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…有可能發生致死的肺栓塞症。中醫對於靜脈曲張可分為放血、針灸及茶飲,例如:「黃耆山楂紅糖飲」三方面調理。至於預防腿爆青筋,則推荐做踮腳動作、抬高下肢等,都是不錯的防範好方法! …
http://www.top1health.cn/Article/248/72646…據國民飲食指南建議,一天可以喝1.5~2杯鮮奶,不要同時搭配茶飲用,以免茶葉中的丹寧、茶鹼、咖啡因等結合牛奶中的鈣質,減少身體鈣吸收。 若真的愛喝飲料,建議選擇無糖茶,並利用…
http://www.top1health.cn/Article/33/72720…師表示,要快快讓自己進入規律的生活常軌,不妨自製飲用菊花玫瑰茶飲提神解鬱、黃耆陳皮茶飲補氣,既能理氣健脾、提振精神,又能疏肝解鬱。並且要做適量的運動,才能重拾一尾活龍的最佳狀態! …
http://www.top1health.cn/Article/320/72689…質辯証論治輔助調理,也能助一臂之力,像是透過黃耆、陳皮等製成茶飲,也是不錯控血糖的方法。 ![][163747] **糖尿病前期主要原因:胰島素阻抗** 一切都是血糖在作…
http://www.top1health.cn/Article/80/72620…清洗腸胃、減脂排瘀。玫瑰花、茉莉花、代代花與川芎、荷葉搭配泡茶飲用,適合因脾胃失調、痰濕內蘊而肥胖的女性。炎炎夏季,喝一杯有著淡淡香氣的三花茶,不僅能消暑安神,還可利水消腫減肥。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/72556… 除了建議多吃白色食物養肺,吳明珠也分享以下2道顧肺茶飲,包括「強肺生津茶」、「羅漢清肺抗敏茶」,提供給大家參考: **【強肺生津茶─補氣潤肺、生津清熱】:** *…
http://www.top1health.cn/Article/29/72607…適,除了適度紓壓、養成規律作息外;依照個人體質選擇合適的漢方茶飲輔助調理,也是防止頭痛纏身的好方法! ![][163400] **頭痛纏身有原因 氣血運行不暢、外感風邪…
http://www.top1health.cn/Article/239/72541…小心有可能是身體臟腑失調發出的警訊,不妨可適度搭配中醫食療、茶飲,對症輔助調理、改善。 ![][187515] **一到冬天就口乾舌燥?空氣中含水量下降是關鍵** 不…
http://www.top1health.cn/Article/239/72512…用級不鏽鋼保溫杯,才能確保安全,無論喝熱咖啡、熱牛奶、果汁、茶飲等,都能吃的安心又健康! **坊間紙容器慎防有害物質 魔鬼藏在細節裡** 坊間用來裝咖啡的紙容器,多…
http://www.top1health.cn/Article/248/71395…以刮痧散熱搭配熱敷有助舒緩,也可針對6穴位進行按摩,搭配中藥茶飲,對頭痛會有緩解之效。 **止痛6穴位** 1.百會穴:在頭頂的正中點,督脈的正中間。以手指或以精油、綠油精…
http://www.top1health.cn/Article/318/70261…] <!--more--> ![減緩經痛可以適度飲用一些茶飲,彭溫雅中醫師建議,不妨飲用中藥成分的酸梅湯,組成包括:烏梅、山楂、甘草、洛神花等。][157309] **減…
http://www.top1health.cn/Article/259/70175…促進新陳代謝、降低血脂及膽固醇,並增進皮膚排汗。 **推荐茶飲:**以偏涼性物質為主,如:決明子、綠茶等。但腸胃不佳者,要避免飲用過量。 **推荐藥膳:**青木瓜山藥紅棗雞湯。…
http://www.top1health.cn/Article/234/69059…生活作息來改善。 **3體質慢性疲勞易上身~中醫推3款茶飲,對症飲用助調理** 至於,中醫又是如何處理慢性疲勞症候群問題呢?康涵菁中醫師指出,中醫觀點認為,慢性疲勞歸屬於「…
http://www.top1health.cn/Article/239/69055…炎或心肺衰竭。中醫師表示,預防流感其實很簡單,平時靠飲用一味茶飲,即能調節免疫力,讓免疫力維持平衡。 ![][207861] **免疫力下降警訊:容易疲勞、睡眠質量差、消化…
http://www.top1health.cn/Article/258/68885洛神花被譽為「植物界紅寶石」, 除美味可當藥膳茶飲之外,更具清血管、抗老養顏等功效。中醫師指出,洛神花性味酸、甘、涼,能健胃整腸、生津、解渴,促進食慾,但有胃食道逆流或胃酸過多者,…
http://www.top1health.cn/Article/320/68954