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「醃製」搜尋結果
總共找到 385 筆符合關鍵字「醃製」的資料-
吃馬鈴薯能減肥？關鍵在於如何料理
…內倒油用大火加熱至6成，然後放入蔥薑八角快炒出香；往鍋中放入醃製後的雞塊，接着翻炒至變色，然後加熱水沒過雞塊，再放入馬鈴薯和香菇，先用大火煮開，在轉小火燜煮熟即可。 **資料…
http://www.top1health.cn/Article/250/24660 -
腸道健康沒煩惱！吃泡菜味噌菇菇
…菜好處】** 泡菜是用大白菜加上蒜、魚醬、薑、辣椒粉等食材醃製而成，韓國人幾乎是餐餐都要配泡菜，無泡菜不歡；泡菜可延長抗衰老細胞的生存期，高達8成。另外，醃泡菜的辣椒所含的辣椒素…
http://www.top1health.cn/Article/132/24691 -
減重先補肌力！飲食莫忘蛋白質
… ![有減重需求的朋友應避免食用香腸、臘肉、肉鬆等煙燻、醃製加工肉品。][74581] **「高生理價蛋白質」怎挑？營養師秘訣報你知** 至於含有「高生理價蛋白質」的食材有…
http://www.top1health.cn/Article/101/23753 -
甩開惱人大象腿！巧吃消水腫3藥膳
…述問題，除了減少壓力來源外，平時盡量避免食用醬菜、煙燻食品、醃製品等食材，以及鈉含量較高的醬油膏、番茄醬、沙茶醬等著料，都是避免下半身浮腫的方式之一。 **瘦腿這樣吃！3中醫…
http://www.top1health.cn/Article/101/23591 -
辣椒辣的好！愛吃辣的男人更大膽
…，例如生辣椒、剝皮辣椒。不建議使用辣椒醬、辣豆瓣醬等高鹽分的醃製加工品。如果有長期疼痛的問題，尤其當疼痛持續數週甚至數月的時候，表示可能已經是慢性疾病的警訊，必須就醫治療。
http://www.top1health.cn/Article/235/23066 -
吃哪些零食不會胖？香蕉優酪乳勝出
…「限制級」零食，這些食品偶爾嘗試可以，多吃無益，例如：糖果、醃製食品。 **哪些零食吃了不會胖？** 零食沒有罪，關鍵是看你如何選擇。選擇正確的零食，既能提供長時間的能量…
http://www.top1health.cn/Article/320/22993 -
生蒜比熟蒜更殺菌！臘八蒜變花樣吃
**【核心提示】：**中國傳統美食—北方人過臘八節用醋、糖醃製的臘八蒜，成品蒜呈淡綠色，味道酸甜辣俱全，可以緩解口乾、增強食慾。蒜裡面含有豐富的維生素，與醋酸結合有益健康。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/22935 -
低卡降血壓！自製高纖鮮菇帝豆雞丁
…2cm，之後用20c.c醬油、5c.c米酒、20g糖一起拌勻醃製20分鐘。 2.將豌豆、皇帝豆洗淨，玉米切粒，以及紅蘿蔔削皮切丁之後，全部一起用滾水汆燙至熟。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/145/22811 -
除了猛吞胃藥 除菌才能遠離胃疾
…有家人感染，建議可一併做篩檢。 除此之外，傳統認為少吃醃製類、變質、過鹹的食物，少菸酒，適當補充含有胡蘿蔔素、維他命的新鮮蔬果，也有保護胃壁的效果。若因病痛，要服用止痛藥，或…
http://www.top1health.cn/Article/145/22758 -
糖尿病這樣吃！3降血糖料理輕鬆做
…海鮮類的膽固醇含量偏高，須限制攝取量。 6.避免食用加工或醃製食品，以減少不必要的鹽分攝取。 7.不宜喝酒，三酸甘油酯偏高、血糖控制不良者，更應嚴格禁止飲酒。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/145/22671 -
冬吃菠蘿炒飯 享受夏季熱情
…**2.**雞胸肉洗淨後切小粒，加少量澱粉、料酒、胡椒粉拌勻醃製，香腸切片，胡蘿蔔切小丁，豌豆、甜玉米淘淨後，與胡蘿蔔一起放入沸水中焯燙一下，撈出瀝乾備用。 **3.**鍋中放入…
http://www.top1health.cn/Article/320/22559 -
酸蘿蔔老鴨湯 冬季經典暖身燉品
…肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。 **冬吃蘿蔔好養生，醃製酸蘿蔔更開胃** 「冬吃蘿蔔夏吃薑」，冬季是吃蘿蔔的好時節，蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強…
http://www.top1health.cn/Article/320/22500 -
豆乾染黃、豆芽漂白 添加物問題多
…，台中「橙吉農產行」也傳出在6年前開始利用工業用低亞硫酸鈉來醃製嫩薑，且在今年2月改以食品級的低亞硫酸鈉搭配工業用氯鈉鈣，漂白兼顧增加脆度。黑心漬薑每天出貨200公斤，受害者眾多。…
http://www.top1health.cn/Article/248/22499 -
魚貝類腥味重？5烹調法有效去腥
…也可去除腥味。在將肉類食品擺放在爐架上燒烤5分鐘前，先撒上鹽醃製，但若腥味過重時，可在20分鐘前撒鹽。 ![][71082] **去腥方法2／湯鍋料理或蒸煮料理，用熱水去腥…
http://www.top1health.cn/Article/145/22228 -
甲狀腺鬧脾氣！少吃堅果和海魚
…至30公克的原則。此外，其他加工類食物，包括加工肉、罐頭肉、醃製水果和醬菜，都要盡量避免。 <!--more--> 
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