支鏈胺基酸 | 搜尋結果

「支鏈胺基酸」搜尋結果

總共找到 46 筆符合關鍵字「支鏈胺基酸」的資料

不只肥胖，缺乏蛋白質也會有脂肪肝？營養師揭7大高風險族群

…脂肪肝的關鍵因素。孫語霙營養師表示，由於蛋白質中的BCAA（支鏈胺基酸），為肝臟代謝過程中所需的物質，一旦缺乏，肝臟就無法合成足夠的代謝酵素，進而引起脂質代謝異常，脂肪不斷囤積於肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/74955
癌症病人要小心「營養不良」！

…蛋白為主，建議挑選乳清蛋白。因為乳清蛋白含有豐富的BCAA(支鏈胺基酸)，容易被身體吸收、利用，也可以促進穀胱甘肽(GSH)生成以提升免疫力。 **※麩醯胺酸：** *…
http://www.top1health.cn/Article/248/71392
鍛鍊六塊肌，運動後狂補高蛋白就對了？少了醣類，效果減半！

…體蛋白質合成速率增加，幫助生成更多的肌肉組織。無論是支鏈胺基酸、乳清蛋白或其他食品和營養品，營養師建議有健身運動習慣的人，最好能謹慎選擇適合自己的產品，並接受專業醫師及營養…
http://www.top1health.cn/Article/306/63636
癌友怎麼補有訣竅，補對營養，抗癌無後顧之慮

…取比例，並挑選人體好吸收的高生物價蛋白質，譬如，人體好吸收的支鏈胺基酸（BCAA），就是幫助增加肌肉量及白血球合成的好選擇。 **想成功抗癌先做好營養補給　諮詢專業建…
http://www.top1health.cn/Article/308/61411
滴滴是黃金？雞肉變身滴雞精，保健力升級2大關鍵

…滴似黃金」！ **滴雞精補營養，2大關鍵營養成分：支鏈胺基酸、中短鏈胜肽** 然而，滴雞精真的這麼厲害嗎？彰化基督教醫院營養師葉怡君表示，雞肉主要是優良蛋白質來源，…
http://www.top1health.cn/Article/80/57737
運動後喝巧克力牛奶，可增肌減脂？營養師答案…

…要？歐子瑄營養師解釋，除了蛋白質是分解成人體必須胺基酸、提供支鏈胺基酸BCAA、幫助肌肉合成的重要原料外，適度補充碳水化合物，更有幫助肌肉補充運動過程中消耗的肝醣，防止肌肉承受力變…
http://www.top1health.cn/Article/248/57397
肝病調養，優質蛋白質補對了嗎？飲食養生6撇步

…，許多臨床報告認為植物性蛋白質是較佳選擇，因當中含有較多量的支鏈胺基酸，同時提供較多的膳食纖維，可預防便祕，減少腸內有害菌之滋生而產生過量的氨，較有利於肝病之調養。優質的植物性蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/30/57007
孕媽咪聰明補！選對雞精同時照顧媽媽與寶寶的體質健康

…有多種人體無法自行合成的胺基酸，透過精萃的技術，轉化雞肉成為支鏈胺基酸、胜肽小分子讓身體更容易吸收，且雞精有助於調整體質，能為健康打好基底！ **雞隻品種決定口感　小分子營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/56832
青壯年弱肌，爬一層樓梯就腿痠無力？3招養肌秘訣

…到最大肌肉蛋白合成效率。至於蛋白質食物選擇上，則建議儘量挑選支鏈胺基酸（Branched Chain Amino Acid；BCAA）白胺酸、異白胺酸、纈氨酸含量高的食物，像是雞肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/56236
運動後補充電解質！2秘訣聰明挑選運動飲料

…度選擇糖份，不一定要少糖。而胺基酸部份，研究顯示在運動時補充支鏈胺基酸（BCAAs），可能有助於改善運動造成的中樞疲勞、延長耐力運動時間與增進運動表現。
http://www.top1health.cn/Article/80/53009
糖尿病患新福音？分離乳清蛋白有助穩定餐後血糖？

…白，是牛奶中一種蛋白質，約佔牛奶蛋白質的20%。乳清蛋白富含支鏈胺基酸，具有快速消化和容易吸收的特性，是屬於優質蛋白質的一種，近年來研究開始發現乳清蛋白對糖尿病患者的好處，所以有些…
http://www.top1health.cn/Article/232/51906
肌力差，運動10分鐘就喊累～多吃黃豆補充支鏈胺基酸

全身肉鬆鬆，想靠運動強化肌力又老被疲憊感打敗？或許適度補充「支鏈胺基酸」，是一個不錯的方法！研究發現，支鏈胺基酸不但能減少運動時所產生的疲勞感，也能延緩肌肉分解和流失的速度，讓身體…
http://www.top1health.cn/Article/80/51730
男性壯陽聖品：瑪卡，該吃嗎？

…性成分。乾燥瑪卡根中的胺基酸含量，以具有重要生理活性的「支鏈胺基酸」含量較高，礦物質含量以鉀、鈣、鐵、鋅的含量尤為突出，而瑪卡脂肪含量不高，但不飽和脂肪酸(如亞油酸、亞麻酸等)…
http://www.top1health.cn/Article/80/51482
年後忙甩肉！體重管理密碼：營養+運動雙管齊下

…，還有麩醯胺酸，彌補運動時流失，幫助維持抵抗力。 2.補充支鏈胺基酸等成分，增強體力，幫助修復活力。例如：香蕉牛奶加上雜糧麵包。最後，美商賀寶芙(Herba…
http://www.top1health.cn/Article/320/51080
練肌肉要多吃蛋白質？營養師：碳水化合物更重要！

…度再更高一點，例如半馬或全馬的選手，建議另外再補充BCAA（支鏈胺基酸，蛋白質的一種），不但可以修補肌肉在運動中所受到的損傷，蛋白質也會產生「糖質新生效應」，在人體內先轉成丙酮酸，…
http://www.top1health.cn/Article/248/50505