腦袋 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腦袋」搜尋結果

總共找到 437 筆符合關鍵字「腦袋」的資料

提升工作效率有一套！秘訣竟是...

…自己的辦公桌前卻完全無法集中精神」。很遺憾地，在這位上班族的腦袋裡，是將辦公桌記憶成是用來吃東西、聊天、上網的地方。為了斬斷這種錯誤的記憶，就要避免在桌上擺放和手邊…
http://www.top1health.cn/Article/318/37320
談話小心機！這樣聊天，讓男人愛上妳

…種女人因為自己很聰明，就算在心儀的男人面前，也要表現出自己的腦袋有多靈光，因此會把男人原本要講的話，全部都搶著說完了。或許，有些男人喜歡這樣的妳，但是對大多數的男性而言，他們希望的…
http://www.top1health.cn/Article/262/37270
蘋果發表會登場！5大健康亮點原來是…？

…甸園中的嘗禁果故事，甚至是牛頓發現萬有引力時，也是被蘋果砸中腦袋才靈光一現的，可見蘋果在眾水果中地位挺高的！此外，自19世紀起就有俗語將蘋果和健康連結：「一天一蘋果，醫生遠離我」（…
http://www.top1health.cn/Article/320/37234
提升記憶力靠它，原來這樣做就有效！

…咀嚼次數的飲食習慣從以前開始，就有一說法是「吃東西細嚼慢嚥，腦袋才會靈活」，想必大家一定都聽過這句話。有關於「腦袋會比較靈活」的說法，最近也實際得到了證實。和咀嚼有著深…
http://www.top1health.cn/Article/248/37221
你有多久沒問過自己？「我現在是誰？」

…眼前的工作任務完成。我們剩下短暫的下午茶和抽菸時間來清醒一下腦袋，不然就是煩惱要如何把尚未解決的案子延期。那家庭呢？每天早上忙著送孩子上學，白天夫妻倆各自在公司、家中孤軍奮…
http://www.top1health.cn/Article/245/37199
增強記憶力有方法！東大生教你活用五感

…本書覺得很艱澀，或是注意力不集中，讀到的東西老是進不了自己的腦袋時，活用五感，讓自己念起書來更加輕鬆愉快，將會是個不錯的做法。建議大家把書本或教科書的內容念出聲音來。我…
http://www.top1health.cn/Article/232/37112
吃錯更傷身！蓮藕、燕麥這樣吃才對

…黃豆製品類，自然能把素食鍋吃的更養生哦！王先生拍一拍腦袋，大嘆一聲，「唉呀！難怪我媽會營養不良，她根本沒在吃什麼豆腐豆乾之類，難怪愈吃體力愈差！」「不過，如果阿嬤連…
http://www.top1health.cn/Article/248/36759
感冒鼻塞好難受？中醫小祕方能通鼻！

…。][92701] 鼻塞除了會造成吸入的氧氣減少，降低腦袋的清晰度，透過耳咽管與鼻子相連的耳朵，也會因此感到不舒服。想要緩解症狀，讓身體暖和、發汗，不但能加速病邪排出，也能減…
http://www.top1health.cn/Article/248/34320
腦袋鈍鈍不靈光？吃豬肝、青魚提神醒腦

最近是否覺得腦袋鈍鈍的，常忘東忘西，連剛剛接獲的交辦事項也馬上就忘了？小心這可能是大腦退化的警訊。日本醫學博士表示，隨著年齡增長，大腦功能衰退是老化過程之一。若想要延緩大腦老化，不…
http://www.top1health.cn/Article/320/34331
別小看親子按摩！6穴位讓孩子變高、變聰明

…是有刺激效果之意。按壓頭頂的百會穴，則可以促進腦部血液循環，腦袋會更靈光哦！ **準備按摩吧！** 按摩最基本的需求；就是媽媽的手和適量的乳液或按摩油。穴位按壓時著重於穴位…
http://www.top1health.cn/Article/236/34277
魚油是補腦聖品　吃錯反而腦袋秀逗…

…，還會使水系(沉重物質)混亂，導致心靈和身體感到越來越沉重，腦袋會變得遲鈍，不夠靈敏，所以這類蔬菜在食用時必須注意。如果要吃黏稠類食物的話，建議選擇在午餐時段。在人體的機能…
http://www.top1health.cn/Article/320/34200
讓你倒頭就睡！防失眠4點後別喝它

…力大而導致睡不好，或是明明就很餓卻不敢吃東西，導致翻來覆去，腦袋裡都是食物的畫面。其實，對待身體不必太過苛求，減肥最忌諱的就是適得其反，其實睡前喝杯豆漿、牛奶或是吃點堅果，可以適當…
http://www.top1health.cn/Article/76/34156
上班吃出好腦力　先從吃健康早餐做起

許多人一早進辦公室時都還是屬於腦袋尚未開機狀態，看著滿桌的文件會有一種無從下手的感覺，甚至開會也是呈現慢半拍的當機狀態！其實這不是特例，據《104 人力銀行》調查指出：台灣上班族腦…
http://www.top1health.cn/Article/189/34170
腦袋記不住？原來是秋葵蓮藕吃太多

腦袋會「打結」，真的一點都不假！「為什麼老是記不住別人的名字？為什麼有一些事情總是記不住？」你有類似的困擾嗎？日本醫學博士提醒，小心可能是飲食出問題，尤其是攝取過多有黏液的蔬菜，例…
http://www.top1health.cn/Article/315/34119
失眠喝牛奶沒用？中醫教你改做這個…

…前也可以做腹式呼吸，利用腹部肌肉的力量多做幾次深呼吸，試著將腦袋放空，對於安穩入睡也有幫助。
http://www.top1health.cn/Article/248/33957