…而非血尿(hematuria)。可想而知,同样含有甜菜青素的甜菜根若摄取过量,亦会引起相同的症状。这只是暂时的,只要多喝水,尿的颜色就会恢复正常。 **血尿是身体出现问题的…
http://www.top1health.cn/Article/248/77965…计每一道精力汤食谱,都会特别去查食物属性。例如,**苜蓿芽、甜菜根较寒,就加些核桃、杏仁等偏热的坚果中和,再放入平性的凤梨、温性的苹果,合在一起就是寒热平衡的「红粉佳人」精力汤。*…
http://www.top1health.cn/Article/261/77746…还可以适度食用一些能帮助滋润皮肤的食物,举凡:黑木耳、苹果、甜菜根、樱桃等食物,也是不错的选择。此外,郭医师另外也提供一个材料准备简单,有助止痒、舒缓不适的中医外用清洗方,提供给大…
http://www.top1health.cn/Article/239/71389…、蓝莓、红莓、覆盆子、草莓、桑葚、加州李,或是茄子、紫地瓜、甜菜根等。至于该吃多少?研究发现,每日花青素摄取量达到180~215毫克效果最好,其中莓果含量最高,平均每100公克就含…
http://www.top1health.cn/Article/320/69082外表长的像萝卜的甜菜根,因为抗氧化力很强,在生机饮食扮演重要角色,所以,每天早晨来一杯精力汤中,缺他不可,认为是「补血大王」;而甜菜根甚至有「欧洲灵芝」的美称,将其视为补品。到底甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/63554…,形成红艳效果,有健康的疑虑。我使用了荸荠或凉薯(豆薯)以及甜菜根汁去形成相同的口感与颜色。 泰国当地很常使用的树薯,也可用树薯粉或玉米粉取代。另外这道甜点的香气来源便是…
http://www.top1health.cn/Article/320/58278…议可以从一些蔬果中摄取,例如:紫菜、红苋菜、 红豆、地瓜叶、甜菜根等,都是铁质丰富的食物。 **本文摘自平安文化《王明勇健康好煮义》**
http://www.top1health.cn/Article/318/58193…美乃滋为基底的高油酱料。并搭配南瓜豆奶、地瓜豆奶,或是去皮的甜菜根。][136291] **对抗饥饿感,口香糖换这一杯!营养师推改良版菜单** 综合上述原因,赵函颖营养…
http://www.top1health.cn/Article/101/57954…汤与国内常见的罗宋汤有何差别?关键就在近来火红的养生食材——甜菜根! **正宗罗宋汤的红从哪来?甜菜根(O)番茄(X)** 相传,罗宋汤的原名叫做「Borscht」…
http://www.top1health.cn/Article/80/57873…度脂蛋白胆固醇过氧化、避免细胞受到氧化压力作用。食物来源有红甜菜根、红龙果。 **鞣花酸** 有中和自由基能力,可保护DNA免于受损,能将化学物质解毒,有抑制癌症的功效。食…
http://www.top1health.cn/Article/248/57794…谷类中的红宝石」,含有可以消除自由基及降低发炎反应的类黄酮、甜菜根素等抗氧化、抗发炎物质,能帮助维持情绪稳定及人体生理功能正常运作。 **别再相信谣言,豆浆不会养大肌瘤** …
http://www.top1health.cn/Article/320/57551…血管健康与预防动脉硬化效果。 - 常见蔬菜︰红甜椒、番茄、甜菜根、红辣椒、紫高丽菜、红凤菜、樱桃萝卜。 - 常见水果︰红苹果、草莓、蔓越莓、樱桃、西瓜、山楂、红葡萄、荔枝。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56791…一点点盐与胡椒调味,就是一道美味的家常佳肴! 3.甜菜根和莓果类,有助降血压:众所周知,高血压不仅会增加心脏病发及中风之风险,还与罹患失智息息相关。甜菜根和莓果类水果 (…
http://www.top1health.cn/Article/320/56606…代表「心」,中医认为红色食物具有益气补血的作用,像是红萝卜、甜菜根、红薯、番茄、红豆等,都是不错的选择。如果上班族出门在外,或在工作时补充不方便,也可以考虑适度食用「红色养生饮」,…
http://www.top1health.cn/Article/320/56542…补肝肾的食物, 如何首乌、龙眼干、南枣、红豆、红腰豆、苹果、甜菜根、菠菜、红枣、熟地、乌鸡、葡萄、黑芝麻、鸡蛋等。 **★木瓜南瓜红豆腰果素汤** ●材料:熟木瓜1个、…
http://www.top1health.cn/Article/80/56516