健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…不一定會達到消除脂肪的效果,所以,不宜過量攝取。 **大黃瓜PK小黃瓜,消水腫、減重效果誰比較好?** 至於,該選擇大黃瓜?還是小黃瓜消水腫、減重的效果比較好呢?劉伯恩醫師…
http://www.top1health.cn/Article/101/82779…天和,就曾經因為錯誤的精力湯喝法,喝到腳不能行。 「以大黃瓜、小黃瓜、芹菜、青椒和苦瓜打汁,每天早上起床就喝兩大杯,連續喝了兩、三年,結果兩腿痠軟,走路都有困難。」 他…
http://www.top1health.cn/Article/261/77746…達過熱。 某病人牙痛發口瘡,媽媽認為是火氣大,所以煮了大黃瓜排骨湯,一吃就不自覺冷了起來。嘴破是身體對付寒涼的霹靂手段,引僅剩的陽氣腎火上揚,以玆警示,所謂的「退火」,反而導…
http://www.top1health.cn/Article/239/68950…醇食品,以降低心血疾病風險;同時要多選擇瓜類,如冬瓜、苦瓜、大黃瓜、小黃瓜等,因這些蔬菜熱量低,富含維生素且礦物質又多,有助更年期減重。
http://www.top1health.cn/Article/101/63512….少吃會造成體質偏寒的食物:**寒性食物包括大白菜、小白菜、大黃瓜、小黃瓜、苦瓜、絲瓜、瓢瓜、冬瓜、芥菜、白蘿蔔等寒性食物,以及生菜沙拉、生魚片等生食、冰品之類,都可能會讓身體的屬…
http://www.top1health.cn/Article/101/61356…流失,建議用蒸、短時間汆燙、植物油炒或是煮湯。 **食譜/大黃瓜鑲肉(1至2人份)。** **食材:**大黃瓜1條、豬里肌切碎100g、香菇4朵、蔥末適量、枸杞少許、醬油1匙、…
http://www.top1health.cn/Article/320/57970…例】** 奇異果1碗、五穀飯半碗。 青花菜x茄子x莧菜x大黃瓜x杏鮑菇。 煎雞腿排70g。
http://www.top1health.cn/Article/101/56345…會造成體質偏寒的食物:** 寒性食物:包括大白菜、小白菜、大黃瓜、小黃瓜、苦瓜、絲瓜、瓢瓜、冬瓜、芥菜(包括雪裡紅)、白蘿蔔等寒性食物。以及生菜沙拉、生魚片等生食、冰品之類,都可…
http://www.top1health.cn/Article/80/56388…類(地瓜葉、莧菜、菠菜、大白菜等)、軟嫩的瓜類(絲瓜、瓠瓜、大黃瓜等)、去皮的水果(蘋果、葡萄、香蕉等)中補充。 **鈣片幫助中和胃酸 確認病因對症下藥** 除了正確飲食,…
http://www.top1health.cn/Article/318/52595…? **⊙忌口寒性食物** 蔬菜類:大白菜、小白菜、大黃瓜、小黃瓜、苦瓜、絲瓜、瓢瓜、冬瓜、芥菜(包 括雪裡紅)、地瓜葉、白蘿蔔、秋葵、苜宿芽等。 料理類:生菜沙拉、生…
http://www.top1health.cn/Article/258/52530…、大蒜壓成泥 1 片、水適量。 **渍用食材:** 大黃瓜1/2 條,削皮切小丁,醃製於海鹽些許。 **搭配食材:** 小黃瓜切片,或大黃瓜削皮切片。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/52494…:** 空心菜、菠菜、高麗菜、豆芽菜、白蘿蔔、冬瓜、苦瓜、大黃瓜、小黃瓜、絲瓜、蓮藕、芹菜、蘆筍、冬筍、百合、木耳、扁豆、荸薺等。 **《特別推薦》** ◎空心菜:具有健胃整…
http://www.top1health.cn/Article/258/50856…除了寒性的西瓜、哈密瓜外,其他如白蘿蔔、白菜、白苦瓜、冬瓜、大黃瓜、半天筍等白白水水的寒性食物一樣要避免攝取。 此外,也常有病人問我塞鹽巴的烤橘子跟冰糖燉水梨對感冒咳嗽好不好…
http://www.top1health.cn/Article/302/50561…食物。其他包括火龍果、西瓜、哈密瓜、檸檬、苦瓜、絲瓜、冬瓜、大黃瓜等,有白帶困擾的女性應該慎食,避免過量。 若真的非常想吃,則建議最好能透過食材配輔、加熱等烹調方式,來降低其…
http://www.top1health.cn/Article/80/50211…蔬果,尤其是水分豐富的瓜果類,如:絲瓜、苦瓜、冬瓜、小黃瓜、大黃瓜、西瓜、哈密瓜等,以及富含維生素C及抗氧化物的水果,如芭樂、奇異果、檸檬、蘋果、小番茄等,能幫助減少體內發炎,這些…
http://www.top1health.cn/Article/248/40525