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肝若好，人生是彩色的；肝若不好，人生是黑白的。为什么肝不好，总是在无声无息中发生？到底30岁过后，要怎么样保养自己的肝脏？

用于治疗B型肝炎的口服抗病毒药物，已连续3年居台湾十大畅销药物的第一名。事实上，台湾是在1986年，开始全面实施新生儿B型肝炎疫苗接种，目前30岁以上的成人，并未在全面B型肝炎疫苗接种计划的范围内，约有15%到两成是B型肝炎的带原者，可透过定期的筛检得知肝是否处于慢性发炎的状态，慢性发炎会使得肝脏细胞易死亡硬化，并成为有利于肝癌生长的土壤，适时介入治疗，有机会减少肝硬化、肝癌的发生。

而肝脏有个特色，只要有四分之一的肝脏细胞，就还能正常运作，即便是早期肝硬化，甚至长出三公分左右的小型肝癌，仍有可能没有主观的不适症状。因此，三十岁过后，要做好肝脏保养，最重要的是先抽血做病毒性肝炎的筛检，了解自己是否曾感染过病毒性肝炎，若是B型、C型肝炎的带原者，就必须特别注意定期筛检及日常的养生，避免加重肝脏负担。

到底肝病为什么那么难缠？什么情况下，得考虑做抗病毒的治疗？本周由专精肝病防治与治疗的王世晞医生，分享爱肝、护肝的日常养生之道。