吃到飽餐廳 | 搜尋結果

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「吃到飽餐廳」搜尋結果

總共找到 37 筆符合關鍵字「吃到飽餐廳」的資料

C/P大法！吃到飽餐廳「挑食」秘笈

隨著跨年慶祝的氣氛越來越濃厚，許多人都會到西餐廳或自助式吃到飽餐廳來歡慶，但是如果沒有注意食物的選擇，很容易一不小心就把過多的熱量跟油脂吃下肚！取餐前，快來看看自助式吃到飽餐廳的健…
http://www.top1health.cn/Article/320/33849
通宵派對好傷身？三祕訣健康慶跨年

…！** 在高昂的情緒下，跨年聚餐容易吃太多，如果是選擇吃到飽餐廳，更會不小心就吃過量！但是短時間內暴飲暴食，容易造成急性腸胃炎，引起腹痛、嘔吐、腹瀉等情形。因此還是維持飲食定…
http://www.top1health.cn/Article/80/33765
火鍋料大評比！小小油豆腐熱量爆表

…**減法四招，健康吃火鍋！** **一／減份量** 吃到飽餐廳最容易讓人不知不覺吃太多，就算肚子已經漲到不行還是要再拿一盤！但這樣容易增加腸胃道負擔，還會轉成脂肪囤積在體內…
http://www.top1health.cn/Article/320/32719
吃了保証會罪惡！首次曝光罪惡火鍋料TOP5

…量上限2400毫克、約6公克食鹽的2倍以上。 **愛上吃到飽餐廳　病痛老會盯上你** 經常食用吃到飽的火鍋，易在無意間吃進過多的熱量、脂肪及鈉，可能會導致肥胖、心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/29689
女護理師為愛戒糖飲！3個月減重15公斤

…號，是因和男友交往期間，常常相約大啖美食，大約每星期有3次到吃到飽餐廳報到，加上每天至少喝一杯含糖手搖杯飲料和吃宵夜等不良生活習慣，導致10年交往期間就胖了20公斤。 **飲…
http://www.top1health.cn/Article/250/29060
巧喝帶皮薑茶　防夏季腸胃炎上身

…，越容易孳生細菌。  ![吃到飽餐廳的冰品也是需特別留意的部分，由於食用人數多常常開開關關；加上冰櫃與交叉感染運送與儲存過程，若沒有注意清潔都可能…
http://www.top1health.cn/Article/320/26195
減重佳良友　巧喝小扁豆奶昔增飽足

…我一樣在出門之前先喝下一杯小扁豆奶昔。如果今天也和上次去肉類吃到飽餐廳一樣，沒吃多少東西就出現飽足感的話，那麼就可以肯定是小扁豆奶昔的作用了。 ![][78587] 我和朋…
http://www.top1health.cn/Article/101/25921
驚！嗑吃到飽火鍋＝胖0.3公斤

…脈硬化，甚至導致腦中風、狹心症、心肌梗塞等嚴重併發症。此外，吃到飽餐廳業者常提供高糖食品，如飲料、冰淇淋、甜食點心等，也會增加蛀牙、代謝症候群，甚至罹患癌症的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/22325
夏天鬧腸胃　小心誤觸十大地雷

…影響，吃太飽就是其中之一。台灣吃到飽文化盛行，主打各式料理的吃到飽餐廳四處可見。但你知道嗎？吃到飽的習慣，恐會讓你吃出腸胃毛病來。  ![提醒民眾…
http://www.top1health.cn/Article/30/19211
吃不胖也是病！6招顧腸保胃超給力

…佳。 1. **定時定量：**少吃燒烤炸辣類食物，少去吃到飽餐廳。每天一定要吃溫熱的早餐，不要一大早就喝冰牛奶、冰奶茶、冰豆漿，以免臟器受寒。 2. **定時排便：**多攝…
http://www.top1health.cn/Article/258/17169
減重先享「瘦」！必吃5種瘦素食物

…5] 今年接近尾聲了，跨年餐廳早已預訂一空，為什麼有的人去吃到飽餐廳，怎麼吃都吃不胖？有的人則是一餐下來，卻多增加1至2公斤體重？其實兩者差別在於容易吃胖的人，體內缺少「瘦素」L…
http://www.top1health.cn/Article/250/16947
驚聲尖叫！嚇破膽鬼片Top10

看鬼片這件事，跟大力按瘀青、吃到飽餐廳吃到吐、摳臉上痘痘等行為其實有異曲同工之妙，都是自虐式的行為，明明知道等下會嚇得半死，但還是買了票拿著外套（準備遮眼）進電影院看。農曆七月的鬼…
http://www.top1health.cn/Article/150/15097
吃燒烤不怕胖　燜烤巧吃4訣竅

現代人工作壓力大，每隔幾天就到吃到飽餐廳「打牙祭」，藉著豐盛美食消除疲憊，其中一類熱門餐廳就是燒烤，無論是韓式、日式或歐式，上班族嘴巴一張，食物就不斷被餵進肚，每餐平均攝取1000…
http://www.top1health.cn/Article/101/14364
7個好習慣　外食族聰明享瘦

…條身材。 ![外食族想要避免吃進過多熱量，平常也要避免跑去吃到飽餐廳。][36422] **1. 三餐正常，少吃不會比較瘦** 早、午、晚餐都要正常吃，若餓了才吃很容易造…
http://www.top1health.cn/Article/101/13971
狂喀燒肉啤酒　男大生痛風「跛腳」

… **痛風發作5成因包括：** 1. 愛吃肉類、內臟，常去吃到飽餐廳。 2. 愛喝酒，每次都習慣豪飲的人 3. 過度勞累與壓力。 4. 肥胖者或快速減肥的人。 5. 愛吃…
http://www.top1health.cn/Article/132/13680

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