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“我肚子好饿！”新科金曲歌后徐佳莹（拉拉）于领奖时突如其来的发言，不仅逗乐观众，也让人深刻而了解女星为在典礼完美亮相的确不容易。事实上，拉拉近年来对于维持身材的努力可谓不遗余力。而这次红毯亮相，秾纤合度的好身材，更是大家有目共睹。

拉拉公开月瘦3公斤菜单　三餐点心这样吃

不过，拉拉的减肥秘诀到底是什么呢？其实她过去就曾提到，自己的减肥方针，除了不吃淀粉外，更秉持过午不食的理念，来积极减肥，甚至在短短一个月内就成功甩肉3公斤。并同时公开分享自己的一日减肥菜单：

早餐：适量青菜、白肉（鸡胸肉、鱼）、1杯黑咖啡。

午餐：生菜沙拉不沾酱，如果还是想增添滋味，则建议选择油醋酱。

晚餐：过午不食、尽量不吃。

点心：肚子饿就嚼口香糖。