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…sus),就能幫助抑制陰道黴菌的生長。若是為了腸道保健,則有比菲德氏菌(Bifidobacterium species)、凱氏乳酸菌(Lactobacillus casei),都有…
http://www.top1health.cn/Article/320/77784…含有益生菌的補充食品,則例如:乳酸菌、酵素、木寡糖、果寡糖、比菲德氏菌、啤酒酵母等。 <!--more--> ![含有益生菌的補充食品,例如:乳酸菌、酵素、木寡糖、果寡糖、…
http://www.top1health.cn/Article/248/77747…下包含多種菌。若以「菌屬」研究的數量來看,研究較多的菌屬是「比菲德氏菌屬」(Bifidobacterium lactis)及「乾酪乳酸桿菌屬」(Lactobacillus case…
http://www.top1health.cn/Article/315/57716…話題。 當然,這些細菌有分好人和壞人,常見好的細菌有:比菲德氏菌 (俗稱B菌)、嗜酸乳桿菌 (俗稱A菌)、酵母益生菌…等,對腸道可帶來有益的影響,所以我們稱之為「益生菌」;而…
http://www.top1health.cn/Article/320/58281…源攸關能否維持消化道機能,因此採用來自人體的天然原生菌種,如比菲德氏菌﹙B菌﹚、嗜酸 乳桿菌﹙A菌﹚;或是植物性菌種,如發酵乳桿菌、植物乳桿菌,都能幫助調整。 2.含有益生質…
http://www.top1health.cn/Article/248/57985…的人來說,起司是比牛奶更好的選擇。另外,起司可以增加腸道內的比菲德氏菌,故有整腸的保健效果。 <!--more--> ![雖然有研究認為泡菜有抗菌、保健腸道、抗老化等作用,…
http://www.top1health.cn/Article/80/57806…始最好的菌種,對消化道親和力佳,可維持正常代謝機能,常見的有比菲德氏菌(B菌)、嗜酸乳桿菌(A菌)、鼠李醣乳桿菌(LGG菌)等;後者可從傳統醃漬食品,如:泡菜、酸菜等中獲得,已被證…
http://www.top1health.cn/Article/320/57892…(Lactobacillus acidophilus)、B菌比菲德氏菌(Bifidobacterium species)、C菌乾酪乳酸菌(Lactobacillus casei)、…
http://www.top1health.cn/Article/62/57682…下包含多種菌。若以「菌屬」研究的數量來看,研究較多的菌屬是「比菲德氏菌屬」(Bifidobacterium lactis)及「乾酪乳酸桿菌屬」(Lactobacillus case…
http://www.top1health.cn/Article/145/57183…物。含有益生菌的補充食品例如:乳酸菌、酵素、果寡糖、木寡糖、比菲德氏菌、啤酒酵母等。吃了這些食物,不僅可以增加纖維攝取,又可獲得益菌生,有助腸道益生菌的生長。 現代人忙碌,常…
http://www.top1health.cn/Article/33/52983…philus)就能幫助抑制陰道黴菌的生長。若是為了腸道保健,比菲德氏菌(Bifidobacterium species)、凱氏乳酸菌(Lactobacillus casei)都有助…
http://www.top1health.cn/Article/320/52246…不太一樣,記得挑選適合自己的菌種。一般市面上常見的菌種包含:比菲德氏菌、鼠李糖乳桿菌、LASW嗜酸乳桿菌、植物乳酸桿菌株LP28等,對健康都有好處,具體的健康助益如下: <!--…
http://www.top1health.cn/Article/320/52155…達到抑制致病菌生長的效果。也有研究指出,乳酸菌(嗜酸乳桿菌、比菲德氏菌)有助於降低感冒的症狀,如:流鼻涕、發燒、咳嗽等。因此平日不妨吃點富含益生菌的食物,如優格、優酪乳、泡菜、味噌…
http://www.top1health.cn/Article/141/52079…-more--> ![增加腸道好菌,最好能將含有乳酸菌,或比菲德氏菌等相關菌種製造而成的發酵食品或飲料,送到腸道裡。][119435] **讓腸道細菌最大派系的伺機性病原菌…
http://www.top1health.cn/Article/320/51639…,來達到抑制致病菌生長的效果。研究指出,乳酸菌(嗜酸乳桿菌、比菲德氏菌)有助於降低感冒的症狀,如:流鼻涕、發燒、咳嗽等。富含益生菌的食物包括優格、優酪乳、泡菜、味噌、納豆等,平日里…
http://www.top1health.cn/Article/132/51531