶石榴冰，原料看的见

…，形成红艳效果，有健康的疑虑。我使用了荸荠或凉薯（豆薯）以及甜菜根汁去形成相同的口感与颜色。泰国当地很常使用的树薯，也可用树薯粉或玉米粉取代。另外这道甜点的香气来源便是…
http://www.top1health.cn/Article/320/58278
轻松端出宴客级料理！DIY豪华红酒醋炖牛肉，营养美味

…议可以从一些蔬果中摄取，例如：紫菜、红苋菜、红豆、地瓜叶、甜菜根等，都是铁质丰富的食物。 **本文摘自平安文化《王明勇健康好煮义》**
http://www.top1health.cn/Article/318/58193
徐佳莹月甩肉3公斤菜单大公开　营养师说这样改更好

…美乃滋为基底的高油酱料。并搭配南瓜豆奶、地瓜豆奶，或是去皮的甜菜根。][136291] **对抗饥饿感，口香糖换这一杯！营养师推改良版菜单** 综合上述原因，赵函颖营养…
http://www.top1health.cn/Article/101/57954
甜菜根保健力量大～看世足赛不断电，就喝俄式罗宋汤补体力

…汤与国内常见的罗宋汤有何差别？关键就在近来火红的养生食材——甜菜根！ **正宗罗宋汤的红从哪来？甜菜根（O）番茄（X）** 相传，罗宋汤的原名叫做「Borscht」…
http://www.top1health.cn/Article/80/57873
吃红养生啵棒！营养师推红龙果沙拉美味营养

…度脂蛋白胆固醇过氧化、避免细胞受到氧化压力作用。食物来源有红甜菜根、红龙果。 **鞣花酸** 有中和自由基能力，可保护DNA免于受损，能将化学物质解毒，有抑制癌症的功效。食…
http://www.top1health.cn/Article/248/57794
长肌瘤要先救的是肝？营养师：这道汤可护肝

…谷类中的红宝石」，含有可以消除自由基及降低发炎反应的类黄酮、甜菜根素等抗氧化、抗发炎物质，能帮助维持情绪稳定及人体生理功能正常运作。 **别再相信谣言，豆浆不会养大肌瘤** …
http://www.top1health.cn/Article/320/57551
增强心脏功能！快练华佗五禽戏「鸟戏」

…血管健康与预防动脉硬化效果。 - 常见蔬菜︰红甜椒、番茄、甜菜根、红辣椒、紫高丽菜、红凤菜、樱桃萝卜。 - 常见水果︰红苹果、草莓、蔓越莓、樱桃、西瓜、山楂、红葡萄、荔枝。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56791
烤坚果、甜菜根炖汤…中西结合春节健康饮食

…一点点盐与胡椒调味，就是一道美味的家常佳肴！ 3.甜菜根和莓果类，有助降血压：众所周知，高血压不仅会增加心脏病发及中风之风险，还与罹患失智息息相关。甜菜根和莓果类水果 (…
http://www.top1health.cn/Article/320/56606
天冷食欲大开嘴馋？！喝对热饮均衡不发胖！

…代表「心」，中医认为红色食物具有益气补血的作用，像是红萝卜、甜菜根、红薯、番茄、红豆等，都是不错的选择。如果上班族出门在外，或在工作时补充不方便，也可以考虑适度食用「红色养生饮」，…
http://www.top1health.cn/Article/320/56542
血虚体质补血这样吃！2款DIY汤品补益肝肾

…补肝肾的食物，如何首乌、龙眼干、南枣、红豆、红腰豆、苹果、甜菜根、菠菜、红枣、熟地、乌鸡、葡萄、黑芝麻、鸡蛋等。 **★木瓜南瓜红豆腰果素汤** ●材料：熟木瓜1个、…
http://www.top1health.cn/Article/80/56516

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火龙果吃太多，错误的「血尿」！结石达人如惊弓之鸟

精力汤太生冷，肠胃受不了？这样做兼顾寒热平衡、养气补能量

过敏体质吃香菇会「难受香菇」？杜绝荨麻疹搔痒这样做

吃出明亮双眼！这6大类护眼食物别错过

甜菜根红的发紫！补血、降血压圣品，炖鸡汤好气色〜

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轻松端出宴客级料理！DIY豪华红酒醋炖牛肉，营养美味

徐佳莹月甩肉3公斤菜单大公开　营养师说这样改更好

甜菜根保健力量大～看世足赛不断电，就喝俄式罗宋汤补体力

吃红养生啵棒！营养师推红龙果沙拉美味营养

长肌瘤要先救的是肝？营养师：这道汤可护肝

增强心脏功能！快练华佗五禽戏「鸟戏」

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