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…性較易使人上火,需適量攝取。馬尚榮藥師提醒,像是荔枝、芒果、榴槤等,在中醫上屬於讓人「火氣大」的水果,以及麻油雞、羊肉爐這類滋補食物,建議體質燥熱、經常嘴破的人盡量少吃,以降低嘴破…
http://www.top1health.cn/Article/248/71412…液,薤、薑、花椒、胡椒、八角、韭菜、大蒜、煙酒、桂圓、荔枝、榴槤、燒炸烤炙物等加工品;易令急性發炎或感染加重、擴散。在發炎階段,宜少食或避食。 **二、發風之物** 多有升…
http://www.top1health.cn/Article/239/69016…動物內臟都不宜多吃;會促進荷爾蒙作用的食物,像是牛蒡、當歸、榴槤、薏仁、山藥也要少吃點;經期前後一定要避免吃進生冷食物,以免加重血瘀症狀。 **助孕小叮嚀:** **熱敷法…
http://www.top1health.cn/Article/12/68951…高鉀之水果類(香蕉、柳橙、奇異果、香瓜、美濃瓜、釋迦、桃子、榴槤)。 **減少鹽分攝取對糖尿病、高血壓、慢性腎病是重要** 除了以上考量腎臟功能應注意的飲食事項外,糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/320/63575…蔥、薑、蒜、辣椒等辛香料及熱性食物。包括:羊肉、牛肉、花生、榴槤、芒果、桂圓、荔枝等,以上食物可能會使潮熱、盜汗、失眠等症狀加重。 <!--more--> ![可以多食…
http://www.top1health.cn/Article/11/63590…豆、腰果、松子、夏威夷果仁、米漿等。以及水果類:荔枝、龍眼、榴槤、櫻桃等。還有飲料類:咖啡、市售黑糖薑母茶(注意老薑沒去皮容易上火)。 至於,引起內火的原因則是因…
http://www.top1health.cn/Article/320/61358…松子、夏威夷果仁、米漿(含花生)等。還有水果類:荔枝、龍眼、榴槤、櫻桃等。以及飲料類:咖啡、市售黑糖薑母茶。 **2.少吃會造成體質偏寒的食物:**寒性食物包括大白菜、小白菜、大…
http://www.top1health.cn/Article/101/61356…這些都是我要吃的。前兩天產檢,醫生說寶寶偏小,聽網友說牛肉、榴槤、酪梨可以讓寶寶長胖,今天特地來大採購。」不少孕媽咪一聽到寶寶偏小就急著大補特補。但造成胎兒生長遲滯的原因有很多,不…
http://www.top1health.cn/Article/251/60337… **肥胖地雷1./高熱量水果若太晚吃會更容易變胖。**像是榴槤、釋迦、香蕉、龍眼和櫻桃等,都屬高熱量水果,不適合睡前吃。低熱量水果如蘋果、芭樂、番茄、葡萄柚和楊桃等,比較適合晚上…
http://www.top1health.cn/Article/320/57803…、油膩食物,及羊肉等熱性肉類,而應多吃一些水果蔬菜,但荔枝、榴槤等熱性水果要少吃。 <!--more--> ![貪吃冰涼食物會助長體內濕氣,因此濕熱體質在飲食上要少吃冰品。…
http://www.top1health.cn/Article/80/57398…、腰果、松子、夏威夷果仁、米漿(含花生)等。以及荔枝、龍眼、榴槤、櫻桃等水果。 <!--more--> ![每天早上起床1湯匙薑汁(約10cc)加一茶匙果寡糖(低聚果糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/56388有一些水果人見人愛,但是,會傳出特殊氣味的「榴槤」,則需靠有緣人青睞。根據日前新加坡媒體報導,新加坡農業部長曾經公開回應該地部落客的聲稱「榴槤的成分有壯陽效果」,表示會再進一步研究…
http://www.top1health.cn/Article/320/56037…生等,還有性質偏熱性的水果,如荔枝、桃子、龍眼、櫻桃、椰子、榴槤、杏等。特別是對於那些先天體質寒性的人,這些食物可以使先天的不足由後天的高能量來補足。 **2.先熱後涼:**多攝…
http://www.top1health.cn/Article/80/54209…食物定義為每百克食物高於300毫克,舉例來說,高鉀水果包括:榴槤、釋迦、芭蕉、美濃瓜、桃子、奇異果、香蕉、龍眼、番茄等;至於蔬菜類屬於高過鉀的包括:紫菜、髮菜、毛豆、川七、莧菜、草…
http://www.top1health.cn/Article/320/53081… **夏日水果養生 依體質選擇** 在屬性分類上,通常榴槤、龍眼、荔枝、酪梨等都是屬於溫熱性水果;而西瓜、香瓜、椰子、山竹、水梨、火龍果等則屬寒涼性水果。另外,鳳梨、木瓜、芒…
http://www.top1health.cn/Article/80/52735