你是經常容易消化不良、腹瀉、便祕,甚至胃潰瘍的「苦」腸族嗎?根據一項「腸胃驚世代」調查」發現,不同世代年齡層的人,因為飲食習慣、生活作息差異,會出現不同的腸胃問題,深受困擾;更令人…
http://www.top1health.cn/Article/320/52285…累、囤積於膽囊,造成膽囊、腸胃負擔,增加罹患膽結石,以及胃炎胃潰瘍、十二指腸潰瘍的風險。 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,不吃早餐會使罹患膽結石的機率大幅提升,主要是與…
http://www.top1health.cn/Article/320/52111大腸癌是健康隱形殺手,研究顯示,服用低劑量阿斯匹靈,可阻止身體大腸息肉復發,減低罹患大腸癌的風險。不過,專家提醒,阿斯匹靈(Aspirin)「老藥新用」仍存有諸多高風險,建議民眾不…
http://www.top1health.cn/Article/311/51957…。 3.早午晚飯前空腹喝1杯,1日3次。 適宜人群:慢性胃潰瘍春季發作者。
http://www.top1health.cn/Article/320/51728…也可能容易引起脹氣問題,須注意。 另外,如果本身過去有胃潰瘍病史,或是胃腸脆弱,也更有可能因為飲用牛奶而造成胃部不適,所以如果你也常常發現自己喝完牛奶後有胃痛等症狀,就要小心…
http://www.top1health.cn/Article/320/51779… 雖然吃地瓜葉的健康好處多多,但尤偉銘營養師也提醒,有胃潰瘍、容易腹瀉等消化道問題的人不宜多吃,以免不容易被消化的「非水溶性纖維」會刺激腸胃。
http://www.top1health.cn/Article/80/51555…對身體頗有裨益,但生吃過多也不利於健康。大蒜本身屬於辛辣,有胃潰瘍、腹瀉或正在服藥的人要注意 至於挑選大蒜,建議選擇大顆、包衣緊、蒜瓣大且均勻,味道濃厚的比較辛香可口,台灣的…
http://www.top1health.cn/Article/320/51652…茶可能增加胃的負擔,引起消化不良。咖啡因會增強胃液分泌,所以胃潰瘍病人不宜多飲茶。脾胃虛寒 、腸胃功能不佳、消化道潰瘍(胃潰瘍、十二指腸潰瘍等)的人,特別不要空腹喝茶,以免刺激胃酸…
http://www.top1health.cn/Article/258/51541…現,若一次攝取高單位(12克)以上的薑黃,會出現噁心、腹瀉、胃潰瘍等副作用;薑黃還會刺激膽囊收縮,也可能增加結石的發生機會,這些都要注意。 **【內容出處:常春月刊 408期…
http://www.top1health.cn/Article/248/51628…又恨。事實上,飲酒要適量,習慣喝酒的人,容易有十二指腸潰瘍、胃潰瘍,若不幸喝太多感到不適的話,唯一解酒的方法,就是大量攝取水分加速酒精排出。 **水梨解酒醉 降頭痛困擾…
http://www.top1health.cn/Article/320/51490…本由羅伯特.薩波爾斯基所撰寫的書,書名為《為什麼斑馬不會得到胃潰瘍》,即可以解答放下壓力的好處。原來,斑馬在面對獅子挑戰與挑釁結束後,會立刻放鬆壓力,逃回安全隊伍時,像是沒有發生任…
http://www.top1health.cn/Article/248/51503…激、辛辣,吃太多也容易造成脹氣、排氣過多,腸胃功能較弱或是有胃潰瘍情況者,最好避免生食,而就算經過烹調,也要注意攝取量,別一次吃太多,以免加重腸胃不適。 2.洋蔥膳食纖維含量高,…
http://www.top1health.cn/Article/248/51434…性膳食纖維較高,所以質地較硬脆,必需要充分咀嚼磨碎,否則對於胃潰瘍及腸壁潰瘍的患者不利復原。 **紅、青、黃三種顏色蘋果 營養價值大不同** 蘋果共同的特點是水分含…
http://www.top1health.cn/Article/355/51426胃酸分泌過多,導致胃潰瘍、「胃謅謅」不舒服?想要保護腸胃健康,除了適度遠離壓力來源、少碰菸酒、燒烤油炸、辛辣刺激等食物之外,專家表示,日常飲食中適度食用含有抑制、殺死幽門桿菌效果的…
http://www.top1health.cn/Article/80/51356…行的案次。 幽門螺旋桿菌是生存在腸胃的細菌,也是胃炎、胃潰瘍、胃癌的原因。幽門螺旋桿菌在北美、歐洲、澳洲等的感染率,為25%至50%,但在低開發國家則高達70%至90%,占了…
http://www.top1health.cn/Article/302/51365