…多达10亿个细菌,这些微生物菌落分为:好菌与坏菌。好菌包括:比菲德氏菌、乳酸菌、AB菌等;而坏菌则包括:皮屑牙孢菌、黄色葡萄球菌、痤疮杆菌、霉菌等。一旦好菌与坏菌的菌落失去平衡,就…
http://www.top1health.cn/Article/248/80332…sus),就能帮助抑制阴道霉菌的生长。若是为了肠道保健,则有比菲德氏菌(Bifidobacterium species)、凯氏乳酸菌(Lactobacillus casei),都有…
http://www.top1health.cn/Article/320/77784…含有益生菌的补充食品,则例如:乳酸菌、酵素、木寡糖、果寡糖、比菲德氏菌、啤酒酵母等。 <!--more--> ![含有益生菌的补充食品,例如:乳酸菌、酵素、木寡糖、果寡糖、…
http://www.top1health.cn/Article/248/77747…下包含多种菌。若以「菌属」研究的数量来看,研究较多的菌属是「比菲德氏菌属」(Bifidobacterium lactis)及「干酪乳酸杆菌属」(Lactobacillus case…
http://www.top1health.cn/Article/315/57716…话题。 当然,这些细菌有分好人和坏人,常见好的细菌有:比菲德氏菌 (俗称B菌)、嗜酸乳杆菌 (俗称A菌)、酵母益生菌…等,对肠道可带来有益的影响,所以我们称之为「益生菌」;而…
http://www.top1health.cn/Article/320/58281…源攸关能否维持消化道机能,因此采用来自人体的天然原生菌种,如比菲德氏菌﹙B菌﹚、嗜酸 乳杆菌﹙A菌﹚;或是植物性菌种,如发酵乳杆菌、植物乳杆菌,都能帮助调整。 2.含有益生质…
http://www.top1health.cn/Article/248/57985…的人来说,起司是比牛奶更好的选择。另外,起司可以增加肠道内的比菲德氏菌,故有整肠的保健效果。 <!--more--> ![虽然有研究认为泡菜有抗菌、保健肠道、抗老化等作用,…
http://www.top1health.cn/Article/80/57806…始最好的菌种,对消化道亲和力佳,可维持正常代谢机能,常见的有比菲德氏菌(B菌)、嗜酸乳杆菌(A菌)、鼠李醣乳杆菌(LGG菌)等;后者可从传统腌渍食品,如:泡菜、酸菜等中获得,已被证…
http://www.top1health.cn/Article/320/57892…(Lactobacillus acidophilus)、B菌比菲德氏菌(Bifidobacterium species)、C菌干酪乳酸菌(Lactobacillus casei)、…
http://www.top1health.cn/Article/62/57682…下包含多种菌。若以「菌属」研究的数量来看,研究较多的菌属是「比菲德氏菌属」(Bifidobacterium lactis)及「干酪乳酸杆菌属」(Lactobacillus case…
http://www.top1health.cn/Article/145/57183…物。含有益生菌的补充食品例如:乳酸菌、酵素、果寡糖、木寡糖、比菲德氏菌、啤酒酵母等。吃了这些食物,不仅可以增加纤维摄取,又可获得益菌生,有助肠道益生菌的生长。 现代人忙碌,常…
http://www.top1health.cn/Article/33/52983…philus)就能帮助抑制阴道霉菌的生长。若是为了肠道保健,比菲德氏菌(Bifidobacterium species)、凯氏乳酸菌(Lactobacillus casei)都有助…
http://www.top1health.cn/Article/320/52246…不太一样,记得挑选适合自己的菌种。一般市面上常见的菌种包含:比菲德氏菌、鼠李糖乳杆菌、LASW嗜酸乳杆菌、植物乳酸杆菌株LP28等,对健康都有好处,具体的健康助益如下: <!--…
http://www.top1health.cn/Article/320/52155…达到抑制致病菌生长的效果。也有研究指出,乳酸菌(嗜酸乳杆菌、比菲德氏菌)有助于降低感冒的症状,如:流鼻涕、发烧、咳嗽等。因此平日不妨吃点富含益生菌的食物,如优格、优酪乳、泡菜、味噌…
http://www.top1health.cn/Article/141/52079…-more--> ![增加肠道好菌,最好能将含有乳酸菌,或比菲德氏菌等相关菌种制造而成的发酵食品或饮料,送到肠道里。][119435] **让肠道细菌最大派系的伺机性病原菌…
http://www.top1health.cn/Article/320/51639