負面情緒 | 搜尋結果

「負面情緒」搜尋結果

總共找到 466 筆符合關鍵字「負面情緒」的資料

如何培養會做家事的老公？女王分享夫妻之道

…做些什麼。**沒有人喜歡聽到另一半的碎唸和抱怨，如果你總是以負面情緒對待他，他哪會開心呢？人都是互相，你想聽到什麼話，就那樣對另一半說。有時候不是他不願意幫忙，而是你不給他機會、不…
http://www.top1health.cn/Article/262/40136
我為什麼而做事？這樣做找到人生意義

…是正面情緒；反之，當你做某些事，會感覺到忿怒、沮喪，或者任何負面情緒，這就表示那只是「虛假的你」。柴可夫斯基說過：「如果你是真情真意的，所受的委屈便很快就能忘記。」如…
http://www.top1health.cn/Article/318/39030
飛彈射手恍神釀禍　精神科名醫解密…

…產生注意力不集中的原因有4種，包括：睡眠障礙、壓力過大、過度負面情緒，以及注意力缺損症；至於藥物包括毒品在內，例如麻醉型藥物與興奮型藥物，一旦不當使用，也會造成注意力不集中。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/38963
誰惹的禍？為什麼勤跑步，膽固醇降不下來？

…健康促進」一環的跑步運動變成另一項壓力來源而造成更多的緊張與負面情緒。如同前面所說，情緒因素是影響血脂肪的一環，說不定心情一開闊，會有意外的收穫喔！ **本文出自：王凱平…
http://www.top1health.cn/Article/248/38704
孩子的奇妙探險　接觸昆蟲能訓練觀察力

…技巧稱為「分心法」，就是透過轉移注意力的方式，從思緒的煩擾與負面情緒轉移開來，投注到自己有興趣的事情上。這種方法可以轉換心情，躲避煩惱與壓力的侵犯。走入戶外，可…
http://www.top1health.cn/Article/251/38648
別影響孩子自信心　7教養大忌非知不可　

孩子在老是被批評的環境中長大，會變得容易批評他人；愛抱怨的父母所養大的孩子，孩子也會把抱怨掛在嘴邊；被威脅與處罰所教養出來的孩子，會用學著用威脅、處罰來控制他人。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/251/38631
易怒、記憶力差？試著睡眠讓大腦「停機」

…顯得較活躍，影響健康。這也可以呼應過去研究發現睡眠不足會導致負面情緒增加、記憶力變差、免疫力下降的原因。很多的時候，你可能感覺很糟，好像不管做什麼事情都不順利，不管說甚麼話…
http://www.top1health.cn/Article/248/38544
生病、遭裁員　非自願退休心理健康易衰退

…下退休的人，因為失去工作角色和社會網絡，心理健康易衰退，陷入負面情緒中。 **太早或太晚退休　心理困擾程度高** 一篇發表於《老化與心理健康期刊》的研究，分析了20…
http://www.top1health.cn/Article/245/38371
最惱人救命警訊　有耳鳴一定要查

…大腦聽覺中樞的代償性興奮，讓邊緣系統及交感神經恢復正常，降低負面情緒或異常生理反應的發生。耳鳴患者不建議暴露在噪音的環境中，例如：使用耳機或是參加高分貝的演唱會，避免聽神經…
http://www.top1health.cn/Article/248/38334
女中醫美肌祕密！玫瑰精油保濕+美白效果好

…時，天然的植物香芬還能影響我們的神經系統，幫助放鬆身心、抒解負面情緒。 **女生最愛玫瑰精油　補水嫩白效果好** 其中，玫瑰精油特別珍貴，而且是一種很適合女生使用的精油，可…
http://www.top1health.cn/Article/248/38055
別用平板育兒！4原則孩子聰明用3C

…讓孩子養成依賴3C產品的習慣；如果孩子習慣透過3C產品來擺脫負面情緒，將使「3C產品」與「去除負面情緒」形成連結，後果就可能是讓孩子對3C產品成癮，沒它就不行。反之，如果可…
http://www.top1health.cn/Article/251/38176
愛上馬拉松的女孩~代謝好就不怕老！

…**5.壓力全丟掉，開朗好青春** 其實，不只歲月催人老，負面情緒、過度壓力也會讓人憔悴、暗沉。張佩蓉營養師曾經一天工作15小時，面對VIP客戶連說話都要小心翼翼，緊張的工作環境…
http://www.top1health.cn/Article/248/37833
面對壓力你會怎麼做？心理測驗看出端倪

…太多的話，就會跟「自責反應」一樣，促使你壓抑自己的心情，累積負面情緒。 **選D的人** 選D的你，可能屬於「無責固執反應」較多的類型。「無責固執反應」為C「無責型反應…
http://www.top1health.cn/Article/245/37459
慢性失眠這樣調～中醫推3舒眠飲

…性失眠的一員。且值得注意的是，失眠不僅容易造成疲倦、負面情緒的產生，長期下來更易導致精神抑鬱、認知及注意力變差、影響社交和工作能力，甚至干擾生活品質。而生理上，則可能造成交…
http://www.top1health.cn/Article/76/37307
孩子老是情緒失控？專家授5大教養對策

…很大。孩子的脾氣可能讓父母筋疲力盡、思緒不清，破壞親子關係。負面情緒是有感染力的——即使是最小的嬰兒也能感覺到爸爸媽媽情緒不好。當父母壓力報表時，親子衝突火上加油，孩子變得更愛生氣…
http://www.top1health.cn/Article/212/37079