體虛 | 搜尋結果 | 華人健康網

「體虛」搜尋結果

總共找到 486 筆符合關鍵字「體虛」的資料

常忍便意竟便祕　吃這些超級通暢～

…能在腸道內膨脹，刺激腸道蠕動。 **身體虛冷易便祕　蔬菜加熱吃更好** 此外，許多人容易忽略，身體虛冷也是導致便祕的原因之一，因此與其吃生冷的生菜沙拉，不如…
http://www.top1health.cn/Article/30/36932
對抗流感病毒　巧補維他命B、C

…候，即使吸入了空氣中的病毒，也有能力與其對抗。反過來說，當身體虛弱時，病毒就會入侵體內。病毒從鼻子進入時，鼻內的黏膜再企圖將病毒驅趕出去的狀況下，就會以流鼻水或打噴嚏的方式試圖抵抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/36863
慢性疲勞=肝不好？中醫師：疲勞分3型

…虛型** 可能兼雜有以上兩型的症狀，常有患者覺得覺得自己身體虛弱卻容易上火即屬於此種類型。最好就診由中醫師依個人體質調配處方，若自行服用藥物或茶飲很可能得到反效果，讓原本陰虛或氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/36884
強身健體不求人！勤練「指上功夫」

…，可以說是氣血循行的根部，臨床上可用來急救或以補瀉方法調整身體虛實體質，有助振奮精神、醒腦通竅。中醫在急救昏迷的患者時，也很常使用井穴，利用放血或是針刺，來達到強烈刺激大腦、通暢經…
http://www.top1health.cn/Article/258/36448
指甲容易斷裂？原來是這些原因…

…虛或陰虛體質。][92930] **健康指甲閃耀光澤　體虛無力指甲薄軟** 健康的指甲色澤粉紅，手指上下移動，指甲表面會出現閃耀的反光，這些現象代表心臟功能和血液循環良好，…
http://www.top1health.cn/Article/248/34365
補身必吃麻油雞？這樣煮才不燥熱

…，不少長輩都會催促體質虛弱的家人多吃一點。但是，中醫師提醒，體虛其實還分成四種類型，進補的方法都不一樣，小心亂補反而傷身。另外，建議大家改變麻油雞的煮法，才能避免上火和吃進毒素！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/36464
孩子頭好壯壯　優質早餐必備金三角

…多熱量，造成脂肪堆積，更增加腸胃負擔，導致現代孩童容易變胖、體虛、生病，更增加罹患慢性病風險。 **健康早餐金三角：全穀、蔬果、優質蛋白質** 許惠玉主任認為，學童要健…
http://www.top1health.cn/Article/305/34267
習慣性便祕怎解？巧吃奶蜜葱汁8藥膳

…任意服用。 - 說明：蘇子可潤腸通便。本方適用於老人、產婦體虛腸燥、大便乾結難解者。 **豬心柏子湯——腸燥便祕** - 材料：豬心1個，柏子仁15克。 - 作法：將柏…
http://www.top1health.cn/Article/30/34102
常貧血好虛弱？6對症藥膳助調理

…育期的青少年和女性容易貧血，紅棗是十分理想的食療佳品，對病後體虛的人也有很好的滋補作用。 **菠菜豬肝湯——陰虛貧血** - 材料：菠菜150克，豬肝100克，雞湯、薑、葱…
http://www.top1health.cn/Article/80/33994
因禍得福！翁截肢臥床　中風開啟復健契機

… 衛福部豐原醫院復健科主任吳淑娟表示，廖先生剛轉來時身體虛弱，包尿布臥床，因為復健工作及早介入，神經復原狀況不錯，加上膝關節沒有攣縮，治療師幫他穿上義肢訓練站立步行，復健過程…
http://www.top1health.cn/Article/110/33953
體虛OUT！漢方補身讓免疫力UP

冬天最怕的就是體質虛弱、手腳冰冷，反覆感冒好不了！想要杜絕體虛困境，與其吃藥治標，不如加強免疫力真正治本。溫和的漢方食補，有助於調養體質，例如常使用養生食材包括靈芝、人參與冬蟲夏草…
http://www.top1health.cn/Article/80/33840
飽受失眠所苦？巧吃棗仁龍眼3粥品調理

…補肝，寧心安神，斂汗，生津的功效。適用於虛煩不眠，驚悸多夢，體虛多汗，津傷口渴等病症。 ![（圖片／取材自維基百科）][91112] 龍眼肉為無患子科植物龍眼的假種皮。味甘…
http://www.top1health.cn/Article/76/32752
糖、醣、澱粉、碳水化合物　有什麼不同？

…的是葡萄糖和果糖等單糖類(也含少量蔗糖)。蜂蜜之所以被認為是體虛者相當好的補養品，主要就是因為它所含的主要是單糖，可快速被人體吸收做為能量使用。由於蜂蜜是蜜蜂採自植物而得，…
http://www.top1health.cn/Article/248/32676
不抽菸也罹肺癌　女子左肺葉全切除

…即可進食、下床活動，引流管也可較早拔除，無疑是年紀大、化療身體虛弱，或是合併雙側多顆腫瘤病患的一大福音。
http://www.top1health.cn/Article/37/32661
懷孕、哺乳期冬令怎麼補？中醫師推7道補品

…，有禦寒暖身的作用，是冬季的最佳補品，特別適合於產後或病後身體虛虧時食用。與生薑一起烹調，能夠去其膻氣又可保持羊肉風味。 **補品5／藥膳鰻魚：**鰻魚含有豐富的EPA及DH…
http://www.top1health.cn/Article/17/31507