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「五色」搜尋結果

總共找到 132 筆符合關鍵字「五色」的資料

綠茶、烏龍茶、普洱茶什麼時間喝才對？早中晚這樣喝、以薑調味，消脂健脾又養心

…加舒適，還能有效治療頻尿。天有五行，人有五臟，茶也分五色。瞭解了茶性，就可以根據天時、地域、體質來選擇適合自己的茶。比如脾陽虛的人著涼了，可以喝一些薑茶；女性脾氣比較急躁的…
http://www.top1health.cn/Article/297/84873
營養補充增強體力、來年打虎！減糖喝出清爽少甜，健康少負擔

…【4招提升好體力】** **飲食均衡：多攝取具有抗氧化力的五色蔬果，維持均衡營養保健康。 **適度運動：**年過30歲體力就開始走下坡，因此需要靠適當的運動增強體力，尤其是阻力…
http://www.top1health.cn/Article/248/80725
秋天忽冷忽熱易感冒？中醫教你吃對食物、喝對茶提升免疫力

…益的食物非常重要！康涵菁中醫師表示，中醫理論中五臟的「肺」和五色中的「白」相對應。因此，建議民眾不妨可在秋季多吃一些白色的食物，例如：百合、銀耳、燉水梨、杏仁等，以達到滋陰潤肺的功…
http://www.top1health.cn/Article/239/78081
立秋養生先養肺！吃對這些白色食物，輕鬆滋養肺氣

…麼多，只記得兩樣，現在忘光了，急得再跑來問。中醫主張五色應五臟，白色對應到肺經，養護肺臟多吃白色食物是重要的養生原則，於是我就問老奶奶，有什麼食物是白色的呢？這對下廚房幾十…
http://www.top1health.cn/Article/239/77730
半夜常跑廁所是腎虛？一天尿尿次數超過多少是頻尿？中醫師解答

…養腎的食材，就是很好的方式。在中醫的五色五形理論中認為，「黑能入腎」也就是說，日常飲食適度食用黑色的食材有助於養腎，例如，黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑棗、黑米等…
http://www.top1health.cn/Article/239/75079
養護脾胃3杯茶　老中醫教你這樣喝對茶才養生

…適，還可治療尿頻。天有五行，人有五臟，茶也分五色。瞭解了茶性，就能根據天時、地域、人的體質來選擇適合自己的茶。例如脾陽虛的人著涼了，就可以喝點薑茶；女性脾氣比較急躁…
http://www.top1health.cn/Article/239/75002
吃韭菜不只補腎，還有5大意外好處　顧胃消脹氣、護肝促血循

…促血循：** 中醫認為青入肝，外表翠綠的韭菜，不僅符合中醫五色的原因。此外，韭菜中含有獨特的植物性芳香揮發油成分，也有幫助促進血液循環的益處。  …
http://www.top1health.cn/Article/239/75001
逆轉脂肪肝不求人！中醫：玫瑰山楂消脂茶排油降脂

…謝，甚至排毒效果。][164919] **五色蔬果均衡吃、薏仁替代白粥，幫身體排毒減重** 彭溫雅中醫師表示，要注意採取適當清淡飲食的時候，營養素仍須均衡，建議…
http://www.top1health.cn/Article/30/72572
財神廟小妙方報你知！這樣做讓你招財開運「旺」整年

…跟一些鹽。將兩條手帕或小毛巾火化，可以開運引富。 **五色石轉運法** 到河邊或溪邊找5顆圓滑沒有稜角的石頭，大小不拘，清洗乾淨後，分別漆上白、黃、金、綠、橙等5個顏色，裝…
http://www.top1health.cn/Article/318/72551
PM2.5害你變窩囊「肺」！吳明珠：多吃洋蔥、香蕉、強肺茶飲養肺

…白色養肺食物　增強肺的自我清潔能力** 「五臟當中，肺對應五色中的「白色」，中醫建議多吃白色養肺食物，可增強肺的自我清潔能力，幫助排出粉塵，讓肺健康度過汙染期。」白色食物例如：白…
http://www.top1health.cn/Article/29/72607
秋天易傷肺咳嗽、免疫力降〜喝山藥排骨湯「白吃白喝」顧肺！

…為「藥食本同源」，透過藥補食補來修復身體，而依照中醫五臟對應五色中，「肺」對應「白色」(白色入肺)，因此，養肺可從多吃白色食物開始。但要注意的是，白色食物多偏寒，寒涼和過敏性體質者…
http://www.top1health.cn/Article/28/68821
秋燥養肺有妙方～吃白色食物、3錦囊顧好肺

…。 **白色食物　益肺解秋燥** 另古籍《靈樞－五色》中也指出，白色食物偏重益氣行氣，原理則是因為蛋白質是修護肺部的主要材料，而大多數的白色食物，都是蛋白質的優質來源，…
http://www.top1health.cn/Article/320/66771
網傳：吃中藥助減重，別碰白色食物？女中醫這樣說…

… 彰化員生醫院中醫內科主任吳莉瑩表示，在中醫五行對應季節和五色養生的理論中，秋季養肺,，白色入肺，所以秋季可食白色食物養肺，常見白色食物包括：牛奶、高麗菜、白花椰菜、白蘿蔔、菇類…
http://www.top1health.cn/Article/258/66680
年老視茫茫～護眼妙方：枸杞四君子、按摩眼周4穴位

…肝開竅於目」、「目者，肝之官也」、「肝氣通於目，肝和則目能辨五色」，可見眼睛與肝息息相關，想要眼睛健康明亮，就需要肝血的滋潤；然而，如果體內的火比較旺，肝血就會不足，導致營養無法輸…
http://www.top1health.cn/Article/80/63549
夏日減重享瘦2茶飲，3秘訣養生不怕胖

… **瘦身食療　黃色食物養脾** 中醫觀點，脾在五行屬土，五色中屬黃色，坊間有所謂的「黃色食物養脾法」，就是依此五行來論定。而黃色食物像是香菇、紅蘿蔔、木瓜、山藥、地瓜、黃豆、香…
http://www.top1health.cn/Article/239/57836

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