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【Step 1: 认识自己和孩子的学习模式，用孩子能理解的模式和他沟通会更顺畅】

学习类型有好几种，包括视觉型、听觉或口语型，和肌肉运动知觉型。这几种模式是由嘉宏德里观察到并建构成理论的：

□视觉型：我像看到照片或影片般在我脑袋里看到画面。

□听觉或口语型：透过别人说话，我再次听到一些声音或言语（这用来学习外语很方便），或彷佛我在脑袋里和我自己对话。

□肌肉运动知觉型：我能感受到动作、感觉、气味、味道⋯⋯每个人会有特别偏好某些提取记忆的方式（有人也称之为“学习语言”），这会决定我们的学习类型。

我们提取记忆的方式不是仅只有一种。就所需完成的任务不同，我们有时会同时并用好几种不同的提取记忆方式。课业优异的学生，往往能够依目标不同，而轻易“操控”好几种不同提取记忆的方式。

此处的重点不是要把你变成心智动作的专家达人，你一定还有一大堆别的事情要忙。不过，如果能厘清你自己和你孩子的记忆运作模式，你就能用他能理解的模式和他沟通。假如你对心智动作有兴趣，随时都能向合格专业人士取得进一步资讯。

此时，我们能帮助孩子的，就是让孩子脑袋里所发生的一切事情，增加更多色彩，即理解所谓的“我如何提取记忆调色盘”。