鹽分 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「鹽分」搜尋結果

總共找到 898 筆符合關鍵字「鹽分」的資料

血壓飆高無藥醫？微創導管治療，解除不定時炸彈

…0%的中風機率。 ![高血壓患者要控制血壓，飲食方面要控制鹽分攝取、多蔬果、少油脂，且勿過度飲酒，適度減重。][136809] **研究：高血壓導管治療確實有降血壓效果**…
http://www.top1health.cn/Article/28/58121
為什麼會水腫？水腫就是腎臟不好嗎？答案是…

…性水腫。 - 4.留意貧血問題：慢性嚴重貧血時會出現水分與鹽分滯留而造成水腫。故若有貧血的話要確認是哪種類型的貧血(缺鐵、缺維生素B12或葉酸等)，補充營養來改善貧血問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/58084
夏日炎熱孩童胃口差？海苔這樣吃找回好食慾

…，體內會流失大量水分、維生素、鹽及蛋白質等，特別容易造成水和鹽分的代謝失調。由於鹽分是形成胃液和胃酸的原料，一旦失調便會使酸度降低，影響胃部運作，孩子自然胃口會變差。 **食…
http://www.top1health.cn/Article/320/58086
排汗＝消水腫？對抗夏日水腫，岩盤浴、排汗機好棒棒？

…分，兩邊滲透壓維持著巧妙的平衡關係，但是如果流汗太多，伴隨著鹽分和電解質大量流失，形成「細胞內滲透壓＞細胞外滲透壓」的情況，造成水分滯留在細胞外面，自然就容易導致水腫。而從…
http://www.top1health.cn/Article/248/57960
經前症候群上身，全身不對勁？多吃這些食物助改善

…意是否攝取不足，並加以補充。容易浮腫的人，則須記得別攝取過多鹽分。 **本文出自方智出版《女性荷爾蒙必修課：影響女人一生，比愛情和麵包更重要的事》**
http://www.top1health.cn/Article/324/58012
瘋世足狂灌啤酒，血尿上身〜5錦囊防尿路結石

…尿2000c.c.以上。 **錦囊3.調飲食：**勿吃過多鹽分、少吃動物內臟等食物，避免尿路結石。以下草酸鈣結石、尿酸結石，以及磷酸鈣、磷酸銨鎂結石等3類食物攝取應謹慎。 - …
http://www.top1health.cn/Article/320/58008
6大發酵食物保健力量大，想降膽固醇該選哪一種？

…致癌的研究結果，可能的原因在於高鹽醃製。溫昭銘營養師表示，高鹽分醃製的發酵蔬菜，有較高的罹患胃癌風險，這可能與高鹽食物去影響到幽門螺旋桿菌的外膜蛋白基因轉錄改變有關，而幽門螺旋桿菌…
http://www.top1health.cn/Article/80/57806
蔬菜常攝取不足？趁青菜便宜，來做熱高麗菜雞胸肉沙拉

…，且通常會加美乃滋或沙拉醬提味，不知不覺就攝取到過多的油脂和鹽分。這道菜的首要步驟就是將高麗菜以低溫汆燙、減少體積。 ![][136119] 同時，雞胸肉一起下水煮，僅用一…
http://www.top1health.cn/Article/320/57896
老愛把茶當水喝？小心日久恐傷腎、釀結石

…，發燒生病時，可以來杯淡淡鹽水，補充體內因為大量出汗流失的鹽分。 **該怎麼喝？** 鹽水的濃度不應太高，否則會造成體內滲透壓的不平衡，甚至造成腎臟的負擔，一般建議大量流…
http://www.top1health.cn/Article/302/57895
慢性病友如何選粽？健康吃粽不增重秘訣

…避免食用甜份較高的粽子。 **3.高血壓病友：**建議選用鹽分較低及不含醃製品內餡的粽子；另外少淋醬料，如蕃茄醬、甜辣醬等，此皆為含鈉量高的調味料。建議可選擇天然的辛香料如：蔥、…
http://www.top1health.cn/Article/320/57872
滴滴是黃金？雞肉變身滴雞精，保健力升級2大關鍵

…充營養時，建議先試著自己製作，選健康的雞隻，製作時不額外添加鹽分，避免鈉攝取過多而造成水腫，且萃取完成後可先放到冰箱冷藏，待上層油脂凝結成膏狀固體後刮除，有助避免攝取過多的脂肪。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/57737
開胃又養生～7道涼拌小菜，猜猜告別虛胖該選哪一道？

…瓜：** 小黃瓜屬性寒涼，用鹽巴抓醃後以冷開水沖去多餘鹽分，再拌入糖和白醋，放進冰箱，幾個小時後就成了人人喜愛的開胃小菜。但除了刺激食慾之外，小黃瓜還有熱量低、利尿消腫的特性…
http://www.top1health.cn/Article/80/57837
動一下就暈眩、咳喘　小心肺動脈高壓比癌症更奪命

…到氧氣稀薄(如2000公尺以上高山)的地區旅行活動，避免飲食鹽分過多、避免容易導致心悸的食物與藥物、按時服藥、定期檢查、維持適宜體重，以及定期紀錄血壓與心跳。
http://www.top1health.cn/Article/32/57835
防失智要吃對〜咖啡、綠茶8大食物，有益大腦健康

…議選購營養價值比養殖鮭更高的野生鮭。 2.為避免攝取過多的鹽分，吃生鮭魚比鹽漬鮭魚更好。 **第5種／薑黃：利用色素成分與香味成分活化腦細胞** 用於固態咖哩…
http://www.top1health.cn/Article/248/57728
夏日減重中醫有妙方〜健脾消脂2茶飲＋2穴位

…脾袪濕。因夏天吃過多重口味來促進食慾，這類食品中都含有大量的鹽分，容易使水分滯留體內，造成水腫性肥胖，可利用按摩陰陵泉來消水腫。以上的穴位按摩方法：手握成拳，以食指第一彎曲指節…
http://www.top1health.cn/Article/80/57691

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞