对于正在成长的女儿来说,不仅有很多情绪需要向父母倾诉,更多时候,她需要父母认同、肯定并接纳她的情绪。
同理女儿的坏情绪,但别急着给建议
对敏感的女孩来说,如果父母肯定她的情绪和感觉,她就会感觉自己被重视,即使正在发脾气,父母对她情感的认同和肯定也能很快使她走出这种坏情绪,且越来越有自信。
但如果女孩的感觉没有得到父母的肯定,就会产生不被重视的感觉,因而继续伤心、哭闹,甚至是甩门、大发脾气。此外,情感一直得不到父母肯定的女孩最终会变得悲观。
其实,当女孩向你表达自己的情感时,尤其是负面情感,如悲伤、愤怒等,父母与其提供孩子解决问题的办法,不如接受她的情绪,并且对于让她产生负面情绪的遭遇表示同情。
孩子一边哭一边说:“妈妈,我的小白免死了。”
妈妈:“难怪你这么伤心!”
孩子:“我们是好朋友!”
妈妈:“失去好朋友是很难过的事,妈妈理解你的感受。”
孩子:“我每天都喂它吃东西,给它喝水。”
妈妈:“是呀,你很用心地照顾它,真的很遗憾,或许你可以问问兽医这是怎么回事!”
孩子马上不哭了反而认真地说:“我一定要去问问。妈妈,我能再买一只小白免吗?”