「妈妈,青椒的味道怪怪的,我不喜欢。」、「软软烂烂的茄子好恶心,可不可以不要吃?」、「爸爸,苦瓜好苦喔,根本吞不下去。」……我常常听到周遭亲朋好友的孩子对一些味道「特殊」的蔬菜,采…
http://www.top1health.cn/Article/320/51633尽管现代人愈来愈有健康的意识,但盐分摄取量增加却是不争的事实。以美国人为例,从1970年代至今,食盐摄取量增加了2倍,而且几乎所有的美国人都摄取过多的盐分。盐分摄取的主要来源中,有…
http://www.top1health.cn/Article/248/51318几年前,数位艺人相继因胃癌过世,名人效应带动了民众健检时选择照胃镜,希望能加强筛检,早日发现胃癌。不过,许多人因恐惧吞胃镜时的恶心不适,不喜欢照胃镜,或者是改为照无痛胃镜,但近年来…
http://www.top1health.cn/Article/30/51041冷飕飕的天气,总是会让人无法抵挡羊肉炉、姜母鸭、麻油鸡或者是小火锅冒着热烟的诱惑,这时候若再多喝点小酒,有痛风病史的民众就很容易被痛风突袭得逞了,这是因为民众摄取了过多的蛋白质,造…
http://www.top1health.cn/Article/248/50303失智症不是老化必有的现象,也不是单一种疾病,而是一群症状的组合(临床症候群);不仅仅只有记忆力的减退,还会影响到其他认知功能,包括语言表达的困难、叫不出家人或物品的名字、计算与抽象…
http://www.top1health.cn/Article/232/45699台湾是美食天堂,不论何时何地,都能轻易地满足口腹之欲。可是,如果吃得多,又懒得动,特别是能躺就不愿意坐、能坐就不肯站着,自然而然就会出现一坐下来小腹两旁有一圈很明显的游泳圈。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/43297很多人头痛的时候,会自行服用止痛药来解决问题,但止痛药吃多了可能也会造成头痛。英国BBC新闻网曾连续两天,大篇幅引用英国国家健康临床卓越研究院(National Institute…
http://www.top1health.cn/Article/302/40686法国巴黎第八大学(University of Paris XIII)的凯撒盖特博士(Emmanuelle Kesse-Guyot)发表在《美国临床营养学期刊》(American J…
http://www.top1health.cn/Article/80/40254回到家,一下子就忘记钥匙搁在哪儿,找都找不到,待一阵鸡飞狗跳、忙乱寻找之后,才发现它好端端仍插在门锁上;转身进厨房,却一脸茫然、空手走出来,因为根本不记得要拿什么了,只好再回头问看…
http://www.top1health.cn/Article/248/38793…药,解决胃酸过多等胃肠小毛病** 常常关心大众健康的药理学教授潘怀宗,特别点出现代人ㄧ忙起来,不仅加班更早出晚归,没办法按照规律时间吃饭,自然也就难以运用适当的天然食材来照顾好胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/38178多项国外研究显示,深海鱼中含有丰富的DHA,不仅有助于视力的提升,也能促进大脑细胞的增生,因此医生建议,不论大人小孩都应该多摄取鱼类;而由美国范德比尔大学(Vanderbilt U…
http://www.top1health.cn/Article/233/38388想偷懒不运动的民众,不能再用晚上运动会影响睡眠来当作藉口了,根据美国亚利桑那州立大学(Arizona State University)的布曼博士(Matthew Buman)发表…
http://www.top1health.cn/Article/248/36875…成高丽蔘+蚬精,提供秋乏无力的人保养之道。 **药理学教授潘怀宗:秋天补气补体力** 潘怀宗博士表示,秋天适合补气补体力,珍贵严选的6年根高丽蔘,加上特有蒸熟干燥技术,不仅…
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