循環不順 | 搜尋結果

「循環不順」搜尋結果

總共找到 50 筆符合關鍵字「循環不順」的資料

坐月子補越多越好？勿過早藥膳食補，少量多餐忌生冷

…」也要注意。依中醫理論，西瓜、水梨、奇異果等寒性食物易使血液循環不順暢，坐月子期間食用，可能會使媽媽畏寒感冒等；而鳳梨、竹筍屬於發物，易誘發過敏、高血壓等，不建議經常食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/66744
腰痛是腎臟有毛病？護腰就練這1招向後瞧

…跌撲損傷，所謂的外感，是指從外來的風寒濕等因素，導致腰部氣血循環不順，肌肉過於拘攣引起，有可能是流汗吹風、久坐濕地、淋雨受寒等各種原因。而內傷則多半是體內原因導致，如氣滯血瘀體質、…
http://www.top1health.cn/Article/248/57505
便祕、失眠、愛放屁！上班族快喝佛手花蜂蜜茶解鬱悶

…*此茶療能舒緩因為長期生活於壓力中，影響肝臟的疏泄，體內氣血循環不順暢，而導致的多嘆氣、胃部容易脹氣、心情鬱悶等症狀。 ![木瓜蘋果雪耳湯。（圖片提供／平安文化）][129669…
http://www.top1health.cn/Article/258/56494
甩脂肪型肥胖！DIY醋薑有助瘦身、增體力

…不適的原因。其中之一是血液循環不良。體溫低，血管收縮、血液循環不順暢，氧氣與養分無法順利運送至全身的細胞，也無法排出老廢物質。內臟血液循環不良，也會導致便祕或生理不順。另…
http://www.top1health.cn/Article/80/54194
贅肉剷不掉？來杯醋薑檸檬汁，促進血循更快瘦！

…排出老舊物質，容易導致便祕、肥胖和生理不順。除了血液循環不順暢之外，「體寒」還會讓免疫力和代謝力跟著變差，經常感冒、過敏發作，長期甚至可能造成荷爾蒙失調，以及提高罹患糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/80/53024
肩頸痠痛不必吃藥！做「易筋操」青龍探爪伸展

…e--> ![肩頸痠痛在中醫觀點屬「痺症」範圍，也就是氣血循環不順暢。][122512] **焦慮緊張　容易肩頸僵硬** 中醫師陳麗蓮在新書《寶中醫的易筋操》中強調，肩頸…
http://www.top1health.cn/Article/318/52353
內衣小一號更美胸？緊箍咒效應恐引爆3大健康危機

…按摩疏通經絡** 針對內衣穿太緊造成的氣滯、血瘀、經絡循環不順暢等問題，中醫可用疏肝、理氣、化瘀的藥方，或是穴位按摩來減緩症狀。胸悶時按壓膻中穴、乳根穴，有助理氣化瘀；常常感…
http://www.top1health.cn/Article/259/51306
排毒減重小偏方！春天必嚐薄荷綠茶這一味

…稱為「排毒之季」。在中醫觀點，陰陽氣血不調和，產生痰溼、氣血循環不順的瘀積..等就是毒素，容易讓人生病，而這些毒素的產生，受到飲食、生活習慣、心情等自我因素和外在環境如髒空氣等的影…
http://www.top1health.cn/Article/80/51397
過年旅遊不怕冷！中醫：吃對美食就暖身

…睿昕中醫師解釋，氣溫低使血管收縮，血液回流能力減弱，末梢血液循環不順暢，造成手腳冰冷，此時可以戴上手套、增添衣物，並吃一些暖身食物，全身活動一下，就可以促進血液循環。值得注…
http://www.top1health.cn/Article/248/50935
告別浮腫壞臉色！愛美女性必學「水腫急救法」

…發現眼睛腫得不像話了，也不用太憂心。知道浮腫的原因是因為眼周循環不順，我們就可以對症下藥，在短時間內改善浮腫了！所謂的「以水治水」並不是指要趕緊喝下更多水，而是利用冷、熱水的物理性…
http://www.top1health.cn/Article/250/46819
下半身肥胖，壓力是禍首！3食療甩壓力肥

…瘀型】：** **成因：**因壓力導致身體氣機阻滯，使氣血循環不順暢，而引發肝氣鬱結、氣滯血瘀，使身體代謝能力大幅下降，造成脂肪堆積。 **症狀：**容易感到焦慮、易怒，且伴隨…
http://www.top1health.cn/Article/80/40559
防卵巢早衰！女中醫：按三陰交3穴滋陰活血

…宮處於較溫暖環境，所以平日盡量避免喝冰冷飲品，避免久坐讓氣血循環不順暢，運動能夠改善骨盆腔血液循環，同時維持規律的生活作息，避免過度消耗身體元氣。如果發現有月經量減少，或是月經開始…
http://www.top1health.cn/Article/188/37699
著涼＝感冒？腳底涼鼻子冷容易中鏢

…注意不能冷到。當寒冷的氣候造成雙腳冰冷，在中醫的說法就是氣血循環不順暢，氣滯血礙導致末梢冰冷，唯有改善周邊末梢的血液循環，方能改善四肢冰冷的症狀，避免引病上身。當腳的活動量…
http://www.top1health.cn/Article/248/37230
自然產後內痔外露　媽咪緩解有妙方

…，腸胃蠕動減緩，加上後期孕肚越來越大，造成壓迫，肛門附近血液循環不順暢，容易導致便祕，進而產生痔瘡。女性痔瘡有7成由懷孕引起，雖多數會在產後自然消失，但仍有嚴重者產後痔瘡卡…
http://www.top1health.cn/Article/248/29775
經期後喝三紅粥　不只補血還能活血

…等寒涼的食物，這類冰冷寒涼的食物不僅會傷腎氣，還會讓子宮血液循環不順，容易出現經痛與血塊。
http://www.top1health.cn/Article/324/33981